Hallo liebe Frauen, ich bin 44 und denke, dass ich mich am Beginn der Wechseljahre befinden könnte. Seit diesem Jahr werden meine Zyklen immer kürzer, sodass ich jetzt immer alle 3 Wochen die Mens bekomme, leider. Ich empfinde das als sehr anstrengend, da ich an chronischem Eisenmangel und starken PMS- und Regelbeschwerden leide und mich dazwischen kaum erholen kann. Kaum ist die eine Blutung vorbei, kommt schon die nächste! Auch nehme ich merklich (nur) um den Bauch herum zu und es gelingt mir kaum, mein Gewicht zu halten. Meine Hormonwerte sind alle noch in Ordnung.
Daher meine Frage an alle, die auch zu Beginn der Wechseljahre einen verkürzten Zyklus hatten: Wie lange hat diese Phase bei euch gedauert? Wie hat sich die Blutung in weiterer Folge bei euch entwickelt? Auf welchen Zeitraum muss ich mich einstellen mit diesen verkürzten Zyklen?
Ich habe wahrscheinlich einen Progesteronmangel. Ich vertrage leider keine Progesteron- oder Gestagenpräparate, auch Yamswurzel bekommt mir nicht und Mönchspfeffer hilft mir leider nicht. Da sich meine Blutung auch verlängert und verstärkt hat, nehme ich Styptysat Dragees (Hirtentäschelkraut und Vitamin K2), was zum Glück dazu geführt hat, dass die Regel nur mehr 3-4 Tage dauert. Daher kann ich Styptysat bei starker oder langer Blutung oder auch Zwischenblutung nur sehr empfehlen! Es wirkt sehr gut blutungsstillend.
Ich freue mich sehr über eure Rückmeldungen!