Hallo liebes Forum!
Mit Mitte 50 schlage ich mich seit Jahren mehr oder weniger mit den WJ herum. Zuletzt waren Hitzeattacken in der Nacht und am Tag großes Thema. Nun wurde das etwas besser, dafür komme ich derzeit kaum noch in die Puschen. Bin selbst nach ausgiebigem Schlaf müde und fühle so eine Art "inneres Zittern". Mein Hände zittern nicht.
War ich früher gerne unterwegs, so bin ich momentan froh, wenn ich vom Einkaufen komme und mich dann wieder meine Ruhe habe.
Ich habe auch immer wieder gerne Bauch- und Brustziehen.
Meine Muskeln schmerzen und lassen merklich nach. Selbst Stricken geht nur noch über ein paar Reihen, dann schmerzen die Handgelenke. Dabei tue ich durchaus etwas am Tag. Deshalb verstehe ich das nicht. Sport kann ich nicht machen, aber ich bewege mich dennoch ganz gut. Treppensteigen und Hausarbeit usw.
Klar, bei mir geht derzeit Kopfkino ab...
Ist das in den WJ normal? Mich macht das ganz fertig, dass ich mich derzeit so komisch fühle. Vor allem diese Erschöpfung.
Vielen Dank.
Viele Grüße
Kröte4