Hallo zusammen,
ich hab schon einiges Überflogen, aber noch nicht so die richtige Antwort gefunden, deswegen meine, wahrscheinlich schon ewig oft gestellte Frage.
Ich bin 54 und mit Ende 40 gingen bei mir die Wechseljahre los, soweit so gut. Die akuten Probleme wie Herzrasen, Hitzewallungen etc. haben sich gsd wieder gegeben. Aber ich habe das Gefühl in den letzten Jahren nicht 5 sondern 50 Jahre älter geworden zu sein.
Mein Körper fühlt sich an wie ein ewiger großer Muskelkater. Meine Fingergelenke und die Hüfte tun mir nachts so weh, dass ich bei jeder Bewegung wach werde. Und wehe ich hab mal auf der flachen Hand geschlafen, dann kriege ich die Finger kaum noch gebeugt, weil es so schmerzhaft ist. Meine Füsse tun mit ständig weh, was die Spaziergänge mit unserem Hund oft zur Tourtur werden lässt. Mal ein Wochenende Faulenzen und einen Fernsehabend im Liegen verbringen rächt sich paar Stunden später, weil ich nicht mehr weiß, wie ich liegen soll. Dazu diese elenden Schlafstörungen. Keine Nacht schlaf ich durch, ständig werde ich wach. Manchmal wegen der Schmerzen, manchmal einfach so. Hab ich länger gesessen hat ich das Gefühl ich komm gar nicht mehr in die Gänge, so steif bin ich.
Jetzt liest man das ja nun immer wieder und es scheint nicht wirklich etwas besonderes zu sein.
Aber wird das auch irgendwann mal wieder besser? Oder ist das nun eine ewige Abwärtsspirale und mit 70 komm ich gar nicht mehr hoch, kann aber auch nicht liegen, weil das genauso besch... ist?
Und was tut ihr dagegen? Mein Frauenarzt wollte mir Hormone (dieses Gel zum auftragen) verschreiben, aber das will ich eigentlich nicht, zumal man das max 2 Jahre nehmen soll.
Ich habe übrigens auch starken Heuschnupfen und in der schlimmsten Zeit (also einmal, alle 1-2 Jahre)lasse ich mir schonmal eine Cortisonspritze dagegen geben. Die hebt so 4-6 Wochen und in der Zeit bin ich ein ganz neuer Mensch, denn dann sind auch alle Gelenkschmerzen etc. weg. Nur nützt mir das ja die restlichen 11 Monat eim Jahr nicht.
Jedenfalls fühle ich mich deutlich älter als ich bin und frage mich ernsthaft, wie das auf Dauer so weitergehen soll...