Wetterwechsel bleiernd müde

Hallo liebe Marile und Nelam!     Bin heute auch total kroggi und fühle mich wie vom Panzer überrollt! Wollte eigentlich heute Mittag gleich nach der Arbeit eine kleine Runde drehen, weil das Wetter so schön ist! Leider ist daraus nichts geworden, wei ich so schlapp bin! 
Seitdem drücke ich mich drin von einem Sessel auf dem nächsten rum und verbringe überhaupt nichts! Hoffentlich geht das schnell wieder vorbei, damit man das tolle Wetter genießen kann! 
Komischerweise beobachte ich das auch bei unserem Kater- gestern war er fast den ganzen Tag draußen und heute liegt er drin faul rum! 
Ihr seid also nicht allein damit- denke, es wird vielen so gehen! 
Seid ganz lieb gegrüßt von Sasha, ich wünsche Euch einen schönen und entspannten Abend!

Ach liebe Sasha, das ist wirklich beruhigend! Danke dir für deine Rückmeldung 

Jetzt wo du es sagst - unser Kater verhält sich ähnlich :-))) Gestern hab ich noch im Garten gewerkelt und wir haben einen sehr langen Spaziergang gemacht - heute dagegen totaler Tiefpunkt *seufz*
Aber ich versuche es anzunehmen und dem nachzugeben. Wir machen genug und da dürfen wir jetzt auch mal k.o. sein! 

Hab auch einen schönen Abend und LG Nelam

Hallo allesamt,

ich bin Caro und heute ging es mir auch ziemlich schlecht, habe heute Morgen an meiner Blutdrucktablette geschraubt und eine halbe mehr genommen, dann musste ich zur Physiotherapie, mir war kodderig, Schweißausbrüche, völlig deneben.Nachmittags nur im Bett gelegen.

Ist euch manchmal auch einfach kodderig und schwindelig ? Bin völlig antriebslos und alles wird mir zuviel. so schlimm

Liebe Caro,

da bist du nicht alleine! Im Moment sind bei mir die Nächte grausam...

Halt durch! Es wird wieder besser werden... Hoffentlich!

LG Nelam

Was macht ihr wenn ihr in diesen Zuständen arbeiten gehen müsst? Nächste Woche werde ich wieder in den ungeliebten Job zurück kommen. Habe eben rückenübungen gemacht das tat schon sehr gut. sicherlich ist auch alles verklebt von der Liegerei. es ist doch furchtbar einerseits muss man sich bewegen damit die Schmerzen besser werden andererseits ist man zu erschöpft ein Teufels 

Ich kann zum Glück sehr viel im Homeoffice sein, aber dennoch ist es eine Herausforderung. Mir hilft es schon wenn ich später anfangen darf. Lieber arbeite ich länger oder zu den Zeiten wo es mir gut geht. Ich stoße da zum Glück auf Verständnis weil ich nicht die Einzige in den WJ bin... Vielleicht hilft ein offenes Gespräch mit deinem Vorgesetzten? Nimmst du Hormone oder was Pflanzliches?

Hallo Nelam, 

ob die Symptome alle von den Wechseljahren kommen? Klar die letzten 5 Jahre waren für uns alle herausfordernd, Politik, Klima, Corona ect du weißt was ich meine, unzufrieden im Job, bei mir meine Mama die ich ja auch betreue, den Leuten um mich herum geht's auch nicht gerade gut, das alles nimmt man ja auf. Ein Brei von allem. Morgen starte ich mit dem Menopausen Präparat von Femibion. Nehme Vitamin D und Magnesiu. was ist zur Zeit nicht mehr gut ab kann ist Hektik und davon hatte ich echt genug in letzter Zeit im Job. Nur Chaos, ja das Thema Wechseljahre fundet wohl zunehmend Gehör in den Betrieben. Gestern habe ich an einem Vortag über die Wechseljahre teilgenommen über unser Gesundheitsangebot der Firma. Mein Resumee: es ist kompliziert und noch lange nicht alles erforscht. Das Thema Wechseljahr geht völlig unter, selbst die Fä bekommen da nicht die Ausbildung, die wollen nur ihre het an die Frau bringen.Habe auch schon an eine Reha gedacht aber da ist meine Mutter. Liebe Grüße 

Das ist eine gute Frage ob wirklich alles die Wechseljahre sind oder eben einfach auch das Alter und das aktuelle Weltgeschehen & die miese Stimmung mit reinspielt?! Wahrscheinlich ist es eine Mischung aus Allem? Es strengt auf jeden Fall alles im Moment an - zumindest geht es mir so. Ich bin dünnhäutig, nicht belastbar, schnell schlapp und lustlos... Dann hab ich wieder Phasen wo echt was vorwärts geht um dann wieder in ein Loch zu fallen. Ich versuche einfach es anzunehmen weil ich es ja doch nicht ändern kann. Und ja - bei dem beruflichen und medizinischen Umgang mit Frauen in den WJ ist noch ganz viel Luft nach oben!

 
Also Hut ab dass du dich in deinem Zustand auch noch um deine Mama kümmerst! Das finde ich großartig!!! Gibt es da nicht auch sowas wie eine Mutter-Kind-Kur für Pflegende? 

Vielleicht erfrage ich das mal bei der Krankenkasse, ja es ist alles anstrengend im Moment.

Hallo,

ich bin viel im Homeoffice, da geht es dann ein wenig leichter. Hier kann ich mal statt Mittagspause ein kleines Schläfchen machen.

Ansonsten versuche ich, das Gute zu sehen. Ich habe einen Job, der mir Spaß macht (bei Dir ist es eher nicht so, scheint mir, dann ist das natürlich nicht einfach :-()

Vielleicht musst Du Deine Arbeit eher als Ablenkung von Deinem anstrengenden Alltag sehen, damit Du mal rauskommst. Und dafür wirst Du auch bezahlt, zwei positive Dinge?

Irene

Hallo Irene!

Ich wünsche dir auch ganz viel Kraft u. drücke dich auch einfach mal aus der Ferne,auch wenn ich immer noch Husten habe ..Wechseljahre u. Grippe gleichzeitig sind schon nicht einfach.Aber wir schaffen das!

LG Sunflower51

Ihr Lieben,

ich bin die letzen Tage auch unnormal erschöpft.

Bei Wetterumschwung konnte ich mich immer gut an meinem verstorbenen 18 jährigen Kater orientieren, der lag dann auch nur faul, wie eure Katzen rum.

Jetzt habe ich eine pubertierende Katze, die durch ihr Hormonchaos voll aufdreht. Die letzten Tage frag ich mich oft, was hat mich geritten mir nen einjährigen Wirbelwind anzuschaffen :-) Grad keine gute Kombi, da wir komplett unterschiedlich reagieren.

Ich war schon immer wetterfühlig und Tiere sowieso.

Guts Nachle Tanja

Oha Tanja *lach* Junge Katzen sind echt eine Herausforderung *schmunzel* Unser "Kleiner" wird dieses Jahr schon 10 *heulundschluchz*- wo geht nur die Zeit hin?!

Ich wünsch dir auch eine gute Besserung & hoffentlich sind wir alle bald besser drauf 

LG Nelam

Hallo, 

an den Sommer darf ich gar nicht denken! Bin super wärmeempfindlich und ab Juni wird kein Urlaub mehr geplant, da ich dann sterbe!! Gut mir war in jungen Jahren auch schon warm, sicherlich verstärkt sich das nun noch. Das schlimmste ist der Antrieb und die Müdigkeit. Ich wohne in einer Dachgeschoss Wohnung und habe aber mit einer Klimaanlage nachgerüstet. Heute geht es mir auch besser, alles Liebe für euch und genießt die Sonne 

Danke - für dich auch