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Seit Tagen wieder wie verhuscht im Kopf

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

08.02.2025 | 16:46 Uhr

Hallo liebe Mitleserinnen ,

 

brauche ggf nochmal eine Bestätigung das ich nicht verrückt oder dement werde ( oder vielleicht doch ).

 

Habe seit Tagen wieder einmal ein so benebeltes Gefühl im Kopf das ich bald nicht mehr glauben kann das es noch Wechseljahresbeschwerden sind . Werde doch bald 60 und immer wieder kommen diese Momente das ich mich fühle als würde ich dement , so verwirrt eben . 

Sobald ich arbeite oder Besuch habe geht es eigentlich aber sobald ich wieder alleine bin ist es als würde mein Kopf  in eine Wolke gehüllt und ich kann mich schlecht konzentrieren und denken . 

Dazu kommt das ich am Dienstag eine KnieOp in Vollnarkose bekomme und so Angst vor der Narkose habe. Ich möchte gerne dagegen angehen aber es klappt nicht . Ich möchte mich ablenken aber unterbewußt frage und höre ich immer in mich rein . Wißt ihr was ich meine ? Selbst wenn es mir gut geht frage ich mich ob es mir auch wirklich gut geht. Solange bis wieder Symptome auftreten und ich mich wieder schlecht fühle. Heute geht's irgendwie nicht weg . Nehme derzeit nichts ein außer Vit D. Blutwerte und EKG sind unauffällig ( im Rahmen der OP Vorbereitung durchgeführt) .

Fühlt sich vielleicht  eine andere fast 60 jährige auch im Moment so wuschig und benebelt ??? 

L.g. wieder mal vom Pferdemaedchen 

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08.02.2025, 18:41 Uhr
Antwort

Guten Abend 

ich kenne diese Angst Gefühle auch .

sehr sogar !

diese Unsicherheit . Und man versucht sich zu 

beruhigen . Ich dachte vor 7 Jahren auch ich 

werde Dement. Ich habe sogar einen Test beim 

Neurologen gemacht. Ich habe mich so reingesteigert.

ich war natürlich nicht dement. Es sind / waren die Hormone .

Mir hilft hierzu meine Therapie !

man kann diese Katastrophen Gedanken bis zu 

Ende durch arbeiten / durch gehen .

das hilft enorm . 

Kann ich sehr empfehlen. 
Man gewinnt wieder sein Selbstvertrauen im

körper und Geist zurück .

ich hatte das früher auch sehr sehr stark.

es sind jedoch nur Gefühle . Die man falsch interpretiert.!

kommt ein komischer Gedanke folgt schon der nächste .!

Ablenkung ist schon toll und wichtig .

klasse !

mir halfen Projekte . Ein neues Büro .

garage ausmisten !Dachboden  neu gestalten . 

Such dir Aufgaben die dir gefallen und glücklich 

machen . Das hilft sehr gut !

ein endziel wie ein schön eingerichtee Raum 

wo man sich wohlfühlt gibt dir Flügel .

du schreibst ja selber wenn du alleine bist 

nehmen deine Angst Gefühle deinen ganzen Raum 

ein . 
sport ist immer gut. So richtig auspowern.

ich wünsche dir alles Liebe und Gute .

du schaffst das Dich selber zu beruhigen 

da bin ich mir zu 100 Prozent sicher. 
Du findest einen Weg .

ich wünsche es dir vom ganzen Herzen!

sorry für meine Rechtschreibung 

schreibe über Handy 

du schaffst das 

liebe Grüße aus Amsterdam 

 

 

 

 

 

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08.02.2025, 18:51 Uhr
Kommentar

Vielen Dank für deine Aufmunterung, versuche mich immer zu etwas aufzuraffen das hilft tatsächlich . Bekomme mich nur gerade nicht richtig daraus, es geht plötzlich besser aber genauso plötzlich ist es dann wieder da . Wenn man dann liest wie alt die Damen mit WJ Beschwerden gerade sind denke ich immer das ich doch keine Beschwerden mehr haben dürfte und es dann jetzt tatsächlich etwas schlimmes ist . Man steigert sich so darein , furchtbar . 

 

Danke liebe Dattelnasen

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08.02.2025, 19:57 Uhr
Antwort

Liebes Pferdemädchen,

ich bin leider noch weit weg von den 60, aber auch mit fast 49 und Postmenopause merke ich dass mein Hirn *winke winke* macht :-|

Ich bin ja so der "neue Studien zeigen"-Typ und es wurde klar bewiesen das wir WJ-Frauen massive Einbußen haben durch die Hormone. Allein wenn ich an die Stillzeit zurückdenke - ich sag nur: Still-Hirn! Grauenvoll! 

Ich versuche mich immer zu beruhigen mit der Tatsache dass es manchmal wie weggeblasen ist und ich einen messerscharfen Verstand habe. Total schräg was die Hormone alles können =-O

LG Nelam

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