Expertenrat gesunde Ernährung und gesund Abnehmen

Welche Vitamine braucht der Körper, wo bekommt er diese her, und sollte ich Vitaminpräperate einnehmen? Welche Diäten funktionieren bei mir wirklich? Wie kann ich mich gesund ernähren? Diese und viele weitere Fragen beantworten unsere Spezialisten im Expertenrat kostenlos und kompetent.

  

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Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 26.09.2023, 16:24 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag gestern, 17:04 Uhr
    Guten Tag,  Prinzipiell esse ich sowenig Obst wie möglich. Fructose macht ja dick und läßt den Insulinspiegel hochschnellen. Ich lechze aber dernach nach Weintrauben. Was passiert wenn ich direkt nach...   mehr...
  • 17.07.2023, 20:52 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 18.07.2023, 18:43 Uhr
    Folgende Frage: es gibt Kuchenrezepte mit Ol statt Butter. ist das für eine Cholesterin-arme Ernährung sinnvoll?   danke    mehr...
  • 14.07.2023, 15:46 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 17.07.2023, 14:22 Uhr
    Hallo, bei mir wurden nach umfangreichen Untersuchungen eine leichte Diabetes festgestellt, die jedoch noch keine Medikamte erdordert. Ferner zeigen die Laboruntersuchungen einige ungünstige...   mehr...
  • 12.07.2023, 11:14 Uhr  |  Beiträge: 3
    Neuester Beitrag am 13.07.2023, 14:02 Uhr
    Hallo! Ich bin 57 und möchte gerne so 5 kg abnehmen.  Geht das z.B auch mit Formula Pulver? Ich habe auch Divertikulose. Bin schwerbehindert und gehbehindert. Ich bin dankbar für jeden Rat. Herzlichen...   mehr...
  • 30.06.2023, 16:35 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 03.07.2023, 11:22 Uhr
    Guten Tag, ich habe deutliches Übergewicht, w. 113 kg, 168 cm, 55 J. (mit 2 x wchtl. Kraft-Cardio-Training). Würde ich mich ich mich jetzt an die Empfehlung von pro Körpergewicht ein Gramm Eiweiß in...   mehr...
  • 29.06.2023, 14:20 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 30.06.2023, 12:29 Uhr
    Hallo, da ich Reizdarm habe, möchte ich gerne wieder flohsamenschalen nehmen und ich habe hierzu ein paar Fragen. 1. Was passiert, wenn man flohsamenschalen unregelmäßig nimmt, zum Beispiel alle paar...   mehr...
  • 15.05.2023, 08:57 Uhr  |  Beiträge: 5
    Neuester Beitrag am 16.05.2023, 11:42 Uhr
    Hallo, habe Osteoporose und weiß ja, dass Kaffee nicht unbedingt empfehlenswert ist (vorallem nicht so viel davon). Wie schaut es bei entkoffeniertem Kaffee aus? Könnte ich da so viel trinken wie...   mehr...
  • 06.05.2023, 10:03 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 26.06.2023, 11:28 Uhr
    Liebe Ärzte,  Ich bemerke dass ich an manchen Tagen Lust habe auf Eis, Schoko, usw und an manchen Tagen gelüstet es mich nicht danach.  Gestern hatte ich kein Bock auf Eis und vorgestern habe ich...   mehr...
  • 25.04.2023, 04:10 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 25.04.2023, 10:46 Uhr
    Guten Morgen, Ich habe in 3 Monaten ca. 10kg abgenommen. Unbewusst, und mache mir ein bisschen Sorgen. Ich bin Diabetikerin und nehme das Medikament Steglatro. Außerdem habe ich alle Süßigkeiten...   mehr...
  • 17.04.2023, 12:13 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 19.04.2023, 12:42 Uhr
    Guten Tag, ich halte grundsätzlich nicht viel davon, Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel als Supplemente zu nehmen, ohne dass das medizinisch notwendig ist: es besteht die Gefahr der Überdosierung,...   mehr...
  • 22.03.2023, 16:40 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 23.03.2023, 19:36 Uhr
    sind Orlistat oder auch andere Hunger Blocker die man so im Interner kaufen, im Urin bei einem Drogentest Nachweisbar ?   mehr...
  • 12.03.2023, 21:25 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 13.03.2023, 18:42 Uhr
    Hallo Ich habe kKarspüler in unsere Spülmaschine gefüllt und laufen lassen. Jetzt habe ich gesehen, dass der Klarspüler ein Reinigungsrelikt ist. Er war angebrochen. Es steht 2015 auf der Flasche...   mehr...
  • 08.02.2023, 10:36 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 13.02.2023, 19:10 Uhr
    Guten Tag. Ich nehme jeden Tag ca. 15 gr reines Collagenpulver aus Weidekuhhaltung ein. Man sagt ja, dass der tägliche Verzehr von rotem Fleisch ungesund sei und Fleisch direkt ab Knochen ebenfalls....   mehr...
  • 25.01.2023, 14:29 Uhr  |  Beiträge: 5
    Neuester Beitrag am 07.02.2023, 18:48 Uhr
    Präparate zur Substitution von Mikronährstoffen unterscheiden sich u.a. darin, ob sie ausschließlich Mikronährstoffe, u.a. Vitamine, aus Obst und Gemüse gewinnen oder ob sie diese künstlich...   mehr...
  • 22.12.2022, 21:07 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 23.12.2022, 20:44 Uhr
    Mein Mann hat in den Teig versehentlich 2 Päckchen Backpulver statt 1. (Für 500 g Mehl) Meine 8jährige Tochter hat nun die Pizza gegessen, fand sie aber sehr salzig schmeckend. Kann zuviel Backpulver...   mehr...
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    Guten Tag, ich habe deutliches Übergewicht, w. 113 kg, 168 cm, 55 J. (mit 2 x wchtl....  mehr...

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