Weltschmerz

Hallo Schmerzilein

du hast es treffend beschrieben. Ich denke du bist nicht allein damit.

Ich noch 56 fühle oft gleich. Alle haben was zu tun keine hat (angeblich) mal Langeweile oder das Gefühl von allein sein. Wie geht das frage ich mich?

Ich nehme mir auch oft wenn ich auf der Arbeit vor, auf dem Weg nachhause noch dieses und jenes zu machen. Shoppen oder Kaffee trinken. Manchmal klappt es oft nicht. Dann hadere ich mit mir. Ist doch blöd.

Und komisch ist, wenn sich der Körper gut anfühlt, schwächelt die Psyche und andersherum. Beides zusammen ist gut ist eher selten.

Wir sollten uns nicht anstecken lassen von dem was um uns herum ist. Das schaffe ich zwar auch nicht immer aber ich versuche mich dann popsitiv zu beeinflussen indem ich mir sagen, wenn ich jetzt zwingen shoppen hätte wollen weil ich dringend was brauche hätte ich es auch getan. 

Lass den Kopf nicht hängen....

LG Lilavendel

Oh, nächstes Mal sollte ich meinen Text vor dem abschicken noch mal lesen. 

Kleine Teufelchen haben sich eingeschlichen...

Hallo Schmerzilein,

ich denke, diese Phase(n) macht jede Frau durch, nur geben es viele nicht zu.

Ich habe keine Kinder. Aber ich kann mir durchaus vorstellen, dass viele Paare - und besonders die Wj-Frauen - in eine Art "psychisches Loch" fallen, wenn man vom Familienstatus zum Paarstatus zurückgeht. Dieses No-Nester-Syndrom ist ja allseits bekannt und auch anerkannt.

Was aber von der Gesellschaft sehr unterschätzt wird, sind eben diese Denkprozesse, die aufgrund der hormonellen Änderungen gestartet werden. Oftmals will frau das gar nicht, es ergibt sich.

Für mich sind die Gründe u. a. in den ganzen politischen und gesellschaftlichen Entwicklungen zu suchen, sei es die permanente Berieselung mit schlechten Nachrichten (Klimawandel, Wirtschaft bricht ein, Kriege usw.). Durch die hormonellen Veränderungen werden wir auch sensibler für viele Themen, die uns früher vielleicht gar nicht so beschäftigt hätten.

Außerdem wird man sich seiner Endlichkeit bewusst. Ich war 26, als mein Vater starb. Damlas hatte ich nur ganz wenig daran gedacht, dss auch noch weitere liebe Menschen aus meinem Umfeld sterben könnten. Je älter ich werde, desto bewusster wird mir das. Ich habe schon viele Menschen aus meinem Umfeld verloren, das beschäftigt mich sehr und lässt mich auch nicht so schnell los. Das war früher anders.

Auch meine eigene Lebensplanung stelle ich öfter in Frage. Früher habe ich meinen Job gemacht, wollte weiterkommen. Das habe ich auch geschafft, aber ich weiß nicht, ob ich das noch bis 60 oder 65 durchhalte. Es regt mich viel zu viel auf, das ganze Gedöns außenrum, die ständigen Systemneuerungen, alles muss schneller, weiter und höher sein. Hat mich früher auch nicht belastet, aber ich kapiere nicht, wieso man alles immer ändern muss, wenn es dann doch nicht besser ist?

Ich denke, wir haben auch Phasen von Angst. Angst, etwas zu versäumen, Träume nicht zu verwirklichen. Da bin ich relativ entspannt. Ich will gesund sein, ein angenehmes Leben haben und nicht verarscht werden (sorry, aber das ist so ;-))

Hier kommt dann aber auch der Druck, weil man rundherum Leute sieht, die mit 75 Jahren noch mit dem E-Bike Berge rauffahren, topfit sind und man sich selbst wie durchgekaut und ausgespuckt fühlt.

Vergleiche und Wettbewerbe habe ich aus meinem Leben verbannt. Wenn ich schlechte Gedanken habe, versuche ich, mich selbst neu zu justieren. Es geht auch wieder vorbei, ich war schon öfter mal schelcht drauf.

Ich war neulich mal wieder zur Vorsorge bei meinem Gyn. Über meine Mini-Dosis biH war er nicht begeistert, weil die ja nix bringe usw. Er war aber auch so ehrlich zuzugeben, dass ich das selbst entscheiden müsse und es nur um MEIN Wohlbefinden gehe. Danke, er hats verstanden. Und dass ich damals, als ich mehr biH genommen hatte, so viele Beschwerden hatte, kommentierte er mit "Damals waren Sie aber auch in einer anderen Phase Ihres Lebens."

Ich war wirklich überrascht. Und er hat recht. Es sind Phasen, die wir durchleben.

Irene

Danke!Das hast du wieder mal sooo schön geschrieben.Mußte doch glatt wieder heulen.Aber gleichzeitig könnte ich dich dafür knuddeln (wenn´s nicht so warm wäre),weil es einfach passend geschrieben ist.

LG Sunflower51

Danke Irene, es hat mal wieder gut getan Deinen Beitrag zu lesen. LG ONett

Ja! So schön geschrieben!

Bin froh, euch gefunden zu haben, fühle mich dann nicht mehr so alleine...

der Austausch tut sehr gut...

gedanklich buche ich gerade eine Reise , mit euch ans Meer...

Wechselweiber Tours.. oder so...

wir sitzen , lachen und schauen in den Sonnenuntergang ,hören den Möven und den Wellen zu..

Sanfte Wellen...innen und aussen

wie in einem französischen Film

einfach einmal eine Pause von der Menopause 

alles Liebe 

Hallo Schmerzilein , der Text hätte auch von mir sein können.

Mir geht es sehr ähnlich , erkenne mich auch nicht wieder , bin Postmeno und nur noch down und müde , möchte kaum was unternehmen da ich mich nicht gut fühle , aber es ärgert mich da ich früher ein agiler aktiver Mensch war .

Verspüre auch so eine innere Leere, Traurigkeit.

Ich dachte das es nach der Menopause besser wird aber seelisch psychisch geht es mir eher schlechter. Habe mich soweit ohne Hormone durch all die Jahre der WJ gekämpft mit etlichen Wehwehchen, auf und ab ...und nun das Ende ? Das Forum hier tut gut , da man hier ja lesen kann das es vielen ähnlich geht . Ich möchte mich gerne wieder wohl fühlen , fitter sein und nicht nur noch abhängen ..... das ist keine Lebensqualität mehr und ich sehe derzeit kein Licht im Tunnel.