Expertenrat Ernährung und Fitness
Sie haben Fragen zum Thema Ernährung und Fitness? Im Lifeline-Expertenrat können Sie dazu Ihre Fragen stellen. Unsere erfahrenen Experten aus den Bereichen Medizin und Gesundheit antworten kompetent und fundiert!
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19.03.2022, 20:37 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 21.03.2022, 14:32 UhrHallo liebes Lifelineteam, Ich habe eine Frage. Unzwar habe ich gelesen, dass Thunfisch teilweise Schwermetalle wie Quecksilber enthält. Ich habe in den letzten 2 bis 3 Wochen etwas mehr davon... mehr... -
03.03.2022, 21:36 Uhr | Beiträge: 4
Neuester Beitrag am 05.03.2022, 12:54 UhrHallo, ich bin männlich und 19 Jahre alt. Ich habe vor 7 Monaten ungeimpft eine Corona-Infektion durchgemacht. Nach meiner Corona-Infektion hatte ich und habe immer noch Atemprobleme. Ich war jedoch... mehr... -
23.02.2022, 23:54 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 24.02.2022, 18:15 UhrNachdem in meinem Land nun bald alles ohne Maßnahmen aufsperrt, muss ich wohl auch damit rechnen, dass ich (3x geimpft: 2x Astrazeneca im Sommer, 1x Pfizer Booster im November) mit Omikron in Kontakt... mehr...
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15.02.2022, 18:11 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 16.02.2022, 17:40 UhrSehr geehrte Damen und Herren, ... ich (übergewichtig) habe mich entschlossen mein Training im Physio Trainingszirkel (2 Meniskus-OPs) wieder aufzunehmen, obwohl ich etwas Angst wegen Corona habe. Ich... mehr... -
24.01.2022, 23:48 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 27.01.2022, 11:24 UhrHey, bei mir geht's um ein weibliches Familienmitglied Mitte 50. Hat Bluthochdruck, Hashimoto & Schilddrüssenunterfunktion. Bekommt für beides Medikamente, ist aber trz normaler Ernährung stark... mehr... -
22.01.2022, 17:11 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 24.01.2022, 09:39 Uhrhallo wie viel testoserone gel muss man nehmen um auf 100mg testosterone mit der spritzr zu erreichen? mehr...
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17.01.2022, 21:38 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 19.01.2022, 18:08 UhrGuten Tag, ich gehe zwei mal die Woche Plasma spenden und zähle meine Kalorien. Ich Spende 860ml Plasma pro Spende. Im Internet habe ich gelesen, dass man für die 860ml circa einen Kalorienmehrbedarf... mehr... -
09.01.2022, 06:50 Uhr | Beiträge: 3
Neuester Beitrag am 11.01.2022, 19:35 UhrGuten Tag, ich muss seit paar Wochen meinen Natrium und Kaliumbedarf genau dokumentieren. Ich esse des öfteren gerne Reiswaffeln ohne Salz. Im Internet finde ich einmal die Angabe 30g Natrium und... mehr... -
22.12.2021, 18:16 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 28.12.2021, 11:34 UhrHallo liebe Experten, vorab zu meiner Person: Ich bin 31 Jahre alt, habe keinerlei Vorerkrankungen und mache schon seit vielen Jahren regelmäßig Sport, durchschnittlich etwa 3-4x pro Woche. Ich... mehr...
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14.12.2021, 19:20 Uhr | Beiträge: 3
Neuester Beitrag am 15.12.2021, 09:00 UhrGuten Abend, ich würde mich sehr über einen Rat freuen. Ich habe im Verlauf des aktuellen Jahres stark an Gewicht verloren. Die Gründe dafür sind relativ sicher: 2 Operationen (Entfernung der... mehr... -
12.12.2021, 10:49 Uhr | Beiträge: 4
Neuester Beitrag am 12.01.2022, 17:53 UhrHallo, Ich wollte einmal Fragen, ob es sinnvoll ist, in den Wintermonaten Vitamin D3 zu supplementieren? Ich hab gelesen dass bis zu 4000 iE bei einem Erwachsenen Menschen unbedenklich sind. Ich... mehr... -
27.11.2021, 20:36 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 28.11.2021, 13:07 UhrHallo, Meine Kinder haben Plätzchen gebacken und auch gegessen. Leider haben sie Dinkel Vollkornmehl verwendet, welches schon vor über einem Jahr abgelaufen war. Das hatte ich wohl Versehentlich noch... mehr...
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04.11.2021, 10:18 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 06.11.2021, 16:34 UhrHallo liebe Experten, Ich hatte ein MRT auf welchem ein weißer Strich auf dem Rückenmark der HWS festgestellt wurde. In ein paar Monaten soll dies in einem weiteren MRT kontrolliert werden. Ich bin... mehr... -
21.10.2021, 15:37 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 22.10.2021, 08:20 UhrHallo liebes Expertenteam, ich nehme seit kurzen Lercanidipin Ominaph 10 mg einmal am Tag vor dem Schlafen gehen, da ich leicht erhöhten Blutdruck habe. Ich bin außerdem Bodybuilder mit bis zu 8... mehr... -
10.10.2021, 22:20 Uhr | Beiträge: 2
Neuester Beitrag am 11.10.2021, 18:42 UhrIch habe seit einiger Zeit regelmäßig Anfälle, die sich wie ein extremer Unterzucker anfühlen. Ich werde richtig zittrig, die Beine wacklig, ich fange an zu schwitzen, mir wird schwarz vor Augen. Auch... mehr...