Hallo und Guten Tag ,
ich bin gerade richtig erfreut ein aktives Forum zum Thema Wechseljahre gefunden zu haben . Ich bin 52 Jahre alt und habe seit 6 Monaten keine Blutung mehr gehabt . Bis vor kurzem war ich auch realtiv beschwerdefrei .Nur in der Anfangszeit, als es mit den Wechseljahren los ging, hatte ich oft Kopschmerzen und starke Blutungen
Seit ein paar Wochen habe ich nun tagsüber öfters mal Hitzewallungen und seit ein paar Tagen wache ich nachts so gegen 4 Uhr auf . Mir ist dann furchtbar heiß, ich bin nassgeschwitzt und kann dann auch meistens nicht mehr einschlafen . Das ganze schlägt sich auch in meiner Stimmung nieder . Eigentlich war ich bisher immer ein recht fröhlicher Mensch .
Nun habe ich im Mai einen Termin bei meiner Frauenärztin und werde das alles mal ansprechen. Aber ich möchte auch nicht ganz unvorbereitet in dieses Gespräch gehen. Soll ich erstmal versuchen ohne Hormone klar zu kommen ? Eine Freundin von mir schwört z.B. auf gesunde Ernährung, kein Fleisch usw. und meint, dass sie deswegen keinerlei Beschwerden hat. Welche Hormone werden denn normalerweise verschrieben und welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht ? Gibt es Präperate auf die man lieber verzichten soll ?
Ich freu mich auf eure Antworten LG Apfelblüte