guten abend,
ausser einem schnupfen plagen mich zur zeit ein druck schmerz im Rücken direkt von der wirbelsäule ( BWS ? ) höhe BH verschluss. ich war heute bei meinem neunem HA deswegen und der meinte anhand meiner befunde degenerative wirbelsäule....
gestern abend hatte ich wieder diesen einschießenden schmerz der einen richtig zusammen zucken lässt und das direkt vor dem zu bett gehen. sport soll ich machen, rückenschule... das ist alles gut und schön und ich versteh das auch nur ist das wieder ein muss und das ist für mich stress. im urlaub oder an freien tagen ist das kein problem, aber vor oder nach der arbeit hab ich nicht wirklich lust.
BH kann ich gar nicht tragen das sperrt mir alles ab und reibt auf der haut, auch BH ohne bügel.nacken schulterbereich ist sehr schmerzhaft wenn ich den kopf nach links neige oder mit den kopf nach vorn zur brust. es fühlt sich an als wäre die haut am rücken zu klein und die wirbelsäule mittendrin passt da nicht mehr dazwischen. solange ich in bewegung bin geht das, wenn ich dann zur ruhe komme macht sich das schmerzhaft bemerkbar.
ausser dehnübungen und wärme fällt mir nichts ein :(
LG heidi
