Guten Tag,
generell bin ich bei 1,78 cm und 65 kg relativ schlank.
Allerdings hab ich einen eher untypischen Körperbau uns sammel an manchen Stellen einfach fett an. Man sieht am Oberkörper nahezu überall kleinere Fettansammlungen.
Aber am Schlimmsten ist dieser Schwimmring um den Bauch. Nicht speziell vorne, sondern vor allem an den Seiten. Es sieht so aus, als häte ich mich in der Gürtelgegend mit einem Gürtel viel zu eng geschnürt. Es ist aber einfach das Fett. und Das ist nicht nur ein wenig, sondern stark.
Allgemein bewege ich mich viel und ernähre mich bewusst. Dennoch wird es immer mehr.
Was kann ich noch tun, wo gibt es Tipps oder kann es sich doch um eine Krankheit etc handeln??
