Progesteron oder Opipramol oder beides?

Hallo Ihr Lieben,

hach, Kinners, ich bin hier gerade Rudine-Ratlos! 

Nachdem ich die vergangenen drei Nächte immer gut in den Schlaf kam, bin ich regelmäßig früh mit massiven Angstattacken aufgewacht.
Keine Panikattacken in dem Sinne, sondern einfach eine massive Angst (vor allem Möglichen). Das Gefühl durchzudrehen.

So geht es einfach nicht weiter, auch, weil ich mich durch die Angst viel zu sehr selbst beobachte, und darum war ich ganz froh, dass ich heute meinen Routinetermin beim Psychdoktor hatte.
Der riet mir, zusätzlich zu meinen Venlafaxin mal für zwei Wochen morgens und abends jeweils eine Opipramol zu nehmen, bis sich das wieder stabilisiert hat.

Ist für mich auch ok, denn alles ist besser, als dieses Hickhack momentan - ein Therapeut, der mit mir arbeiten könnte, ist grad auch nicht in Sicht.

So, und nun ist heute zeitgleich die Progesteron-Creme angekommen, die ich von Biovera bestellt habe. In die hatte ich eigentlich auch die Hoffnung gesetzt, dass sie  etwas gegen die Ängste und Unruhe helfen könnte.

Nun bin ich mir total unsicher, ob ich die auch heute Abend zum ersten Mal schmiere, oder erst warte, wie das Opipramol wirkt und sich alles etwas stabilisiert hat, und dann erst mit dem Progesteron anfange.

Denn angenommen, es geht mir morgen in irgendeiner Weise blöd oder schlechter als vorher, weiß ich ja sonst gar nicht, ob es nun von den Opi oder dem Progesteron kommt.

Tagsüber wechselt es momentan von gut auf innere Anspannung (merke ich vor allen Dingen im Bereich des Sonnengeflechts). Bin ich innerlich angespannt, ist meine Stimmung ansonsten komischerweise meistens gut.
Oder es ist dann wie heute Nachmittag - nachdem es mir nach dem Arztbesuch erst mal gut ging, hab ich jetzt wieder dieses komische "ichkönnteheulen" Gefühl hinter den Augen und im Hals. Kann dabei aber ganz normal mit allem weitermachen - hab grad ne Festplatte eingebaut und so, bin also nicht sonderlich nervös dabei.
Ätzend ist es trotzdem. Nun hab ich auch einen Kaffee getrunken, vielleicht kann ich den mit den überreizten Nerven auch grad nicht ab und es äußert sich so? Von Schokolade bekomme ich das grad komischerweise auch.

Ach menno, was mache ich denn jetzt? Habt Ihr eine Empfehlung?

Liebe Grüße
Joana