guten morgen,
fast alle hier haben mehr oder weniger probleme mir Blutdruck und puls. nun, gestern abend stieg mein BD mal wieder ohne grund auf 150/100, ging dann aber wieder runter und ich konnte ganz gut schlafen. heute morgen kaum aufgestanden merkte ich eine innere unruhe, nackenverspannung und es fühlte sich beim laufen alles irgendwie schwer oder steif an. hunger hatte ich nicht wirklich, hab aber mein brötchen und die tasse kaffee ohne koffein getrunken. sehr schnell merkte ich das die innere ruhe wieder kam und mein puls normal wurde ( zwischen 70-65) zuvor ohne das ich wirklich was gemacht habe war er auf 115/ 110
was denkt ihr, kann es sein das bei zu wenig energie der körper sich so bemerkbar macht ? ich meine, ich muss essen obwohl ich keine hunger verspüre und davon leider auch schnell zunehme. wiss ihr wie ich das meine ? das ist echt fatal, so kommt man auch zu übergewicht. früher hat einem das nichts ausgemacht, da fing der magen an zu knurren und heute... ?! kennt das vielleicht auch eine von euch ?
LG heidi