Hallo Zusammen, hat von Euch jemand Erfahrung mit Vitamin E und die Besserung von Hitzewallungen dadurch? Und könnt Ihr vielleicht auch ein Produkt empfehlen.?
Ich möchte gerne mal einen Versuch starten, ob das bei meinen Hitzewallunge vielleicht etwas hilft. :-)
Es ist ja schon vieles besser geworde bei mir, aber die Hitzewallungen sind echt noch sehr lästig. Freue mich auch über andere Tips, was geholfen hat. BiH kommen aber nicht in Frage für mich :-)
Liebe Grüße
Chips
Hallo Chips,
hast Du schon mal Traubensilberkerze versucht (Cimicifuga)? Ist pflanzlich.
Vitamin D3/K2 und die B-Vitamine können auch helfen.
Irene
Hallo Chips,
Ich nehme auch Vitamin E in Kombination mit Vitamin C, konnte aber noch keine Auswirkung auf die Hitzewallungen feststellen.
Manchmal ist man damit einfach wochenlang geplagt und dann gibt es wieder bessere Phasen. Ich beziehe meine ganzen Ergänzungsmittel vom Kräuterhaus Sanct Bernhard und denke die Qualität ist gut.
LG
Liebe Chips,
gegen Hitzewallungen haben mir die menolle Tabletten geholfen, Traubensilberkerze soll ja auch helfen und gegen Schweißausbrüche Salbei.
Vit E ist ja eher für Haut und Schleimhäute wichtig.
Das ist in Sanddornöl. Reines Sanddornöl ist solch Sache für sich, es ist stark färbend durch die orange Farbe, mich hatte das gestört. Ich nehme inzwischen Femisanit, gut zu schlucken.
Liebe Grüße Tanja
Vielen Dank Ihr Lieben für Eure Anworten :-)
Die Menoelle hab ich ja schon länger im Auge. Werde ich jetzt mal probieren. Und Vitamin C+E auch :-)
Hallo,
Gegen vor allem nächtliche Schwitzattacken hat mir super Salbeitee geholfen. Jeden Abend eine Tasse trinken und das Schwitzen wurde besser.
LG
Nuffi
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