Vitamin D Mangel

Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Vitamine | Expertenfrage

gestern, 19:03 Uhr

Hallo liebes Experten Team,

in meinem Blutergebnis hat sich herausgestellt, dass ich einen Vitamin D Mange habe ( 40,2 nmol) .

In welcher Dosis täglich soll/ muss ich supplementieren ?

Vitamin D immer in Verbindung mit K2?

sind 5000 ie täglich ok?

viele Grüße

Samdra Oldenburg

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Vitamin D Mangel
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