ja was denn nun ?

Hallo Elke!

Ich kann dich nur zu gut verstehen, denn ich habe ja auch damit zu kämpfen. War deswegen auch schon beim FA, der gar nichts gefunden hat. Beim Arzt, der Ultraschall machte und auch nichts sah, außer Verstopfung. Jetzt war ich etwas über zwei Wochen schmerzfrei und seit gestern geht es wieder bergab. Unterer Rücken, halber Po, Oberschenkel, Waden, Zehen und ein Ziehen im Oberarm, so, als würden meine Sehnen reißen. So viel Schmerzmittel, wie ich die letzten Wochen genommen habe, nehme ich im ganzen Jahr nicht. Ab und zu mache ich Dehnübungen, die aber nur bedingt helfen. Am besten hilft mir Wärme. Was mir aber aufgefallen ist und das schon öfters, … wenn wir einkaufen waren und wir langsam durch den Laden gegangen sind, ich am anderen Tag diverse Probleme habe. Aber ich kann ja schlecht mit meinem Mann da durchrasen. Oder so verkrampft wie gestern beim ZA im Stuhl sitze. Dann dieses Wetter, nass und stürmisch. Manchmal weiß ich nie, was ich davon halten soll. Wenn sich wenigstens die dummen Gedanken dann zurückhalten würden.

Ich wünsche dir, dass es schnell besser wird. Gruß Sale

hallo  liebe Sale,

ich weiß ja von dir das du auch damit zu kämpfen hast, muss dann auch jedesmal an dich denken. bei mir ist es die schulter und bei dir der oberarm aber sonst alles sehr ähnlich. schmerzmittel nehme ich nicht und wenn dann so wie bei den unterleib schmerzen . dehnübungen mache ich auch oder mit der fazien rolle die wand hoch und runter. auf dem boden tut mir das zu sehr weh und so kann ich das besser händeln.

gott sei dank kann ich wieder ohne probleme alleine einkaufen gehen, die hölle als ich noch die panikattacken hatten und immer jemand dabei haben musste. auf arbeit geht es auch gut nur wenn ich dann abends zur ruhe komme merk ich den unteren rücken etc

ich drücke dann immer richtig fest an der stelle im po wo der schmerzpunkt ist oder mein mann besser gesagt und dann ganz langsam wieder los lassen wenn der schmerz nicht mehr brennt. so macht es meine pysiotherapeutin auch.

 ja das wetter macht mich auch verrückt, mal sonne dann regen und dann drückt das so, so das ich sehr schnell anfange zu schwitzen, wenn die sonne mir ins gesicht scheint könnte ich aus dem koffer springen das mag ich überhaupt nicht. ich möchte nur wissen wie lange das noch so gehen soll, es nervt und schlaucht und  ich würde so gern wieder wie früher unbeschwert das tun was ich jetzt nicht mehr gern tue obwohl ich es sehr gern machen würde. komisch aber man kann es nicht erklären.

Ich wünsche Dir auch gute besserung liebe Sale

LG Elke

Hallo Elke,

nimmst Du biH? Hast Du noch einen Zyklus?

Diese Gelenk- und Muskelschmerzen sind typische WJ-Symptome. Hinzu kommt, dass der Körper den ehemaligen Zyklus noch spiegelt, man hat Beschwerden, aber keine Blutungen.

Wichtig sind D3, K2 und Magnesium, nimmst Du davon was?

LG

Claudia

hallo Claudia,

ich hab keinen Zyklus mehr 2011 wurde die GM entfernt, ja einige hier haben schon geschrieben das man noch Beschwerden hat wie als wenn man noch einen Zyklus hätte. Magnesium nehme ich hin und wieder bei Muskelschmerzen wie z.B Wadenkrämpfen in der nacht .

 ich wurschtel mich schon 24 jahre durch angefangen hat alles mit Panikattacken und dann nach und nach die ganze Palette .

LG Elke