Avatar

Wie schaffe ich es bloß ? ...

Kategorie: Ernährung-Fitness » Forum Ernährung, Diät und Abnehmen

15.09.2022 | 21:49 Uhr

Guten Abend :-) Ich wiege knapp über 100 Kilo , mein Bauch macht mir zu schaffen , habe im Beruf eine sitzende Tätigkeit und treibe keinen Sport,

Frage ist : Wer kann mir Tipps zur richtigen Ernährung , sowie Bewegung geben ?

 

L G 

Helfen Sie mit Ihrer Bewertung: Ja, dieses Thema ist hilfreich!

0
Bisherige Antworten
Community-Managerin
Beitrag melden
16.09.2022, 14:18 Uhr
Antwort von Community-Managerin

Guten Tag Hunky,

vielen Dank für Ihre Frage an unser Nutzerforum.

Da ich gesehen habe, dass Sie bisher noch keine Antwort auf Ihren Beirag erhalten haben, wollte ich Sie auf unseren Expertenrat "Gesunde Ernährung und Abnehmen" hinweisen:

https://fragen.lifeline.de/expertenrat/ernaehrung-und-fitness/gesund-ernaehren/

Gerne können Sie sich auch noch einmal parallel an dieses Forum wenden, welches einem Ernährungsexperten betreut wird.

Sie werden dort sicher eine Antwort und eine mögliche Einschätzung erhalten. Vielleicht geben Sie noch Ihr Alter und Ihre Größe an, damit unser Experte eine grobe Vorstellung von Ihnen hat. Interessant wären natürlich auch Details zu Ihren Essgewohnheiten.

Viele Grüße

Victoria

Lifeline - Community-Managerin

Avatar
Beitrag melden
16.09.2022, 15:06 Uhr
Antwort

... vielen lieben Dank :-)

 

Ich bin 55 und über 100 Kilo.Letztes Mal Wiegen liegt etwas zurück :-[

Beitrag melden
16.09.2022, 16:07 Uhr
Kommentar von Community-Managerin

Gerne geschehen.:-)

Das können Sie gerne in Ihrem Beitrag hinzufügen, wenn Sie sich an unseren Experten wenden.

Viele Grüße

Victoria


16.09.2022 16:53 – Beitrag von der Redaktion bearbeitet.

Diskussionsverlauf
Stellen Sie selbst eine Frage!

...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten

Stichwortsuche in Fragen und Antworten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe aus Gesundheit und Medizin die Beiträge und Foren in der Lifeline-Community.

Übersicht: Expertenrat
afgis-Qualitätslogo mit Ablauf 2023/05: Mit einem Klick auf das Logo öffnet sich ein neues Bildschirmfenster mit Informationen über Funke Digital GmbH und sein/ihr Internet-Angebot: https://www.lifeline.de/

Unser Angebot erfüllt die afgis-Transparenzkriterien.
Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheitsinformationen im Internet.

Sie haben Lifeline zum Top-Gesundheitsportal gewählt

Sie haben Lifeline zum Top-Gesundheitsportal gewählt. Vielen Dank für Ihr Vertrauen.