Hallo Ihr Lieben. hatte nicht jemand von Euch mal einen Tipp bei Ohrgeräuschen. Habe durch die häufige Unruhe Druck auf den Ohren und so ein Rauschen. Das macht mich dann wieder unruhiger...
Rauschen in den Ohren
Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre
Bisherige Antworten
Beitrag melden
26.12.2016, 16:36 Uhr
Antwort
Antwort
Hallo Spring, ich kann Dir nur mitteilen, dass ich nach einem Hörsturz Pfeifen in den Ohren habe, mittlerweile bzw. jetzt wo man mehr Stress hat(te) auch auf beiden Ohren und es ist im Moment auch lauter. Leider habe ich keinen Tipp, wenns windig ist ist es bei mir mehr zu spüren,
LG Bäumchen
Beitrag melden
26.12.2016, 18:40 Uhr
Antwort
Antwort
Hi spring, das rauschen hab ich hin und wieder, manchmal in den ohren (eher aber im hinterkopf)oder im kopf. Merke auch, dass sich die geräusche jeweils gegen ende monat bemerkbar machen. mir helfen entspannungsübungen sehr. Bei stress sind die geräusche bei mir stärker. Also, etspann dich so oft es geht..... lg kimberli
Beitrag melden
27.12.2016, 11:05 Uhr
Antwort
Antwort
Liebe spring! Bei mir hilft Physio. Sie lockert meine Nackenmuskulatur und dadurch wird das ganze besser. Ich habe das aber nur hin und wieder. Gott sei Dank. Vielleicht hilft dir auch Magnesium gegen die Verspannungen? Oder nimmst du das schon? LG Sonnenblume
Beitrag melden
27.12.2016, 17:09 Uhr
Antwort
Antwort
Hallo,
das Rauschen hab ich nur bei hohem Blutdruck. Ich weiß dann genau er ist zu hoch....
Hast du denn Blutdruckprobleme, oder gar nicht?
LG MissT
Beitrag melden
28.12.2016, 10:37 Uhr
Antwort
Antwort
Liebe Spring,
das ist interessant, dass du das jetzt schreibst! Ich hatte es über Weihnachten und dachte, genau wie MissT, dass es hoher Blutdruck ist. War es aber nicht! Ich habe auch keine Ahnung, wo es herkam! Aber jetzt, wo ich den Beitrag von Sonnenblume lese.... hatte auch so schlimme Verspannungen und nehme seit ein paar Tagen Magnerot. Habe auch kein Rauschen mehr!?
Liebe Grüße, Pudelchen
Beitrag melden
28.12.2016, 10:58 Uhr
Antwort
Antwort
Ihr Lieben, vielen Dank für Eure Rückantworten. Der Blutdruck ist es bei mir nicht. Magnesium ist ein guter Tipp, dass nehme ich immer an den Tagen, wenn ich Sport mache, werde es aber jetzt mal steigern. Jedenfalls ist es stressabhängig und verspannt bin ich auch. Werde mal versuchen, den Nacken mir Gymnastik etwas zu lockern. Es ist halt immer dieser angespannte nervöse Zustand, der einen so anstrengt. Ich fühle das wieder recht intensiv. LG Spring
Beitrag melden
28.12.2016, 11:06 Uhr
Antwort
Antwort
Bei mir macht sich dann die nervliche Anspannung mit dem schlechten Durchatmen bemerkbar und denke wieder gleich bestimmt habe ich was an der Lunge, da ich das Gefühl habe es hängt auch immer mit Anstrengung zusammen. Denke ich gar nicht daran ist es wie weggeblasen. Bin aber schon in dem Zustand, dass ich mich nicht traue mich anzustrengen.
Sorry, dass ich wieder vom eigentlichem Thema abgelenkt habe. LG Bäumchen
Beitrag melden
28.12.2016, 11:20 Uhr
Kommentar
Kommentar
Liebes Bäumchen, ich finde das passt genau. Einmal das Atmen, dann die Ohren, dann das nächste. Der Körper reagiert völlig über. Ja man traut sich nicht mehr anstrengen, dann hat man aber auch nicht den normalen Wechsel zwischen Anstrengung und Entspannung. Weiß auch nicht wie man da rauskommt. Sport hilft mir ganz gut, aber den kann man nicht rund um die Uhr machen. Kann mich in letzter Zeit auch schlecht konzentrieren, das macht mich auch ganz verrückt. LG
Beitrag melden
29.12.2016, 11:29 Uhr
Antwort
Antwort
Hallo Spring
Ich habe schon seit 23 Jahren Ohrenrauschen das ist durch eine Hörsturz gekommen,bei mir wird das ganze auch durch Aufregung aber auch oft bei Wetterwechsel verschlimmert.
Was mir da hilft ist Ginko das gibt es in der Apotheke zu kaufen ist allerdings nicht ganz billig.
LGBiene
Beitrag melden
29.12.2016, 14:33 Uhr
Kommentar
Kommentar
Das könnte ich auch mal wieder probieren, Danke für den Tipp, völlig in Vergessenheit geraten. Manchmal findet man sich auch einfach mit den Situationen ab-weißt Du was ich meine?
Bäumchen
Beitrag melden
29.12.2016, 11:51 Uhr
Antwort
Antwort
Hallo Biene, okay daran habe ich schon gedacht. Wusste nur nicht, ob das hilft. Die Apotheken verkaufen ja eine Menge Zeug, das nicht hilft. Werde das mal nachlesen. Ich danke dir. LG Spring
