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soll man Progesteron Creme pausieren?

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

02.04.2024 | 11:45 Uhr

Hallo zusammen,

ich (50) creme abends immer 100 mg bioidentische Progesteron Creme.
(Progesteron Creme 10 %, da entspricht dann 1 Erbsengröße ca. 100 mg Progesteron).

Seit dem ist mein Zyklus wieder regelmäßig alle 4 Wochen.
Während der Blutung pausiere ich dann 7 Tage mit der Creme.

(ohne die Creme hatte ich vorher mal 6-7 Wo. Dauerblutung)

Jetzt ist meine Frage: Wenn mal nach 4 Wochen die Blutung nicht einsetzen würde,
soll ich dann mit der P. Creme pausieren um eine Blutung auszulösen? Oder geht das gar nicht?

Nicht, dass sich dann zu viel GB Schleimhaut über Wochen durch das Cremen aufbaut, die nicht abblututen kann.

Oder baut diese sich ja ohnehin gar nicht mehr auf?

Ich habe Ö.Dominanz; vermute aber, dass ich auch zusätzlich zum P. Mangel einen Ö.Mangel habe, aufgrund der Symptome (Herzrasen, Unruhe usw.).

Danke euch für eure Aufklärung und liebe Grüße
Marie

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02.04.2024, 12:26 Uhr
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Liebe Marie,ich bin mit der Hormonfrage überhaupt kein Spezialist und bin auch schon Postmeno. Ich hab allerdings auch seit Jahren Herzrasen und hatte auch immer eine Ö Dominanz ,als ich P vaginal und auch oral genommen habe ist leider das Herzrasen auch nicht verschwunden. Cremst Du die P Creme auf die Haut ? Hat es lange gedauert bis die Wirkung eingesetzt hat,dass deine Blutung wieder regelmäßig kommt? Das ist auf jedenfall ein Erfolg.

Es melden sich bestimmt noch einige die sich gut mit den Hormonen auskennen.

LG Anthrin

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02.04.2024, 13:13 Uhr
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Liebe Anthrin ich wollte dir kurz berichten wie es mir jetzt nach 4 Wochen Ö schmieren geht. Ich nehme abends einen halben Hub. Mein Herzrasen ist sehr viel besser geworden. Es ist noch nicht weg aber nicht mehr so oft und nicht mehr so intensiv. Ich fühle mich auch psychisch besser. Die Angst ist fast komplett weg. Manchmal hab ich noch einen Tag wo es schlechter geht. Aber auch schon echt gute Tage. Ich hab mir viele verschiedene Beiträge bei YouTube angeschaut. Von M. Krug Dr. Rimkus   Sheila de Liz Dr. Schaudig. Kann ich dir empfehlen um für dich das Beste rauszufinden. Jeder erzählt ein wenig was anderes aber jeder empfiehlt Hormone. Zumindest um die Beschwerden zu lindern. Es dauert bestimmt auch seine Zeit bis es richtig wirkt. LG Scali 

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02.04.2024, 13:48 Uhr
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@Scali

Wow,bravo,super liebe Scali,das liest sich gut mit deinem Ö!!!!

Hab schon an dich gedacht !!! Sheila de Liz,das Buch hab ich teils gelesen,ich hab allerdings schon vor Jahren andere Bücher über Hormone gelesen,alle von amerikanischen Ärzten geschrieben.....hat mir alles nicht weiter geholfen.Marianne Krug mag ich nicht so,saß bei Petra Bracht ( die ich persönlich kenne) auf dem Sofa,kannst Du dir auf Youtube ansehen.

Dr.Schaudig poadcast,die finde ich wirklich richtig gut und hilfreich!!!!

Ich creme auch weiter Ö,und erhöhe ab morgen.Hast Du es mal abends probiert oder bist Du noch bei morgens halber Hub? Nimmst Du P dazu,ich bisher nicht und möchte das wenn möglich auch nicht.

Schilddrüsenhormon nimmst Du nicht?

Liebe Grüsse nach HH

Anthrin 

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02.04.2024, 15:06 Uhr
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Liebe Anthrin ich nehm den halben Hub abends. Ich war gerade bei der Frauenärztin. Sie hat mir Famenita mitgegeben. Sie sagte mir, dass brauche ich nicht aber kann es nehmen wenn ich schlecht schlafe. Das Ö hilft mir schon sehr. Sie meinte auch, wenn mir ein halber Hub gut tut ist das doch super. Ich hatte vor 3 Tagen einen ganzen Hub genommen. Da ging es mir nicht gut mit. Schilddrüse sagte sie: super ich brauch nichts nehmen. LG Scali 

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02.04.2024, 15:24 Uhr
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@Scali

Das ist gut dass Du erst die Ärztin nach deiner Schilddrüse gefragt hast! Dann versuche ich das Ö abends auch mal,ich hab so wilde,unangenehmeTräume seitdem ich das Ö nehme,kenne ich von früher als meine Hormone noch gut waren,unangenehm. Die letzten Monate hatte ich dann so "nette" Träume "ohne Hormone" ,allerdings der Schlaf war ja auch richtig übel,viel zu wenig.

Deine Schwägerin kommt doch seit Jahren super mit dem Ö klar und sie nimmt einen Hub Ö,war doch so? Auch kein P? 

Berichte bitte weiter !!!!:ROSE:

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02.04.2024, 15:39 Uhr
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Ja Anthrin sie nimmt auch nur Ö aber 2 Hübe. Sie kommt damit super klar. Daran kann man ja sehen wie unterschiedlich jeder ist. Ich denke das braucht auch Zeit sich daran zu gewöhnen. Ich hab jetzt auch Heißhunger vor allem auf süßes. Ab und an Kopfschmerz. Aber braucht wohl alles seine Zeit. ich bleib auf jeden Fall dran. Für mich persönlich ist es glaube ich der richtige Weg. Lg Scali

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02.04.2024, 16:16 Uhr
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@Scali

ja ganz bestimmt,es braucht seine Zeit.Ich hätte gar nicht vermutet dass deine Angst noch so dominant ist,da Du arbeitest und ins Fitness Studio gehst etc....

Heißhunger auf süß,das merke ich auch,verkneife mir das,weil ich immer so Bauchkrämpfe hatte in den letzten 4 Jahren,habe ein lebenlang soviel süß gegessen und liebe ich auch nach wie vor,ich liebe einfach Schoki und tolle Desserts oder ein Stck Kuchen,könnte ich auch figürlich gut vertragen,bin zu dünn.... leider,habe allerdings das Gefühl,seitdem Ö ,etwas zugenommen zu haben und der Bauch ist aufgebläht.....

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02.04.2024, 17:08 Uhr
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Doch die Angst war bei mir sehr lange da auch heute noch. Nicht mehr so stark wie am Anfang. Ich habe trotzdem viele Sachen gemacht trotz Angst. Das schlimmste bei mir ist noch alleine Autofahren ( mach ich trotzdem) und fliegen. Ich fliege im August auf die Kap Verdische Insel Sal. Das ist ein 6 Stunden Flug. Ich höre beim Start ( den finde ich ganz schlimm) ganz laut Musik. Ich hoffe, es wird noch besser mit dem Gel. Lg Scali

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02.04.2024, 17:47 Uhr
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@Scali

Toll dass Du auf die Kap Verdische Insel fliegst,bis dahin ist noch etwas Zeit und deine Angst wird bestimmt noch weniger!

Fliegen geht bei mir leider auch nicht,hatte schon immer Angst und früher haben sich echte Horrorszenarien im Kopf abgespielt,schon ein paar Tage bevor ich geflogen bin,ganz schlimm,manchmal habe ich sogar Flüge storniert oder wollte z.b.von Mallorca mit der Fähre bis nach Barcelona und dann mit dem Auto,.....hab natürlich dann doch immer  den Flieger genommen.....aber ob das nun alles an den Hormonen lag,hatte wohl immer eine Ö Dominanz,darum auch das grosse Myom....ich bin nun seitdem ich so extrem in den WJ bin nicht mehr geflogen und ärgere mich täglich darüber,soviel verlorene Zeit und Lebensqualität. 

Autofahren geht im Umkreis von 20 km,mehr nicht.....noch vor 3 Jahren bin ich mal schnell nach Hamburg oder Köln gefahren...

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02.04.2024, 17:56 Uhr
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Vielleicht wird es bei dir jetzt auch etwas besser Anthrin. Du nimmst doch jetzt auch Ö oder?  Lg Scali

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02.04.2024, 18:15 Uhr
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@Scali

Ja,ich nehme Ö seit fast 2  Wochen,1/4 Hub und morgens,versuche das auch mal abends,....meine Ängste sind so extrem,das spielt sich nicht im Kopf ab,sondern die Angst sitzt irgendwie im Bereich Zwerchfell und ich kann das vom Kopf her nicht steuern, also eine ganz andere Angst als früher meine Angst.

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02.04.2024, 18:52 Uhr
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Da sitzt meine Angst auch. Ich drück dir ganz fest die Daumen das es bei dir auch besser wird. Sonst nochmal zum Endokrinologen gehen Anthrin. Ich bleibe jetzt auch bei der neuen Frauenärztin. LG Scali 

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02.04.2024, 18:55 Uhr
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Ich drück dir ebenfalls die Daumen,liebe Scali!!!!!

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02.04.2024, 12:55 Uhr
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Ich nehme Progesteron dauerhaft und setze es erst aus, wenn eine Blutung kommt. wenn keine kommt, setze ich nicht aus.

Östrogen nimmst du gar nicht?

Du kannst nur Ö Domianz oder Mangel haben.

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02.04.2024, 13:03 Uhr
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Liebe Marie hör die mal die beiden Folgen von Frau Doktor Schaudig Hormonersatztherapie an. Sie erklärt das sehr gut mit dem Progesteron. LG Scali 

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02.04.2024, 13:35 Uhr
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Hallo Marie,

eine erbsengrosse Menge von einer 10% Progesteroncreme ist allerhöchsten 1 bis 2 mg Progesteron, nicht 100 mg. In der kompletten CremeTube ist insgesamt 100 mg Enthalten. Sie wird ja bei Brustspannen genommen. Das frage ich nochmal die Hormonexpertinne hier. Ist meine Aussage richtig? Diese Minimenge wird nichts ausrichten können. Oder bin ich da verkehrt? Viele Grüße Andrea 

 

 

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02.04.2024, 14:21 Uhr
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Hallo Andreas, verwechselst du jetzt Progestogel mit der Progesteroncreme die Marie nimmt? Ich glaube, die Creme wird extra angefertigt und hat auch einen Dosierspender.

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02.04.2024, 14:21 Uhr
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Andreaa meinte ich... Blöde Autokorrektur

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02.04.2024, 14:26 Uhr
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Hallo Schlumpi, sie schreibt doch eine 10% Progesteroncreme. Davon eine erbsengroße Menge ist doch nicht 100 mg? Von Gel steht da nichts. Ich denke Sie wird es noch aufklären was Sie da nimmt.

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02.04.2024, 16:45 Uhr
Antwort

Hallo liebe Mädels,

ganz herzlichen Dank zuerst einmal für eure zahlreichen Rückmeldungen.

Ich antworte euch gerne auf eure Kommentare:

Katinkalein 77: Soweit ich informiert bin kann man schon Ö-Mangel und Ö-Dominanz gleichzeitig haben.

Ö und P sind niedrig/er (als früher vor den WJ). 
Wenn aber das P deutlich niedriger als Ö ist, dann ist das eine Ö-Dominanz. Aber trotzdem ist dann das Ö zu niedrig (als es früher war) und kann durch diese (zu niedrige) Basis dann auch zu den Symptomen führen, die ein Ö-Mangel mit sich bringt.

Ö nehme ich nicht. Mein Gyn hat mir aufgrund der Dauerblutung im Herbst 23 diese bioidentische Progr. Creme verschrieben

Andrea: Die Apotheke hat zu mir gesagt: Die Creme (10 % Progesteron auf 100 mg Inhalt) ist von der Menge her bei 1 Kelle (ist ungefähr 1 Erbse) dann 1 g Creme ca.

Dies sind dann 100 ...??  Progesteron je Kelle.
Also das was so üblich an Einnahme von P ist. Ist das mg als Einheit?

Ist die Rechnung so richtig? also 1 g der Creme entspricht dann 100 mg Progesteron?


Anthrin:
Ich creme auf Innenseite Unterarme und Oberschenkel jeden Abend abwechselnd. Nach 4 Abenden fange ich dann wieder mit dem ersten Arm an.
Die Creme ist bioidentisch und wird von der Apotheke extra angefertigt. Die Creme wurde mir veschrieben, als im Herbst 23 meine 6-7 wöchige Dauerblutung (teilweise extrem stark) nicht mehr aufhörte. Kaum habe ich die Creme genommen, hat die Blutung aufgehört und hatte ich einen regelmäßigen Zyklus wieder.

Vll. wars Zufall, vll. kam doch auch das P. an?


Ich soll lt. Apotheke bei ca. 28 Tage-Zyklus bei Einsetzen der Blutung mit der Creme dann 7 Tage pausieren (und dann aber wieder weiter machen - egal ob Blutung noch andauert)

Und wenn Zyklus länger als 28 Tage, dann  bei Einsetzen der Blutung 10 Tage pausieren und dann wieder weiter cremen, auch wenn Blutung noch da.

Wenn 3 Monate keine Blutung, dann mal auch eine Pause  von 2 Tagen, damit sich die Creme im Unterhautgewebe abbauen kann.

So weit so gut.

Herzrasen und Gelenkbeschwerden habe ich trotz Creme nach wie vor. (vll. ist das aber auch der Ö-Mangel).???

Mich hätte mal interessiert: Kann sich Gebärm.Schleimhaut aufbauen, wenn man wochenlang keine Blutung hat? Durch das durchgängige Cremen von Progesteron? Oder muss die GB Schleimhaut auch mal abbluten bzw. baut sich ja gar nicht erst auf?

Oder ist das eine blöde Frage, weil bei der Pille, wenn man die durchgängig genomen hätte damals, hätte man damals ja auch keine Blutung gehabt.

Das gleicht inzwischen ja schon einer "Doktorarbeit", sich da einzuarbeiten in diese Thematik...

Gut, dass es so tolle Mädels hier gibt, die sich auskennen. DANKE!:IN LOVE:

Ich danke euch für eure Rückmeldungen.
Ganz liebe Grüße
Marie

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02.04.2024, 16:52 Uhr
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Die Gebärmutterschleimhaut kann sich ja nur aufbauen wenn die Eierstöcke noch Östrogen produzieren oder eben Östrogen zugeführt wird.

 

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02.04.2024, 16:56 Uhr
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Mit einer östrogenfreien Pille baut sich keine Schleimhaut auf, das ist der Sinn, deshalb kommt es da auch zu keiner Blutung.

Du kannst deine Hormone bestimmen lassen,wenn du ganz sicher sein willst.

 

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02.04.2024, 17:00 Uhr
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@Marie

Liebe Marie,ich kenne eine Ärztin die schon seit 10 Jahren die 10% Creme nimmt,inzwischen ist sie über 60ig ohne dass sie irgendwelche Probleme durch die Creme hatte.Sie hat nie Östrogen genommen

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02.04.2024, 17:01 Uhr
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Achja,und ein Hub,also Erbsengröße von der Creme entspricht eine 100mg Kapsel Famenita. Ich hatte mir das mal vom Apotheker erklären lassen.

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02.04.2024, 17:04 Uhr
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Ich mache jetzt gerade das Experiment: Progesteron ohne Pause und ohne Östrogen. Ich hatte wahrscheinlich zu viel Östrogen entwickelt in den letzten Monaten.

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03.04.2024, 14:56 Uhr
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Ihr Lieben,

ich habe einen Quatsch gestern geschrieben.


Ich  habe noch mal auf die Creme Tube geschaut, was da drauf steht:

100 g mit 10 % Progesteron
Drauf steht auch: 1 Kelle entspricht 1 g Creme, das sind 100 mg Progesteron.

Ich hatte ja geschrieben: In der Tube sind 100 mg (es sind aber Gramm!)

 

Danke für eure Rückmeldungen. Dann creme ich mal OHNE PAUSE durch bis die Blutung mal einsetzt.

Und ihr schreibt: GB Schleimhaut kann sich dann nicht aufbauen (wenn nicht abblutet) - aber ich habe ja Ö-Dominanz?

Ich nehme kein Ö. Nur diese P. Creme schmiere ich 1 x abends auf Unterarm / Innenschenkel abwechselnd.


Irgendwie verstehe ich es immer noch nicht. 

Liebe Grüße
Marie

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03.04.2024, 15:12 Uhr
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Hallo, 

Ö-Dominanz bedeutet, dass dein Verhältnis von Ö zu P nicht stimmt, also mehr Ö als P im Körper ist.

Dadurch kann es zu Blutungen kommen. P verhindert den Aufbau der GB-Schleimhaut, Ö fördert ihn. Wenn du mehr Ö hast, baut sich Schleimhaut auf.

Unter Gabe von nur P erhöhst du den P-Spiegel, du baust also den Gegenspieler von Ö auf, so dass sich weniger oder gar keine Schleimhaut aufbaut. 

Wie du schreibst: Lange Blutung durch Ö-Dominanz, wurde gestoppt durch Anwendung von P.

Irene

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03.04.2024, 15:12 Uhr
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Wenn genug Ö vorhanden ist, wird es irgendwann auch bluten. Da kannst du nur abwarten.

Ich finde blutungsfrei ganz schön, aber das geht mit einem Ö-Mangel einher und der ist nicht so lustig.

 

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03.04.2024, 16:38 Uhr
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Hallo ReniH und Katinkalein77,

GENAU jetzt sind wir der Sache schon sehr nahe.

Ihr bringt es auf den Punkt:

Das ist ja auch genau meine Frage, die ich mir schon läger stelle:

wenn ich jetzt dauernd P creme und aber dann sich ein Ö-Mangel bildet... ???

was dann? Dann ist zwar die Ö-Dominanz behoben (vermutlich),

aber habe ich einen Ö-Mangel.

Herzrasen, innere Unruhe usw. das habe ich schon alles. Das ja typisch für Ö-Mangel.

Hatte ich früher nie, vll. kommt das auch durch die Covid Impfungen?
Weil irgendwie fing es dann damit an mit Herzrasen...

Oder durch Hormone.. ?

Was machen die Frauen mit Ö-Dominanz? Nur Gegenspieler P nehmen oder auch dann mit Ö ausgleichen?

Man müsste ja ständig einen Hormontest machen.

Das macht mein Gyn aber nicht, der will mich erst wieder in 1 Jahr sehen.

LG
Marie

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03.04.2024, 16:39 Uhr
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und irre Gelenkbeschwerden habe ich auch. 
Also es ziept und reibt so innerlich iwie alles an Gelenken.

....

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03.04.2024, 16:51 Uhr
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Hallo, 

Nach einer bestimmten Zeit mit nur P ist Ö irgendwann niedriger, das Verhältnis passt wieder nicht. Dann sollte auch Ö verwendet werden. 

Ich würde mich allerdings nicht nur auf sog. Richtwerte verlassen, am wichtigsten ist dein Wohlbefinden. 

Sicher wäre ein Blutbild zur aktuellen Bestimmung deiner Werte sinnvoll. Mein damaliger Gyn war top, er verschrieb mir P und meinte, dass ich mich in ca. 3 Monaten melden solle, weil ich dann wohl auch Ö brauchen würde. Nach 3,5 Monaten hatte ich eine fiese Hitzewallung... also war Ö zu niedrig.

Das Problem ist, dass Ö-Mangel oftmals die gleichen Symptome hat wie Ö-Dominanz. 

Du könntest natürlich die P-Dosis ein wenig reduzieren, es kann aber zu Schmierblutungen kommen.

Irene 

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03.04.2024, 16:55 Uhr
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Liebe Irene,

danke dir für die tolle Schlilderung. Jetzt wird mir einiges klarer. Tollen Arzt hast du finde das gut, dass er da nachprüft usw.

Ich habe bald einen Termin bei einer tollen HP, die spezialisiert ist auf WJ und Hormone. Da erhoffe ich mir viel. Muss ich halt selbst bezahlen, aber das ist es mir wert, da vll. mal ganzheitlich gesehen zu werden.

LG

Marie

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03.04.2024, 15:00 Uhr
Antwort

Nachtrag noch von mir:

Wg. Hormonbestimmung: Bei mir wurde mal festgestellt, dass ich beides zu wenig habe, also Ö und P.

Trotzdem war das Ö dann höher als P., weil ich eine Ö-Dominanz habe/hatte

und deswegen die Blutung wochenlang nicht gestoppt hat.

Erst durch die Creme (Zufuhr von P.) wurde diese dann gestoppt.

 

LG
Marie

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