Avatar

Seit 4 Jahren in der Postmenopausalen und kein Ende in Sicht

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

04.09.2023 | 12:42 Uhr

Hallo! Ich bin schon viele Jahre hier im Forum vertreten. Mal mehr und mal weniger. Nun bin ich seit 4 Jahren ohne Blutungen und man müsste meinen,  alles sollte besser werden. Es gibt Phasen wo ich schon ganz gut unterwegs bin und dann gibt's wieder Phasen wo ich das Gefühl habe, gar nichts wird besser.  Hitzewallungen und trockene Schleimhäute aber vor allem wieder Ängste und Gedanken......Was sind eure Erfahrungen? Macht es Sinn jetzt noch bildnerische Hormone zu nehmen? Wie geht's euch mit eurer Psyche in der Postmenopause? Würde mich über Antworten sehr freuen.  LG Sonnenblume

Helfen Sie mit Ihrer Bewertung: Ja, dieses Thema ist hilfreich!

1
Bisherige Antworten
Avatar
Beitrag melden
04.09.2023, 14:10 Uhr
Antwort

Hallo Sonnenblume

Mir geht es auch so, bin 7 Jahre im Wechsel, 2 Jahre ohne Blutung. Seid geraumer Zeit spielt mein Kopf verrückt Gedanken, Ängste, dann ist es wieder besser auf und ab. Habe bis April bioidentische hormone genommen, seid Mai darf ich keine mehr nehmen, mein körper merkt es. Ich kann dich gut verstehen, ich brobiere viel aus, reiki, joga, viel im Wald , Therapie . Wir stecken was alle drinnen, mit ähnlichen Geschichten. 

Merk würdig das man das bei Männer nicht so krass hört. 

Positiv bleiben dann schaffen wir das. Lg :-)

Beitrag melden
04.09.2023, 15:27 Uhr
Kommentar

Hallo Sonnenblume,wie alt bist Du und hast Du schon biH probiert?

Ich bin nun auch schon einige Jahre mit den WJ beschäftigt, allerdings seit knapp 2 Jahren so schlimm,dass kaum was geht,ausser den normalen Einkauf und Haushalt,aber der Rest ist auf der Strecke geblieben, ich bin nicht mehr ich und versuche immer wieder die biH ,aber irgendwie kommt mein Körper damit nicht klar,das zermürbt mich und ich habe nicht das Gefühl dass es von selbst besser wird.....

Viellleicht ist es ein Versuch wert biH zu probieren!

LG Anthrin 

Beitrag melden
05.09.2023, 17:18 Uhr
Kommentar

Hallo meine liebe Sonnenblume! Ich bin mittlerweile 59 Jahre mache seit 2016 HET. Es geht mir besser als davor, aber habe trotzdem immer wieder schlechte Phasen. Vorallem auf psychischer Ebene. Bin einfach viel, viel weniger belastbar. Kleinigkeiten können mich total aus der Bahn werfen. Vielleicht probierst du doch noch einmal mit den Hormonen. Etwas Geduld haben und wenn's tatsächlich nicht besser wird, kannst du noch immer aufhören. Ich wünsche dir alles Gute und liebe Grüße in die Steiermark. Alpenveilchen :-*

Avatar
Beitrag melden
04.09.2023, 16:53 Uhr
Antwort

Danke für eure Antworten.  Bin 55 und hab ganz zu Beginn ein bioidntisches Progesteron genommen.  Jetzt lange nichts mehr. Ich bin auch sehr viel draußen unterwegs.  Das hilft auch, aber oft kann ich gar nicht mehr glauben, dass das nochi mmer die WJ  sind obwohl mir mein Gyn bestätigt hat, dass ich noch immer Schwankungen spüren kann. Ab Herbst werde ich auch mal Yoga probieren. Vielleicht hilft? Lustig ist das Ganze teilweise gar nicht, obwohl ich mich wirklich bemühe positiv zu bleiben. LG Sonnenblume

Avatar
Beitrag melden
04.09.2023, 16:55 Uhr
Antwort

Sorry für die Fehler, mein Handy "spinnt", passt sich mir an8-)

 

Beitrag melden
04.09.2023, 18:46 Uhr
Kommentar

Warum hast Du mit dem Progesteron aufgehört,hattest Du Kapseln oral genommen? Wie lange hast Fu es genommen? Hast Du auch so schlimme Phasen gehabt wie wie Ängste/ Panik und Darmprobleme?

 

Beitrag melden
04.09.2023, 20:56 Uhr
Kommentar

Liebe Anthrin! Schlimme Phasen? Es war die Hölle.  Zu Beginn wusste ich gar nicht was mit mir los war. Ängste, Muskelchmerzen, schwitzen, Darm ...... Ich glaub ich habe nix ausgelassen. Irgendwie hat sich das Progesteron dann trotzdem damals so von selbst ausgeschlichen. Weiß auch nicht warum! 

LG Sonnenblume

Avatar
Beitrag melden
04.09.2023, 18:45 Uhr
Antwort

Ihr Lieben,  melde mich auch mal wieder.Möchte euch absolut nicht die Hoffnung nehmen , dass mit Ende der Periode oder auch einige Jahre"danach", also längst postmenopausal die Beschwerden weg sind.Ich alter WJ Hase habe zur Zeit wieder extreme Beschwerden. Furchtbare Unruhe, Herzklopfen,  Extrasystolen  und ganz arg Brustenge als ob es vom Herzen käme.Ist ärztlich alles abgeklärt. Hatte auch erst vor kurzem Darmspiegelung, alles i.O.Kann mir hier jemand sagen, ob meine Beschwerden noch mit den WJ zu tun haben?Die Ärzte schütteln nur den Kopf.Woher soll sonst alles kommen.Denke mir, es ist ab und zu noch ein Mini Aufflackern der Hormone obwohl alles längst erloschen sein soll.Weiss auch keinen Rat.Oft wochenlang geht es gut  dann wieder alles beim alten.Ich wünsche euch  ,dass es bei euch nicht sooo lange andauert.lg

Beitrag melden
04.09.2023, 18:50 Uhr
Kommentar

Hallo liebe Rosa,Du hast eine Darmspieglung gemacht,gut!

Hat sich dein Darm nun nach Corona inzwischen beruhigt,oder nimmst Du etwas dafür? Bei mir ist auch alles chaotisch,Wechseljahre und Corona steckt glaube ich nach einem Jahr immer noch im Körper,ich friere auch ständig so merkwürdig, habe allerdings kein Fieber....es ist alles fürchterlich, sehe zur Zeit auch kein Ende der WJ!

LG Anthrin 

Beitrag melden
04.09.2023, 19:19 Uhr
Kommentar

hallo Rosa4 und sonnenblume53,

ich bin 60 und auch schon viele viele Jahre hier im Forum. Laut Frauenarzt bin  auch ich mit dem WJ durch, hab seit 2011 keine Gebärmutter / Periode mehr.

ich kann nur von mir reden und da denke ich auch das die hormone noch immer versuchen zu sagen " wir sind noch da " zum einen trockene schleimhäute Lippen/ Mund, Nase, Augen, alles was schleimhäute hat...

dann die Gelenke, Muskeln , Sehnen und Bänder / Fazien...

ab und zu hab ich auch mal dieses Ziehen in der Brust oder im Unterleib... alles was schon mal weh getan hat schmerzt noch immer glaich oder auch anders.

ich lasse eigentlich jede untersuchung die notwendig ist machen und immer ist nach wie vor alles in ordung. Darmspieglung, Mamogarphie, Frauenarzt einmal jährlich und auch das zusätzliche wie belastungs EKG, hautscreening und sogar einen schnarchkoffer hab ich über mich ergehen lassen da ich schnarche und siehe da, ich hab diese aussetzer....

alles ist noch da nur irgendwie anders und manches ist auch weg oder man geht damit anders um denn ängstlich bin ich noch immer nur nicht mehr so extrem. ich weiß nicht wie ich das beschreiben soll sorry aber ich weiß noch von anderen das sie auch noch lange nach der letzten Periode beschwerden haben.

auf jedenfall gehe ich heute anders damit um, hab gelernt damit zuleben.

LG Elke

 

Beitrag melden
04.09.2023, 21:00 Uhr
Kommentar

Liebe Elke! Es stimmt schon, man lernt damit zu leben. Ich schaffe das auch oft. Aber dann gibt es Zeiten, da überrollt mich alles irgendwie wieder. Eigentlich hat man es ja nur mehr satt und will in Ruhe seinen Tag begehen. LG Sonnenblume

Avatar
Beitrag melden
04.09.2023, 19:06 Uhr
Antwort

Liebe Anthrin,  der Darm spielt immer wieder verrückt. Den einen Tag geht es besser, den anderen wieder Krämpfe....,Verstopfung...Habe nach Anraten meiner Heilpraktikerin Share Pflaume original probiert. Aber bitte durchlesen, nur mit vielleicht 1/4 oder 1/3 der Pflaume beginnen.Immer abends, fest kauen und ein Viertel Liter lauwarmes Wasser nachtrinken.Hatte am nächsten Morgen richtige Entleerung ,Google mal ob es was für dich ist.Soll auch die Darmflora aufbauen.Meine Probleme sind wie oben beschrieben  zur Zeit stärker als due Darmbeschwerden. Ein ewiges auf und ab.Seit Corona komm ich nicht nehr in die "Gänge ".

Beitrag melden
04.09.2023, 19:16 Uhr
Kommentar

Das ist ja auch Mal ein anderer Tipp mit der "Pflaume",da traue ich mich ran,habe als Kind immer schon Darmkrämpfe von Pflaumen gehabt, trotzdem ein toller Tipp,lese Mal über die Share Pflaume.

Ja,mit den Extrahystolen und Herzrasen habe ich auch wieder ganz stark zu tun,ich verstehe es auch nicht,verstehe eh meinen Körper nicht mehr....Corona hat alles insgesamt verschlimmert,eine Bekannte hat seitdem immer wieder mit Haarausfall zu tun....ich hab insgesamt,was Coronainfektion angeht,kein gutes Gefühl,denke das bleibt bei vielen im Körper.......wie lange bist Fu eigentlich schon in den WJ?

Beitrag melden
04.09.2023, 19:19 Uhr
Kommentar

Schon gelesen Rosa,das ist fermentiert, Pomelofrucht oder Aprikose,interessant!

Avatar
Beitrag melden
04.09.2023, 19:57 Uhr
Antwort

Liebe Anthrin, habe mit 36 Jahren 1/2 Eierstock entfernt bekommen, hatte grosse Zyste die operiert werden musste.Habe seit damals Wechseljahre ähnliche Beschwerden bekommen.Die letzte Periode hatte ich mit ca 51 Jahren.Seit damals (bin nun 68 J.) immer starke Beschwerden  dann wieder mal besser.Seit der Corona Impfg (3 mal geimpft) und der sehr starken Corona Infektion letztes Jahr ist alles noch viel schlimmer geworden. Denke auch ,dass immer noch Spuren im Körper sind, die uns zu schaffen machen.Alles Gute

Beitrag melden
04.09.2023, 20:18 Uhr
Kommentar

Liebe Rosa,da  bist Du schon soooooo lange mit den WJ dabei,oje!!!

Ich wünsche dir alles Gute,dass es endlich besser wird!!!!

Avatar
Beitrag melden
04.09.2023, 21:16 Uhr
Antwort

Guten Abend liebe sonnenblume 

also ich bin seit fast 7 Jahren postmeno

und auch bei mir fing alles nach Ende der Periode 

richtig an !

ich war nicht mehr Lebens und arbeitsfähig 

fling vor zwei Jahren mit bioidentische Hormone an !

der Spuk ist vorbei !

 Ich kann wieder arbeiten und in den Urlaub!

mein Arzt ist Chefarzt einer Klinik ! Frauenklinik!

und er hat mir dazu geraten !

 Ich wollte nicht ! Wollte nur aushalten 

weil Frau dadurch muss ! So ein Quatsch  

die Lebens Qualität zählt !

was hast du zu verlieren !

ich würde es versuchen !

heute habe ich erfahren dass eine Nachbarin 

vor ein jahren sich aufgrund der Wechseljahre Beschwerden 

erhängt hat!

sie konnte nicht mehr ' !

so furchtbar!

Versuch macht klug !

liebe Grüße tina

Beitrag melden
04.09.2023, 22:09 Uhr
Kommentar

Liebe Tina! Danke für deinen Beitrag!!! Du hast absolut recht. Zu verlieren habe ich nichts und es ist einen Versuch wert! Ich lass es mir ernsthaft durch den Kopf gehen. Meine Sorge ist, dass die Psyche vielleicht dann noch verrückter spielt. Ich habe die körperlichen Querelen immer ertragen aber die psychischen fordern mich über alle Maßen.  LG Sonnenblume

Beitrag melden
04.09.2023, 22:46 Uhr
Kommentar

Liebe Sonnenblume,

ich möchte nur kurz anmerken, dass die HET meine WJ gebeutelte Seele sehr stabilisiert hat.

Ich hatte vorher nie psychische Probs nur Unleidlichkeit im Rahmen von PMS.  Im Zusammehang mit Post Covid hatte ich gelegentlich verzweifelte Phaseen aber das war später und ist jetzt weg.

Ich würde es auf jeden Fall probieren.

LG

Beitrag melden
05.09.2023, 11:28 Uhr
Kommentar

Liebe Sonnenblume,haben sich denn einige Probleme in den letzten 4 Jahren wieder verbessert? Du hast gestern geschrieben, Du "warst" in der Hölle,genau so empfinde ich das auch seit 2 Jahren,und 4 Jahre  davor gab es auch schon Monate wo es mir schlecht  ging,aber immer wieder für einige Monste besser wurde.. ..und jetzt tut sich nichts,ich lebe in einer "Starre".....und niemand kann einem sagen ob es von selbst besser wird....die Nerven,die Angst,einfach fürchterlich! Donnerstag gehe ich wieder zur Frauenärztin, die letzte wo ich war meinte,ich solle meditieren, wenn sie das was ich erlebe nachempfinden könnte,da hilft auch keine Meditation....

Vielleicht probierst Du die biH,!

LG Anthrin 

Beitrag melden
05.09.2023, 20:08 Uhr
Kommentar

Liebe Anthrin! Zu Beginn der Wechseljahre hatte ich rund um die Uhr Ängste. Die Ärzte haben mich nicht ernstgenommen.  Der Zustand war katastrophal.  Erst das Forum hier hat mir die Augen geöffnet.  Im Nachhinein betrachtet bin ich eigentlich genau wie überall beschrieben durch die WJ gegangen. Prä-, Peri- Meno- und jetzt Postmenopause. Aber bis ich das erkannt habe, das hat gedauert. Ja zwischendurch geh4 es mir auch schon besser. Aber leider habe ich auch immer noch diese Tiefs wo mein Gehirn absolut verrückt spielt. Die Hitzewallungen begleiten mich seit Jahren. Allerdings ein Fortschritt  - ich muss mich nicht öfter als 1 x umziehen.  Früher war es bis zu 4 x pro Nacht. 

Alles in allem zwar besser aber eben noch immer Tiefs. Eine Zeit  hatte ich ständig eine Blasenentzündung  So schaut's aus;) LG Sonnenblumen

Beitrag melden
06.09.2023, 14:19 Uhr
Kommentar

@sonnenblume53

Danke für dein gestriges Feedback,ja das,Gehirn spielt verrückt, aber wenn deine Ängste schon besser geworden sind und das vin selbst,ist das ein Fortschritt! Vielleicht hatte dir das Progesteron geholfen? Und Du fängst noch mit den biH an.....Du wirst bestimmt berichten!

LG Anthrin 

Beitrag melden
05.09.2023, 20:29 Uhr
Kommentar

Liebe Anthrin, auch mich plagen noch die blöden Ängste, mache seid drei Monaten die HET und langsam wird es besser. Es tut mir sehr leid, das es Dir so schlecht geht und hoffe, das es bald besser wird. Hätte nicht gedacht, das es so eine schlimme Zeit ist. 

Beitrag melden
06.09.2023, 14:16 Uhr
Kommentar

Liebe Mairy,danke für dein Feedback und weiterhin viel Erfolg mit den biH,toll dass Du nicht mehr soviel Ängste hast,nimmst Du 1 Hub Ö und Famenita abends oral ?

LG Anthrin 

Avatar
Beitrag melden
05.09.2023, 11:47 Uhr
Antwort

Hallo Sonnenblume,

ich nehme seit 2 Monaten BIH und gerade die Ängste wurden zuerst besser, die Temperaturregulation bessert sich jetzt gerade so langsam.

Ich habe gerade erst gelesen, dass man bis zu 10 Jahren postmeno - abhängig vom allgemeinen Gesundheitszustand - mit BiH beginnen kann.

Auf www.wexxeljahre.de kann man eine Ärztin finden, die sich mti BIH auskennt. Vielleicht gibt es jemanden in deiner Nähe, die dich beraten kann?

Alles Gute

Jule

Beitrag melden
05.09.2023, 12:54 Uhr
Kommentar

Hallo! Du machst Werbung für online Kurse.

Beitrag melden
05.09.2023, 12:54 Uhr
Kommentar

www.Wexxeljahre

Beitrag melden
05.09.2023, 15:41 Uhr
Kommentar

Hallo Alpenveilchen,

durch die weitere Nennung der Internetseite machst Du auch Werbung, wenn auch ungewollt ;-)

Irene

Beitrag melden
05.09.2023, 13:01 Uhr
Kommentar

Die Seite informiert über Wechseljahre, Symptome, Therapie, Ärze, die sich mit BIH auskennen.

Mir war nicht klar, dass ich die nicht empfehlen darf...

Avatar
Beitrag melden
05.09.2023, 18:46 Uhr
Antwort

Gut das sie die Website verlinkt hat so kann Frau sich gut informieren.

 

LG Sylvi61

Diskussionsverlauf
Stellen Sie selbst eine Frage!

...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten

Stichwortsuche in Fragen und Antworten

Durchstöbern Sie anhand der für Sie interessanten Begriffe aus Gesundheit und Medizin die Beiträge und Foren in der Lifeline-Community.

Übersicht: Expertenrat