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Schlimme Unruhe und Angst - dreh bald durch

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

22.12.2023 | 04:52 Uhr

Liebe Frauen,

Ich bin seit ein paar Wochen hier stille Mitleserin, und finde mich in einigen Beiträgen wieder Mir ergeht es momentan sehr sehr schlecht und ich bin dringend auf der Suche nach Hilfe.

Bei mir fing alles an nach einem Wechsel von synthetischen Hormonen auf bioidentische. Ich bin vor 2,5 Jahren mit 44 hysterektomiert worden und danach (vermeintlich) voll in die Wechseljahre gerutscht. Jedenfalls war danach mein Hormonspiegel (Östrogen) kurzfridtig ziemlich niedrig und ich hab mit einigen Präparaten rumexperimentiert. Vor dem Wechsel auf das bioidentische Hormon habe ich Aristelle und später Lafamme bekommen. Beides habe ich sehr gut vertragen. Nur hab ich irgendwann schlimmen Haarausfall entwickelt, was mich dazu bewogen hat, bioidentische Hormone zu probieren. Ich hab 1 bis 2 Hub Gynokadin  genommen, kombiniert mit 100 bis 200mg Famenita. Unter dieser Therapie ging es mir quasi täglich schlechter. Jetzt, nach 8 Wochen, bin ich ein psychisches Wrack. Ich hab 3 Tage Krankenhaus (Neurologie) hinter mir, weil ich in einer Phase schlimmer Unruhe einfach umgekippt bin. Ein gründliches Checkup hat nichts ergeben. Auch endokrinologisch ist alles okay. Das einzige, das ich mir erklären kann, sind Hormonschwankungen. Ich habe zwar keine Gebärmutter mehr und habe deswegen keine Menstruation mehr, aber ich hatte unter BiH rasch den Eindruck, dass meine Eierstöcke wieder Funktion aufgenommmen haben. Ich hab meine Temperatur gemessen und schnell festgestellt, dass ich unter BiH wohl 2 Eisprünge hatte.

Ich leide den ganzen Tag unter wahnsinnigen Erregungszuständen, kann nicht sitzen, zittere teilweise wie bei Schüttelfrost. Ich hab regelrechte Angstattacken, den ganzen Tag, massive Schlafstörungen. Und die Medikamente, die ich probiert habe (AD) scheinen es noch zu verschlimmern. Ich stehe so unter Strom, dass ich den ganzen Tag schreien könnte. Dazu gesellt sich Traurigkeit und Angst, dass ich das nicht mehr los werde. Ich bin zu nichts gebrauchen. Kann mich nicht konzentrieren, weine, ziehe mich nur noch ins Schlafzimmer zurück. Bin sehr geräuschempfindlich und null beanspruchbar.

Bis vor ein paar Wochen hatte ich - bis auf Haarausfall - ein ganz normales Leben. Jetzt ist alles aus den Fugen. Dabei habe ich noch eine kleine Tochter (6), für die ich da sein müsste. Momentan bin ich nur mit Überleben beschäftigt. Mein Kind tut mir so leid und ich weiß nicht, was ich machen soll. 

Vor 1 Woche im Krankenhaus hab ich das BiH abgesetzt, seit 5 Tagen nehme ich wieder meine ganz alte Pille (Yasmin), die ich früher immer gut vertragen habe. Ich hatte noch 3 Blister in der Schublade. Aber nach 5 Tagen merke ich keine wirkliche Verbesserung. Muss ich Geduld haben?

Da ich komplett auf den Kopf gestellt wurde, bleibt als Ursache nur "Hormonschwankung". Und es fällt mir wirklich schwer zu glauben, dass die Perimenopause SOWAS anrichten kann. Ich will mein altes Leben zurück und hoffe  auf Ratschläge.

Ich hab morgen früh einen "Nottermin" beim Gyn.

Gibt es hier Frauen, die ähnliches erlebt haben und denen es wieder besser geht? Hat jemand von euch mal versucht, den Zyklus und die eigenen Hormone glattzuziehen und dann das fehlende Hormon zu ersetzen? Mit Gestagenen vielleicht? Ich bin so verzweifelt, dass ich sogar überlege, mich ovarektomieren zu lassen, in der Hoffnung, dass es danach vorbei ist.

Viele Grüße,

Stephanie

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22.12.2023, 07:23 Uhr
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Guten Morgen, 

herzlich willkommen hier im Forum. Mir ging es im letzten Jahr ähnlich. Ich wusste gar nicht, was los war und war völlig verwirrt. Relativ schnell war klar, dass ich Progesteronmangel hatte. Mir hat Progesteron nach einigen Wochen sehr geholfen. Ich fühlte mich wieder normal. Natürlich merke ich zwischendurch, vor allem in stressigen Situationen, dass ich nicht mehr so belastbar bin wie früher, aber dadurch lerne ich einfach mal einen Gang runter zu schalten.  Mir hilft entspannen, lesen, spazieren gehen, mit Freunden treffen. Progesteron setze ich so ein, wie ich es brauche. Ein paar Tage Pause, um abzubluten und dann 100-200 je nach Stimmung. Dazu Vitamin D und omega drei. Versuch dich selbst zu beruhigen und dir gut zu zu reden. Ich höre Podcasts und vielleicht kennst du dr shila de Liz. Woman on fire. Im Internet bekommt man hilfreiche Informationen. Ich wünsche dir fröhliche Festtage. Melde dich zwischendurch, ob es dir besser geht. LG Bibi 

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15.03.2025, 11:28 Uhr
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Hallo Bibi, kannst du mir mal genauer erklären, wie du das P dosiert hast im Zyklus? Du hattest da auch noch deine Periode, oder?

LG Jules

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22.12.2023, 08:46 Uhr
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Liebe Bibi, danke für Deine Antwort.

Nimmst Du zu dem Progesteron zusätzlich Ö? 

Ich bin so wahnsinnig verunsichert, weiß nicht, was ich tun soll, weil es unter den bioidentischen Hormonen ja so schlimm geworden ist. Jetzt nach 5 Tagen Yasmin geht es auch nicht besser. Eher noch schlechter. Nur so, wie es mir im Moment geht, halte ich es nicht mehr lange durch. Diese massive Unruhe und der Schlafmangel bringen mich noch die Klapsmphle.

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22.12.2023, 13:07 Uhr
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Hallo Du, ich erkenne mich da wieder, was du schreibst..so erging es mir genau vor einem Jahr..ich hatte Unruhe mit permanent erhöhten Puls, was Panikzustände und letztendlich eine Depression auslöste...nahm vorher die Pille Maxim und bin dann sofort auf Lafamme umgestiegen und gleichzeitig Insidon, ein sedierendes AD...es hat ca. 2,5 Monate gedauert bis ich Ruhe verspürte..jetzt bin ich dabei, das Insidon auszuschleichen...Haarausfall und dünnes Haar habe ich auch gehabt aber unter Lafemme ist es besser geworden..denke so wie früher werden die Haare nicht mehr...bin 49 Jahre....was für ein AD hattest du genommen, wenn man zu unruhig ist, sollte man sedierende ADs nehmen, die anderen wirken Antriebssteigernd, die machen einen noch mehr nervös....jetzt nimmst du die Pille, denke, da einfach etwas Geduld haben...gib dem Zeit, eventuell mal pflanzliche Beruhigungsmittel probieren...Alles Gute für dich, es kommen wieder bessere Zeiten...lg

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22.12.2023, 17:11 Uhr
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Liebe Mia,

Hab ganz herzlich Dank für Deine lieben Worte.

Ich war heute beim Gynäkologen und er sagte, ich solle erstmal wieder auf Lafamme zurück. Bis auf den Haarausfall hab ich das Medikamente ja ganz gut vertragen. Insgesamt hatte ich aber den Eindruck, dass er mich nicht wirklich ernst nimmt und alles auf die Psychoschiene schiebt. Natürlich ist meine Psyche bei meinen Sympotomen ein gewaltiger Faktor. Aber die Frage ist ja, was war zuerst da. Ich hab die Erfahrung gemacht, dass es mir unter BiH kontinuierlich schlechter ging. Vor allem das Schlafen wurde darunter katastrophal. Und dann hat sich alles irgendwie verselbstständigt und ich befinde mich in einem Kreislauf auf Schlafstörung/Reizbarkeit/Unruhe/ Abgeschlagenheit/ Schlafstörung und Angst. Mein Neurologe sagte, dass meine Symptome besser würden, wenn ich es schaffe, genügend zu schlafen. Aber genau das ist das Problem. Ich hab Mirtazapin probiert, das macht mich tagsüber unruhig und lässt mich nur 2 Std schlafen. Auf Lorazepam reagiere ich paradox. Promethazin hat irgendwie keinen Effekt. An dem Tag, als ich mit Venlafaxin (AD) gestartet bin, bin ich mit unerträglicher Unruhe umgekippt. Vielleicht lags am Medikament, vielleicht auch nicht. Jedenfalls hab ich jetzt Respekt davor. Die letzten 2 Nächte habe Zolpidem probiert - mit mäßigem Erfolg.

Danke für den Tip mit dem Insidon. Vielleicht funktioniert das ja.

Heute werde ich ein freiverkäufliches Präparat (Diphenhydramin) versuchen. Irgendwas muss mich ja mal zum Schlafen bringen.

Ich hoffe, dass meine Schlafqualität unter Lafamme auch wieder etwas besser wird. Ich laufe lieber haarlos und mit Perücke rum als so ein Zombie, wie ich gerade bin. 

Weißt Du, was bei Dir die Unruhe ausgelöst hat? War das der Wechsel auf Lafamme?

Liebe Grüße, 

Stephanie 

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22.12.2023, 19:27 Uhr
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Ich hatte vor dem Wechsel schon mit einer Angststörung zu tun aber die waren nie so extrem...am schlimmsten empfand ich wirklich die Unruhe, die wird durch den hohen Puls ausgelöst..die Kardiologin meinte auch, dass viele Frauen im Wechsel erhöhten Puls bekommen, zu dem Zeitpunkt nahm ich das Lafemme noch nicht...aber Gottseidank hat sich das beruhigt bei mir..obs am Lafemme liegt oder am AD, kann ich nicht sagen, vielleicht half beides wieder Ruhe zu finden...Das Mirtazapin ist eigentlich ein sehr gut wirkendes AD, wenn man Schlafstörungen hat...schade, dass es dir nicht half...aber weisst du, wir sind alle so individuell, bei jedem schlagen die Medikamente anders..viele Frauen schwören auf BIH, die wollte ich zuerst auch ausprobieren aber habs nicht verschrieben bekommen..nachdem ich aber gemerkt habe, dass ich mit Lafemme auch ganz gut fahre, bin ich dabei geblieben...ich hoffe Lafemme hilft dir wieder...

Ich möchte noch ergänzen, dass es mir zwar besser geht und ich das AD ausschleiche aber bin nicht mehr wie vorher, trotzdem bin ich schneller erschöpft, müde...schneller gereizt und insgesamt nicht mehr so belastbar...aber es ist kein Vergleich zum Anfang des Jahres, da war ich ein Wrack, konnte nichts mehr essen, dauer Durchfall durch die Unruhe, nahm ab..ach, noch so einige Symptome, war ein Schatten meiner selbst...so möchte ich mich nie wieder fühlen...deswegen verstehe ich deinen Zustand zu gut...ich sende dir mal eine virtuelle Umarmung...es wird wieder besser werden...lg

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22.12.2023, 20:40 Uhr
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Lieben Dank Dir für Deine Worte. Alleine schon das Wissen, dass man nicht allein ist, macht es irgendwie schon etwas erträglicher. Und dass es Frauen gibt, die es geschafft haben, aus diesem schlimmen Loch wieder ein Stück rauszukommen, macht mir etwas Mut. Vielen Dank dafür. Fühl Dich umarmt. S.

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25.12.2023, 08:40 Uhr
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Hallo Stephanie

Schön das du da bist. 

Das was du schreibst habe ich 2017 durch gemacht für lange Zeit. 

Mir hat insidon sehr geholfen das es auch bei klimatischen Beschwerden hilft  hoch dosiert, habe eine Therapie angefangen dort wurde festgestellt das ich eine umgekehrte Depression durch die hormone verursacht habe. Nach langem Hin und her hat mir der Doc bioidentisches hormone verschrieben, mir ging es besser, reiki und heilarbeit hat mir sehr gut geholfen, . Alles Gute für dich

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25.12.2023, 09:08 Uhr
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@Ank

Hallo Ank,ich habe gerade mitgelesen.Wie lange nimmst Du die bioidentischen Hormone schon? Nimmst Du auch noch das Insidon?

Ich nehme auch Progesteron wegen dieser schlimmen Angst,bisher noch keine Wirkung,dafür schlimme Verstopfung und starke Blähungen...

Liebe Weihnachts Grüße Anthrin:XMAS 03:

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25.12.2023, 18:33 Uhr
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Hallo Anthrin

Utrogest nehme ich erst seid letzten Monat wieder, musste oder sollte eine Zeit lang aus setzten wegen mircokalk der brust.

Insidon, opipramol, nehme ich nicht mehr, habe eine neue Hausärztin, sie hat mir lithium empfohlen das nehme ich seid 8 Monaten und komme gut damit klar, natürlich geht nicht alles davon weg, aber ich muss sagen das es mir hilft.bin nicht mehr so in mich gekehrt, und weinerlich, meine Unruhe und Kopf Kino sind weg. Mir hilft auch mein Yoga, reiki, Natur und was man sonst so versucht.

Hoffe ich konnte dir etwas helfen. Lg frohes Weihnachtsfest 

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26.12.2023, 08:07 Uhr
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@Ank

Guten Morgen liebe Ank

Danke für die Info

Bist Du schon Postmeno oder hast Du noch eine Blutung?

Denkst Du dass dir das Utrogest so gut hilft oder war es davor mit dem Lithium auch schon so? Nimmst Du Utrogest abends oral oder vaginal,ich nehme an 200mg ,oder ? Hast Du keine Verstopfung und Blähungen davon? Ich bekomme leider starke Blähungen und einen aufgetriebenen Bauch davon,echt komisch ....Und nimmst Du das Lithium auch abends? Über Lithium habe ich mal gelesen,als ich nach einem Mittel für meine Psyche gesucht habe.Das waren jetzt nochmal einige Fragen an Dich,sorry! Denn ich probiere immer wieder Progesteron und hab immer wieder diese Probleme,muss aber irgend etwas für meine Nerven/Ängste nehmen....

Einen guten Start in den 2. Weihnachtstag

LG Anthrin 

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27.12.2023, 22:44 Uhr
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Mit dem lithium ging es mir schon besser, nehme 5mg jeden Morgen. 

Utrogest hebt bei mir die Stimmung und läßt mich gut schlafen.

Bin seid 2 Jahren ohne Blutung.

Es ist nicht alles weg,aber wenn ich merke das die Unruhe, und Ängste kommen, gehe ich laufen in der Natur,. 

Meditation, Atem Übungen sind gut ein Unruhe 

Yoga und reiki helfen mir . 

Sei geduldig mit dir,. 

Und ich habe glücklicher Weise, und dank der Technik diesen forum gefunden, es ist toll wenn man sich aus tauschen kann und nicht alleine damit ist. Lg du schaffst das 

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03.01.2024, 20:04 Uhr
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Hallo an alle, ich wollte mal ein kurzes Update posten:

Ich habe kurzfristig zu meinem alten Gynäkologen zurückgewechselt, auch wenn ich zu dieser Praxis weiter fahren muss. Er hatte spontan heute für mich Zeit. Mit meinem Gyn, den ich zuletzt hatte, hatte ich einfach keine Basis mehr. Der neue-alte hat mich heute ermuntert, es erstmal geduldiger mit Lafamme zu probieren. Er kennt viele Frauen in meiner/unserer Situation und sagte, er wäre optimistisch, dass es meinen Eierstock hemmen würde, damit erstmal wieder Ruhe in den Karton käme.

Und ja, seit 3 Tage bemerke ich endlich einen Trend nach oben. Ich bin immer noch unruhig, vor allem morgens. Aber ich habe endlich keine Panikattacken mehr gehabt. Ich habe ohne Schlafmittel jeweils 5 Stunden geschlafen (freu!) Und mein Blutdruck schwankt nicht mehr und befindet sich bei geschmeidigen 120/75. Kein Zittern, kein Benommensein. Nur noch etwas Unruhe und leicht erhöhter Puls. Ich nehme Lafamme jetzt seit knapp 2 Wochen. Ich bin gaaanz vorsichtig optimistisch, dass sich was in die richtige Richtung bewegt.

Ich wünsche euch allen ein frohes, gesundes und glückliches neues Jahr und sende allen eine virtuelle Umarmung,

Stephanie

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16.11.2024, 08:34 Uhr
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Liebe Stephanie, ich habe deinen Beitrag gelesen und mich zu 100 Prozent wiedererkannt. Ich habe seit meiner Gebärmutterentfernung die gleichen Symptome und soll aus diesem Grund Progesteron (Famenita) nehmen. Habe aber Angst davor, dass es alles noch schlimmer machen könnte. Eine andere Frauenärztin hat mir empfohlen durchgehend die Pille zu nehmen (Desogestrel).

Wie geht es dir mittlerweile??? Was hat dir geholfen?

Freue mich über eine Antwort. 

Liebe Grüße Vivichen 

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04.01.2024, 20:19 Uhr
Antwort

Hallo, 

freut mich sehr für dich, finde es schön das du schreibst, finde esxsehr mächtig unseren mitleiden Leserinnen auch so gute Nachrichten mitzuteilen.  Sei weiterhin positiv ...und lass dich von leichten Unruhen nicht aus der Bahn bringen, du weißt jetzt das es auch wieder gut sein kann. Es sind halt die Hormone:-(.

 

Grüssle  Vroni!

 

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