ständig unterzucker und gewichtszunahme

an Irene,

deine Energie Updates – sind übrigens sehr interessant! Vielen Dank dafür! Bis jetzt hat immer alles gestimmt! Und ich wundere mich, wenn ich plötzlich total unruhig werde... vor allem bezüglich des 1. Januar am Abend! Es ist ja so interessant! Mir hilft es sehr, denn dann hab ich was zum festhalten! Ich bin nämlich auch noch hochsensibel...

Hallo Nelam,

danke für Deine Hilfe! Östradiol liegt bei 122 und Progesteron 5.9!

Testesteron ist nur leicht erhöht (wahrscheinlich vom DHEA)! Das habe ich aber beteits reduziert! alle anderen Werte waren alle super! Leber, Cholesterin alles im grünen Beteich! Und ich lasse alle 3 Monate die Schilddrüse überprüfen da ich Haschimoto habe.. Aber weder ÜF noch UF! 

Kinder habe ich keine. Ob ich Postmeno bin - da habe ich keine Ahnung! Ich nehme die Hormone durch...

LG

Aber gern. Viel helfen konnte ich dir aber leider nicht :-(

Nun, das Testosteron ist bei uns allen dann in der Postmenopause erhöht weshalb es zu einer "Vermännlichung" der Figur kommt *lach*. Da wandert alles in den Bauch und das Bauchfett welches ja besonders gefährlich ist. Wurden denn auch deine Organe (Bauchspeicheldrüse, Leber, Galle, Milz,...) per Ultraschall mal gecheckt? Werte sind leider nicht alles und die können total normal sein obwohl was nicht stimmt. 

Also ich hoffe sehr, dass du da bald eine Antwort bekommst von deinen Ärzten. Halte uns auf jeden Fall auf dem Laufenden, denn das ist schon ungewöhnlich dass du unter Hormoneinnahme so doll zunimmst.

LG Nelam

Hallo Karen, 

Danke für deine netten Worte bzgl. Energieupdates.

Nimmst du SD-Medikamente wegen Hashimoto? Die Kombi dieser Medis mit biH sollte dringend geprüft werden. Oftmals kann die SD-Therapie angepasst werden,  damit es hier nicht zu Wechselwirkungen kommt.

Irene 

Hallo Karen!

Ich bin in den WJ auch recht stabil geworden,aber schon vor Beginn mit BiH.Jetzt geht das Gewicht immer mal wieder rauf u. runter.Bin aber auch keine Sportskanone,weil ich auf Arbeit tgl. 8 Std. am Laufen bin.

Die Unterzuckerungen kenne ich gut.Bei mir kommt´s in dem Moment wirklich von ´ner Ö-Dominanz bzw. P-Mangel.Wenn ich dann ´ne extra Portion P nehme,geht´s wieder besser.Auf Arbeit schleppe ich immer Traubenzucker,Elektrolyte u. BiH für den Notfall mit mir rum.

Da du P nur einmal tgl. nimmst u. oral eh nicht so viel ankommt,könntest du versuchen,es zu erhöhen u. auf mehrere Portionen tgl. zu verteilen.Es hat nämlich nur eine Halbwertzeit v. 6-12 Std.

Allein v. den Werten her,die du vorhin gepostet hast,hast du eine Ö-Dominanz.Kenne leider die Einheiten nicht.Aber damit das Verhältnis zueinander paßt (1:100),könnte P ruhig noch etwas höher.Es gibt dazu online auch einen Verhältnisrechner.

Gute Nacht v. Sunflower51

Liebe Karen,

ich habe deinen Strang eben gelesen und kann dir schreiben, dass es mir sehr sehr ähnlich geht.

Ich hatte das auch sehr heftig mit den Blutzuckerschwankungen und bin eine Weile nur noch mit Traubenzucker in der Tasche rausgegangen. Inzwischen ist das zum Glück vorbei. 

Ich bin gesund, habe Leberwerte wie ein Baby, niedrige Triglyzeride, gute Zuckerwerte, nur der Cholesterinwert ist knapp über der Norm. 

Ich war mein Leben lang sehr sportlich und habe bei 1,76 m nie mehr als 65 kg gewogen und das mit gut Muskelmasse. In den vergangenen drei Jahren bin ich um 12 Kg gewachsen. Ich habe  Bauchspeck bekommen. Das sieht aus wie ein Kissen und liegt zwischen Haut und Muskelschicht. Ich nehme 200 mg Progesteron und 1,5 bis 2 Hub Gynokadin. 

Was ich aber sagen kann ist, dass seit Covid oder Wechseljahren irgendwas mit meiner Verdauung darmmäßig nicht mehr funktioniert. Meine Histaminintoleranz ist viel besser aber ich habe mit diesem aufgeblähten Bauch nach dem Essen zu tun und wenn ich nach dem Essen mit dem Hund laufe, wird es erst richtig heftig aber das ist wohl ein anderes Thema.

Also Dickerwerden und Haare verlieren scheinen derzeit bei mir das Hauptprogramm zu sein.

Ansonsten geht es gut.

Liebe Grüße

marile

@marile

Liebe Marile,ich habe das auch eben erst gelesen mit den Blutzuckerschwankungen,kann mich da einreihen seit den WJ,allerdings bin ich zu dünn....

Aber was Du schreibst mit dem noch mehr aufgeblähten Bauch nach dem Spaziergang, das habe ich auch,seit Coroninfekt und es will nicht weggehen nach über 2 Jahren,morgens ist der Bauch total abgemagert und sowie ich was gegessen habe geht es los,trotz Darmbakterien,keinen Zucker etc.....

Marie machst Du irgendetwas damit es besser wird mit dem Darm?

Liebe Grüße 

Anthrin 

@Marile

Sorry ,da sollte noch was dazu...

Machst Du etwas für deine Darmbeschwerden? Hast Du auch Schmerzen oder Krämpfe im Darm? Was natürlich schön ist dass deine Histaminintoleranz besser geworden ist,wahrscheinlich haben die biH dazu beigetragen ? Ich hab ja auch diese extreme Histaminintoleranz und leider ist nichts besser,probiere immer mal wieder was anderes zu essen aber geht nicht....

Ich habe so ziemlich alles versucht, um meine Darmbeschwerden in den Griiff zu bekommen von verschiedensten Probiotika über Ernähungsoptimierung, Bewegung bis hin zu gut zu reden. Nichts hat etwas gebracht. Meine Ernährung gibt das auch nicht her.

Ich fange jetzt langsam wieder an, meine Muskeln zu trainieren. Da sist erst jetzt, gut zwei Jahre nach Covid wieder möglich. Wenn ich schon so zugnommen habe, dann wenigstens mit Muskeln ;) 

Das aufgebläht sein und sie Gewichtszunahme samt Haarverlust sehe ich aber eher hormonell bedingt.  

Ach was mir noch einfällt. Seit mein HIstaminproblem sich verflüchtigt, kann ich natürlich wieder viel mehr verschiedene Dinge essen. Das hat mir nochmal deutlich mehr Antrieb verliehen. Sogar ein bisschen Tomatensoße geht wieder.

LG

@Marile

Oh wow Marile,etwas Tomatensauce,danach ist mir auch,so lecker! Aber wodurch ist denn deine Histaminintoleranz verschwunden,weißt Du das? Ich habe seit den WJ die,Histaminintoleranz und,seit Coroninfekt so dermaßen schlimm,versuche ja auch alles mögliche.War bei unzähligen Äruten,da dergante Darm seitdem verkrampft ist.Nehme z.Z. das Ö Pflaster und Abends etwas P creme.

Toll dass Du wieder Muskeltraining machen kannst,das ist ein echter Fortschritt nach Corona