Wer ist hier im Forum 55 Jahre und älter?

Hallo Andrea, ich bin keine 55, sondern werde jetzt bald 54, seid 3, 5 Jahre bin ich jetzt mit dran wo mein Gemütszustand nicht immer gut ist, am Anfang war es sehr krass bei mir, das ich auch mit einer umgekehrten Depression zu tun hat, und ich wirklich auch nicht mehr leben wollte, wenn man das schreiben darf , ich habe alles mitbekommen außer das schwitzen. Habe auch versucht mich immer selbst daraus zu holen, was mir ganz viel Energie geraubt hat,. Ich bekam Ängste von Krankheiten ob wohl ich gesund bin, stellte alles in frage, Beziehung, Kindheit was die Zukunft bringt alles mein Kopf bliebt nicht still. Habe 1,5, therapie gemacht, und hab mit reiki, und das nennt man tog chöd angefangen, Gedanken zu stoppen. Aber man kann einfach nicht sagen wann es vorbei geht, versuche dir die Tage schön zu machen auch wenn es schwer ist, viel in der Natur, und alles bewußt war nehmen. Ein tip von meiner Therapeuten . Wir müssen das beste draus machen, egal wie. Hoffe es geht dir bald besser. Lg

Hallo Ank,

auch Dir danke für Deine Zeilen, man fühlt sich dann doch nicht so alleine mit dem ganzen Mist. Denn so hatte ich es mir wirklich nicht vorgestellt.

LG

Liebe Andrea, 

willkommen im Club der "schwierigen Wechseljahre". Ich bin 57 Jahre alt und komme mir auch vor wie emotional entglitten, seitdem ich im Wechsel bin. Es gibt immer wieder richtig tiefe Stimmungstiefs bei mir und auch körperliche Erschöpfung mit verschiedenen Symptomen. Kribbeln, viebrieren oder auch mal zittern in Händen oder Füßen. Engegefühl auf der Brust Etc.etc.  Das macht mir immer wieder ANGST da man sich ja auch nicht richtig gesund fühlt. Vermutlich lösen die sinkenden Hormonspiegel  auch Angst aus. Das Forum hilft mir zu wissen das man nicht alleine ist. Habe auch grad einen Beitrag eingestellt. 

Ich drück Dir die Daumen dass es Dir bald besser geht. 

Liebe Grüße Gabi 

Hallo Andrea,

ich bin jetzt 63 und mit Anfang 50 fing es bei mir an. Fast von einem Tag auf den anderen fühlte ich mich krank, erkannte mich selbst nicht wieder und ständig irgendwelche Zipperlein. Keine Ahnung, wie oft ich bei meiner HÄ saß mit erhöhtem Blutdruck und Empfindungen, die mir bis dahin vollkommen fremd waren. Irgendwann war das gröbste überstanden mit homöopathischen/pflanzlichen Mitteln, geblieben sind bis heute Stimmungsschwankungen, Depri-Phasen, Dünnhäutigkeit und in vielen Bereichen nicht mehr so belastbar wie früher.

Mich bringen heute Kleinigkeiten aus der Ruhe, über die ich früher nur gelacht hätte. Medizinisch gesehen bin ich okay, aber gefühlt manchmal sterbenskrank. Aktuell belastet mich die Pandemie, das Gefühl so machtlos zu sein und mittlerweile seit einem Jahr auf vieles zu verzichten wie Gymnastik- und Hobbykurse, Besuche, Ausflüge, die sozialen Kontakte fehlen, telefonieren ersetzt das alles nicht :(.

liebe Grüße

Petra