Lifeline-Forum Ernährung, Diät, Abnehmen, Vitamine
Sie haben Fragen zur gesunden Ernährung oder zu einer neuen Diät, möchten Tipps zum Abnehmen oder Infos zu Nahrungsmitteln, Vitalstoffen und Getränken? Tauschen Sie sich hier mit anderen Lifeline-Nutzern in unseren Foren zum Thema Ernährung aus!
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25.03.2025, 10:48 Uhr | Beiträge: 9
Neuester Beitrag am 25.04.2025, 10:45 UhrIch beschäftige mich gerade intensiv mit dem Thema Abnehmen und würde gerne wissen, welche Methoden euch am meisten geholfen haben. Sei es eine Ernährungsumstellung, mehr Bewegung oder einfach nur... mehr... -
06.08.2024, 07:11 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 07.08.2024, 13:25 Uhrmoin. Ich bin 64, w, 176 cm und 71 kg schwer., täglich mindestens 10000 Schritte. mein bauchumfang ist 95 und somit zu groß. wenn ich abnehme, verkleinert sich dieser Umfang kaum. wie schaffe ich das... mehr... -
12.04.2024, 22:39 Uhr | Beiträge: 4
Neuester Beitrag am 25.03.2025, 17:05 UhrGuten Abend, Ich esse relativ viel Roggenmischbrot, welches unter anderem ja aus Weizen-, aber hauptsächlich Roggenmehl besteht. Ich habe gelesen, dass Weizenmehl den Blutzucker schnell ansteigen... mehr... -
18.09.2023, 02:09 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 18.09.2023, 13:20 UhrHallo, ich faste gerade zum ersten Mal im Leben ganz bewusst. Soweit geht es ganz gut, allerdings habe ich jetzt am zweiten Tag erhöhte Temperatur und einen erhöhten Ruhepuls (was ja bei... mehr...
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14.07.2023, 14:09 Uhr | Beiträge: 9
Neuester Beitrag am 09.01.2025, 12:34 UhrHallo, bei mir wurden nach umfangreichen Untersuchungen eine leichte Diabetes festgestellt, die jedoch noch keine Medikamte erdordert. Ferner zeigen die Laboruntersuchungen einige ungünstige... mehr... -
19.02.2023, 03:04 Uhr | Beiträge: 3
Neuester Beitrag am 03.11.2023, 17:08 UhrIch backe Brot usw selbst die meisten Gerichte hab ich auf Vollkorn umgestellt jetzt gibt es zum backen extra feines Dinkelmehl und ich wollte wissen ob damit der Zuckeranstieg auch flacher ist... mehr... -
15.09.2022, 21:49 Uhr | Beiträge: 7
Neuester Beitrag am 07.06.2023, 19:52 UhrGuten Abend Ich wiege knapp über 100 Kilo , mein Bauch macht mir zu schaffen , habe im Beruf eine sitzende Tätigkeit und treibe keinen Sport, Frage ist : Wer kann mir Tipps zur richtigen Ernährung ,... mehr...
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06.09.2022, 21:14 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 09.09.2022, 17:05 UhrHallo, meine Körperanalysewaage zeigte mir in der Vergangenheit immer einen Wert von 44,5% Waseranteil an. Seit 3 Wochen verwende ich eine WasserApp die mich daran erinnert Wasser zu trinken. Die... mehr... -
03.07.2021, 14:41 Uhr | Beiträge: 5
Neuester Beitrag am 16.06.2022, 15:39 UhrHallo ich habe in den letzten ca 6 - 7 Monaten über 45 kg zugenommen ich war bereits bei zwei verschiedenen Ernährungsberaterinnen die mir unabhängig voneinander mitgeteilt haben dass mein Grundumsatz... mehr...
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04.01.2021, 16:06 Uhr | Beiträge: 6
Neuester Beitrag am 14.05.2024, 22:32 UhrSchönen guten Tag! :-) Aufgrund von Magenproblemen hatte ich mich dazu entschieden, auf Koffein zu verzichten. Zwar habe ich täglich nur 1-2 Tassen Kaffee getrunken und am Wochenende mal einen... mehr... -
07.12.2020, 19:20 Uhr | Beiträge: 4
Neuester Beitrag am 23.01.2022, 13:55 UhrHallo ich bin 17 Jahre alt und habe vor Intervall zu fasten. Ich bin sportlich sehr aktiv und möchte durchs Intervallfasten mein Gewicht nicht verändern. Wenn ich es richtig verstanden habe isst man... mehr...
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11.11.2020, 12:54 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 16.11.2020, 13:47 UhrGuten Tag Bis vor kurzem war ich normal schlank (165 cm und 56 kg). Mache 5 mal in der Woche Sport und esse normal. Da hat sich auch nichts verändert. Doch in den letzten 3 Monaten habe ich 6 kg... mehr... -
08.11.2020, 20:33 Uhr | Beiträge: 5
Neuester Beitrag am 15.04.2021, 19:55 UhrGuten Abend, ich war auf der Suche nach einem passenden Foren, wo ich meine Frage stellen könnte und ich glaube, dass ich nun hier fündig geworden bin. Man sagt ja, dass Essen aus der Mikrowelle... mehr... -
16.09.2020, 14:06 Uhr | Beiträge: 9
Neuester Beitrag am 03.06.2024, 17:10 UhrIch habe einige aus der Drogerie getestet, war aber bisher noch nicht so ganz zufrieden..habe jedoch jetzt eine Empfehlung für Dr.Dewin und wollte mal hören ob das einer kennt? mehr... -
09.08.2020, 15:13 Uhr | Beiträge: 3
Neuester Beitrag am 08.11.2020, 20:24 UhrIch weiß nicht wirklich ob es hier her gehört und ich habe auch keine Beschwerden aber die internetrecherche ergab nichts. Bei körperlicher Ertüchtigung schwitze ich eigentlich nur an den Beinen..... mehr...
