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Unerklärliche gewichtszunahme

Kategorie: Ernährung-Fitness » Expertenrat Ernährung, Diät und Abnehmen | Expertenfrage

20.03.2022 | 19:21 Uhr

Sehe geehrte Damen und Herren,

Ich hatte mal eine frage.Ich nehme zu seitdem eine wichtige Person verstorben ist. und kann mir nicht erklären wieso,allso seit 3 Monaten nehme ich zu. und ich kann es mir garnicht erklären weil seit dem diese Person verstorben ist esse ich die Hälfte von damals (damals 2000kcal gegessen und jetzt nur 1100-1350 ) und ich zähle jedes kleine Ding was ich esse und bin am verzweifeln. Und ernahre mich gesund, bewegen mich 10k und mache jeden Tag 40 min sport

Und wollte wissen ob sie eine Erklärung dafür haben.

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Bisherige Antworten
Experte-Eisen
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22.03.2022, 10:46 Uhr
Antwort von Experte-Eisen

Hallo,

zuerst würde ich eine Blutuntersuchung vornehmen lassen, ob eine organische Ursache dahinter steckt (z.B. Schilddrüse). Wenn da alles in Ordnung ist, kann es durch den Stress im Zusammenhang mit dem Tod dieser Person zusammenhängen. Dann sollten Sie den Verlust verarbeiten lernen, um die Stresshormone zu senken, z.B. durch eine psychologische Betreuung.

Beste Grüße

Dr. Eisen

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