Hallo ihr lieben
Seid Tagen nervt mein solarplexus, sonnengehirn, es zeigt mir das etwas nicht gut läuft, und bin voll mit innerliche blockaden, was mich traurig stimmt. Ich sage mir Dan, daß es nur die wechseljahre sind mit der Hoffnung es wird besser. Zu zeit muss ich mich selber ganz schön aushalten, da ich am liebsten von allem abhauen möchte,irgendwo wo mich keiner findet. Könnte nur heulen
ich versuche ja schon viel zu machen, Meditation, Atemübungen, sich Auszeiten nehmen und und und. Wollte heute mit meiner Ärztin sprechen wegen Erhöhung der Antidepressiva, doch sie ist im Urlaub, dann versuche ich es noch mit pflanzlichen Sachen. Alles was ich mir wünsche ist fröhlich zu sein, .ich fühle mich einfach Schei....... So das musste mal raus.
, hab aber geheult wie ein kleines Kind und konnte es gar nicht mehr steuern. Sch.....Hormone.
.... hoffe dir geht es heute etwas besser? Weisst du diese Angstzustände kenne nur zu gut....
