Avatar

Vitamin C verursacht Kopfschmerzen?

Kategorie: Ernährung-Fitness » Forum Ernährung, Diät und Abnehmen

01.02.2007 | 09:45 Uhr

Hallo, fuehle mich oft erschoepft, und in den letzten paar Jahren auch haeufiger mal von Schnupfen und Husten gebeutelt, was ich sonst nie hatte. Weiterhin bin ich Allergiker (Spaetblueher).

Ich versuche schon seit einigen Jahren Vitamin C zu mir zu nehmen, habe schon viele Hersteller ausprobiert, bekomme aber jedesmal schreckliche Kopfschmerzen. Sobald ich die Einnahme stoppe, verschwindet auch der Kopfschmerz.
Nun habe ich ein Präperat mit Vitamin C & Zink versucht, aber auch wieder diese Kopfschmerzen. Dazu kommt jetzt noch eine verstopfte Nase.
Ich bin Raucher, daher mein Wunsch nach einer Extra Portion Vitamin C.
Was mache ich falsch? (Ausser nicht mit dem Rauchen aufhoehren)
Danke und Gruss

Helfen Sie mit Ihrer Bewertung: Ja, dieses Thema ist hilfreich!

0
Bisherige Antworten
Avatar
Beitrag melden
04.02.2007, 08:01 Uhr
Antwort

Hallo Carina,

mir scheint, Ihr Immunsystem ist insgesamt geschwächt, was natürlich durch Rauchen die Situation verschärft, weil auch andere Vitalstoffe nicht genügend resorbiert werden können.

Ich empfehle Ihnen, sich einer gesunden Ernährung zu widmen.
Gegen die Allergie können Sie kurzfristig Zink einsetzen, sich aber auch mittels Bioresonanztherapie behandeln lassen und natürlich, aber das wollen Sie ja nicht lesen, aufhören zu rauchen. Denn wenn dies nicht unterbleibt, ist alles nur halb so viel wert.

Frdl. Gruß
Kurt Schmidt

Avatar
Beitrag melden
27.02.2007, 09:33 Uhr
Antwort

Haben Sie auch KS wenn Sie Obst und Gemüse essen - was ja auch Vitamin C enthält?

Ansonsten liegt es vielleicht an dem synthetischen Vit. C.

Schon mal versucht, eine Nahrungsergänzung zu nehmen, die z.B. aus ganzen Früchten Obst und Gemüse hergestellt ist?

Am besten wäre natürlich, das Rauchen aufzugeben.

Avatar
Beitrag melden
18.12.2008, 12:18 Uhr
Antwort

Hi, auch ich, Nichtraucher, Sportler, bekomme von Vit C immer Kopfweh. Von Zink präparaten dann noch mehr. Chrom ist ein nogo.

Scheisse, damit leben und Gemüse und Obst essen. Das reicht auch.

Diskussionsverlauf
Stellen Sie selbst eine Frage!

...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten

Stichwortsuche in Fragen und Antworten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe aus Gesundheit und Medizin die Beiträge und Foren in der Lifeline-Community.

Übersicht: Expertenrat
afgis-Qualitätslogo mit Ablauf 2023/05: Mit einem Klick auf das Logo öffnet sich ein neues Bildschirmfenster mit Informationen über Funke Digital GmbH und sein/ihr Internet-Angebot: https://www.lifeline.de/

Unser Angebot erfüllt die afgis-Transparenzkriterien.
Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheitsinformationen im Internet.

Sie haben Lifeline zum Top-Gesundheitsportal gewählt

Sie haben Lifeline zum Top-Gesundheitsportal gewählt. Vielen Dank für Ihr Vertrauen.