Expertenrat Ernährung und Fitness

Sie haben Fragen zum Thema Ernährung und Fitness? Im Lifeline-Expertenrat können Sie dazu Ihre Fragen stellen. Unsere erfahrenen Experten aus den Bereichen Medizin und Gesundheit antworten kompetent und fundiert!

  

Übersicht Expertenräte Ernährung und Fitness

Stichwortsuche in Fragen und Antworten unserer Experten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe die Fragen und dazu passenden Antworten unserer fachkundigen Experten zu dem Gesundheitsthema, das Sie gerade interessiert und beschäftigt.

Fragen unserer Nutzer an die Lifeline-Experten
  • 06.07.2022, 16:17 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 08.07.2022, 08:23 Uhr
    hallo. Ich bin 14 jahre, weiblich, 99 kg, 160cm, Bauchumfang: 139cm im sitzen habe ich einen speckwulst und ich habe atemprobleme   mehr...
  • 01.07.2022, 15:04 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 07.07.2022, 14:04 Uhr
    Liebe Ärzte,  Um meine Diät weiter zu optimieren würde ich gerne wissen ob der Kaffeekonsum mein Insulinspiegel erhöht. Hoher Insulinspiegel ist gleich kein Fettabbau. Sollte man Kaffee(mit Süssstoff)...   mehr...
  • 27.06.2022, 15:09 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 27.06.2022, 16:06 Uhr
    Hi, ich bin 20 Jahre jung und wiege ca 50kg. Bin 1,70m groß. Ich habe vor zuzunehmen und mir einen (kleinen) Rettungsring anzufuttern. Ich würde gerne so auf 70-90kg hochgehen. Hat jemand Erfahrung...   mehr...
  • 25.06.2022, 20:41 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 27.06.2022, 08:40 Uhr
    Sehr geehrte Damen und Herren, vorgestern Abend spielte ich mit meinen Kindern im Garten, als oberhalb meines Knies plötzlich ein stechender Schmerz auftrat. Die Stelle schwoll sofort strangartig an...   mehr...
  • 24.06.2022, 17:28 Uhr  |  Beiträge: 8
    Neuester Beitrag am 08.07.2022, 08:34 Uhr
    Sehr geehrter Experte, Ich habe seit 4 Jahren eine (irreversible) Magenlähmung und mein Magen verträgt seitdem dummerweise (kurioserweise) nichts Flüssiges mehr. Essen (fest) ist okay. Die Grenze...   mehr...
  • 05.06.2022, 19:18 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 05.06.2022, 20:13 Uhr
    Hallo, meine Tochter hat am Freitag gegen 19:00 Uhr einen Buttermilchkuchen gebacken. Am Ende der Backzeit gehört da wohl Sahne drüber. Er war über Nacht nicht im Kühlschrank und wurde gestern...   mehr...
  • 03.06.2022, 16:10 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 04.06.2022, 18:35 Uhr
    Guten Tag. Ich möchte gerne eine Nahrungsergänzung mit Vitamin C einnehmen, da ich nicht viele Früchte und Gemüse mit Vit. C esse. Am liebsten wäre mir eine Kapsel mit Acerola oder anderen...   mehr...
  • 02.06.2022, 10:54 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 03.06.2022, 11:32 Uhr
    Guten Tag, mein Sohn (28) treibt viel Sport und hatte im letzten Jahr einen CK Wert von 25000. Er musste ins Krankenhaus und bekam Infusionen. Er hatte damals starke Muskelschmerzen und konnte kaum...   mehr...
  • 29.05.2022, 13:16 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 03.06.2022, 11:29 Uhr
    hallo sind niacin und nicotinamid das gleiche und wenn nicht wie hoch ist im durchschnitt der tagesbedarf und wann beginnt die überdosierung und für wenn ist es gut   mehr...
  • 21.05.2022, 21:58 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 24.05.2022, 12:05 Uhr
    Zum Artikel: Omega-7-Fettsäuren: Wie gesund ist Palmitoleinsäure? Ist Palmitoleinsäure bzw. Palmitinsäure hitzestabil, d.h. wenn ich Macadamiaöl zur Supplemetierung verwenden will, darf ich es beim...   mehr...
  • 16.05.2022, 22:08 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 18.05.2022, 08:24 Uhr
    Hallo, kann es bei Gewichtsabnahme zu schmerzen im Körper kommen durch z.b. statische und belastungs- relevante "Disharmonien"? Ich, weiblich, 54, aktuell 106 kg, habe seit Januar etwas über 10 kg...   mehr...
  • 16.05.2022, 16:48 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 19.05.2022, 12:12 Uhr
    1. Frage: Ich lese immer wieder, dass eine Studie bei Mäusen die Gesundheitsschädlichkeit von Glucosesirup bestätigt hat, aber dann wird im weiteren Verlauf berichtet, dass die Mäuse mit...   mehr...
  • 02.05.2022, 15:17 Uhr  |  Beiträge: 4
    Neuester Beitrag am 03.05.2022, 17:44 Uhr
    Guten Tag, Ich bin seid vor letzter Woche Samstag an Corona erkrankt. Am Mittwoch mit Positiven PCR Test in Quarantäne. Ich hatte Husten mit schleimauswurf, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen und...   mehr...
  • 02.05.2022, 14:24 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 02.05.2022, 15:46 Uhr
    Hallo, ich habe einen Aminosäuren-Test gemacht. Dabei wurde ein Asparaginsäuremangel festgestellt. Das passt auch zu meinen Symptomen (Erschöpfung, Testosteronmangel u.ä.).  Ich möchte deshalb gerne...   mehr...
  • 30.04.2022, 01:34 Uhr  |  Beiträge: 2
    Neuester Beitrag am 08.05.2022, 13:37 Uhr
    Guten Tag,   Ich bin Ende 30. Leider habe ich in den letzten Jahren ziemlich an Gewicht zugenommen. Diverse Diäten waren erfolglos (mal 10kg runter aber dann wieder rauf). Aktueller BMI 35. Früher...   mehr...
Unsere Experten
Stellen Sie selbst eine Frage!

... an unsere Experten

Nutzungsbedingungen und Haftungsausschluss
Die Auskünfte, die unsere Experten Ihnen im Expertenrat erteilen, sind generelle und unverbindliche Stellungnahmen, die einen Besuch beim Arzt oder Apotheker keinesfalls ersetzen. Eine Fernbehandlung ist gesetzlich verboten. Unsere Experten dürfen daher nur allgemein formulierte Fragen beantworten. Lifeline ist für die Genauigkeit oder Richtigkeit einer Antwort eines Experten nicht verantwortlich. Lifeline bietet lediglich die technische Plattform für die Kommunikation zwischen Ärzten und Nutzern. Unter keinen Umständen ist Lifeline sowie die hier antwortenden Experten für irgendwelche Verluste und Schäden haftbar, die dem Nutzer dadurch entstehen können, dass er auf eine Information vertraut, die er im Rahmen der Nutzung des Expertenrats erhalten hat (Haftungsausschluss).

Mit der Registrierung und dem Einstellen von Beiträgen in unseren Foren erkennt der Nutzer die Allgemeinen Nutzungsbedingungen für die Diskussionsforen sowie für den von Lifeline betriebenen Expertenrat als verbindlich an.


Die neusten Fragen an die Experten
  • Expertenrat Ernährung, Diät und Abnehmen
    Muss es unbedingt Kreuzkümmel bei Arthrose sein? 26.05.2025 | 18:19 Uhr

    Da ich an Arthrose und Osteoporose leide, versuche ich u.a. mich anti-entzündlich zu...  mehr...

  • Expertenrat Sportmedizin
    Mental und körperlich besser drauf 22.05.2025 | 15:43 Uhr

    Habe wenn ich morgens jogge und Sport treibe ( 45 min) den ganzen Tag besseres Feeling...  mehr...

  • Expertenrat Sportmedizin
    Welcher Sport? 10.05.2025 | 15:47 Uhr

    Hallo,  ich bin 44 Jahre alt und würde gerne wieder mit Sport anfangen. Früher bin ich...  mehr...

  • Expertenrat Vitamine
    Vitamin D Mangel 06.05.2025 | 19:03 Uhr

    Hallo liebes Experten Team, in meinem Blutergebnis hat sich herausgestellt, dass ich einen...  mehr...

  • Expertenrat Vitamine
    Zink 14.04.2025 | 17:35 Uhr

    Hallo... Ich war di letzte Zeit sehr oft erkältet und habe daher angefangen täglich Zink...  mehr...