Hallo,
ich hab bis vor einigen Jahren immer auch gerne auf dem Bauch geschlafen.Wenn ich ins Bett gegangen bin,war das meine bevorzugte Stellung.
Seit einigen Jahren schon kann ich das nicht mehr,weil sich da sofort mein Nacken so verspannt und wenn ich dann trotzdem so liegen bleibe,dann krieg ich fast Kopfweh.Da muss ich mich dann umdrehen.Das geht mir richtig ab,weil ich finde,auf dem Bauch kann man sich besser entspannen und hört auch das Herzklopfen z.B.nicht so.
Auch ist mir das unbequem dass man mit einem Nasenloch etwas schlecht atmen kann,weils ja nicht frei liegt.Früher hätte ich mich über so einen gedanken kaputt gelacht,aber heute bin ich leider so übersensibel....
Wie ist das bei euch?Was kann man dagegen machen,um wieder auf dem Bauch schlafen zu können LG Biobiene