Hallo Ihr Lieben,
Habt ihr Erfahrungen mit Wechseljahrestees? Da ich AD nehme, darf da kein Johanniskraut drin sein.
Momentan bin ich sowas von müde und erschöpft, mir graut es vor dem Hausputz, muss aber nächste Woche unbedingt mal ran.
Letzten 3 Tage Migräne, Tabletten Fomigran helfen Gott sei Dank. Habe auch gerade wieder extrem Angst und aufsteigende Panickattacken, aber mache dann Atemübungen und so richtig kommen die Panickattacken dann nicht richtig zu stande, heilfroh. Wollte heute garnicht arbeiten gehen, aber war doch und es tut gut unter Leute zu sein. Nehme Vitamin D3, Magnesium und halt 10mg AD, aber momentan echt schlimm. Liegt das am dunklen Wetter ? Hat mir eigentlich sonst nix ausgemacht, denn ich mag Sonnenschein nicht so, denn es tut mir in den Augen weh und bekomm mal im Sommer eine Hitzewallung. Furchtbar. Auch wenn jetzt mal die Sonne scheint, nervt mich das voll.
Egal, darum geht es nicht, aber jetzt bin ich halt extrem unruhig, ängstlich und panisch. Hormone möchte ich nicht nehmen, daher die Frage...ob Tee hilft. Oder ich muss doch mal die AD hoch setzen.
Schönes WE Euch allen
Grüsse S5
