Progesteron gegen angst und unruhe

Hallo Karli,

du kannst eine Progesteronkapsel mit einer dicken Nadel aufpieksen und alle 3 bis 4 Stunden ein bisschen davon auf die Innenseite des Unterarms vercremen. Es kommt transdermal wunderbar an. 

LG Andrea 

Hallo andrea

danke für deine schnelle rückmeldung. Ich hab nur leider nicht die standartkapseln sondern welche die von einer apotheke gemischt werden und da ist nur pulver drin. 
ich weiss einfach nicht was ich tun soll. Seit ich auf die pille gewechselt habe gehts mir so beschissen. Die endo meinte jetzt das kommt nicht von pille sondern weil ich p abgesetzt habe. Jetzt nehme ich das auf ihr anraten wieder dazu seit zwei tagen. Schlaf danit auch wieder besser aber tagsüber ist es die hölle. 
lg

Dann probiere es mit dem Pulver, wie es auch immer genommen wird. Einfach eine kleinere Menge. Das geht ja auch tagsüber. Einfach ausprobieren.

Aber schwankt da der spiegel dann nicht wieder zu doll wenn ich das nicht regelmässig in der gleichen dosierung nehme?

denn genau deswegen soll ich ja die pille nehmen, damit die schwankungen ausgeschaltet werden. 
lg

Mit der Gestagenpille werden die Östrogenschwankungen unterdrückt. Progesteron ist eh kaum noch nachweisbar. Daher kommen auch die Ängste. Progesteron ist ganz schnell wieder abgebaut im Körper. Es hat nur eine kurze Halbwertszeit. Deswegen brauchst Du davor keine Angst zu haben. Bei Östrogen ist das ganz anders.

Hm ..... dann meinst du die vorgehensweise mit pille und p ist gar nicht so verkehrt? Alle sagen mir nämlich das sei völlig stumpfsinnig. Aber die aussage kam ja von einer ärztin im menopausenzentrum und die wird das ja woh wissen. 
hattest du kein problem von der umstellung von p auf pille?

lg

Meine Gynäkologin hatte das damals auch so empfohlen. Sie war ja Hormonexpertin, sie kam aus dem Kinderwunschzentrum. Zur Gestagenpille kann man bei Schlafproblemen Progesteron dazu ehren und bei Schweißausbrüchen östrogengel. Es ist alles kombinierbar. 

Super danke, das beruhigt mich schon mal. 
hast du das p immer nir transdermal angewendet? Mir wurde gesagt gegen ängste und für schlaf hilft nur oral. 
und da hab ich angst das tagsüber oral zu nehmen wegen benommenheit. wenigstens die war ich jetzt mit der pille fast 14 tage los. 

Hab es auch oral mal eingenommen. Das war aber viel, 100 mg Kapsel. Kannst Du damit nicht ganz wenig anmischen? Das es so 20 oder 30 mg sind? 

Also vor der pille nahm ich ja durchgehend 150mg abends. Und in der zweiten zyklushälfte gings mir damit immer gut. 
seit 10 tagen nehm ich jetzt wieder 100mg abends plus pille. 
aber ich hab noch einen rest 30mg oder eben auch 50mg. 
da ich aber wieder völlig panisch bin im moment trau ich mich das halt nicht tagsüber zu nehmen. So nach dem motto was der bauer nicht kennt......

aber zur pille hast du dann das p nicht mehr genommen?

Dann probiere halt nur ganz ganz wenig. Ich weiß man wird völlig hysterisch. Weil man nicht mehr klar denken kann. Es wird aber nichts passieren bei dieser kleinen Menge.

Nein mit Pille hab ich nix mehr genommen. Ich war ja nur noch im Dauerschwindel. 

danke ich versuch mich dann mal zu überwinden. Ja ich bin aktuell mal wieder völlig hysterisch. Dabei gung ich boller elan und hoffnung und ohne angst an fie pille. Und dann nach 7 tagen stetig schlechter. So schlimm. 
und diese panik macht mich irre. Dass muss unbedingt weg sonst halt ich das nicht durch. 
hoffe nur progesteron hilft mir da zügig. Aber nach 2 tagen darf ich ja leider kein wunder erwarten. 

Genau so ist es. Wenn man alle paar Stunden etwas nachdosiert, entsteht höchstens ein Hormonchaos, aber kein konstanter Spiegel. Ich selbst habe Utrogest Kapseln für 8 Monate angewendet, musste dann aufgrund heftiger Symptome absetzen. Ganz besonders litt ich unter Herzstolpern, alle paar Sekunden rund um die Uhr. Bin absolut sicher das es hormonell getriggert wird.

Liebe Grüße, Petra 

Also ich bin auch fast davon überzeugt, das P wieder wegzulassen, ich bin heute den ganzen Tag mies drauf, d.h. die Stimmung ist konstant schlecht. Kann aber auch an der Migräne liegen

Das würde ich ja so nicht sagen, denn ich hab progesteron bereits 8 monate durchgehend in der gleichen dosierung angewendet und ea ging mir dabei in der 2. zyklushälfte auch gut. Nur hab ich es da immer nur abends angewendet. zum schlafen super und ich hatte da dann auch immer ruhige nächte. Nur in der 1. zyklushälfte hatte ich halt dann immer schlimme tage so wie jetzt auch 

ob ichs tagsüber weiternehme entscheide ich situativ aber die abenddosis lasse ich sicher nicht mehr weg. Denn seither kann ich wenigstens wieder 4h am stück schlafen. 

Schlafen kann ich zum Glück momentan gut.

Ja das konnte ich eben seit ich mit der pille angefangen habe wieder nicht mehr. 
ich glaube mein depri kommt auch nicht von p. Aber obs tagsüber die lösung ist weiss ich noch nicht. 
bei mir ist etwa seit 2h depri wie weggeblasen. Nur noch extrem benommen und müde wie nach einer durchzechten nacht. 
schon komisch. 
und am morgen wenn ich aufstehe ist dann gleich wieder chaos. 
aber ich geniess jetzt gerade noch die 2 h so. 

Ja, diese Zeit wenn alles gut ist, muss man besonders genießen, ich will dann immer gar nicht ins Bett, weil dann wieder so schnell Morgen ist. Abends ist die Welt nämlich meistens in Ordnung:)

Nimmst du die pille abends oder morgens?

ich finde es nämlich echt komisch das es mir meistens abends besser geht. 

Nachmittags;)

Mit dem abends besser gehen, schreiben aber viele! Warum das so ist keine Ahnung. 

Hm ich nehm sie abends aber eben gleichzeitig mit ad zusammen. 
dann liegts aber wohl auch nicht an dem. 

Die Gestagenpille sollte ich morgens zum Frühstück nehmen. Das hatte meine Gynäkologin gesagt. Warum weiß ich aber nicht. Ich denke aber das AD und Pille ist schon echt viel.

@Miss Orpington

Hallo Petra,hattest Du Urrogest oral oder vaginal angewendet?

Und was nimmst Du jetzt an Hormonen?

LG Anthrin 

Hallo,

ich habe es vaginal angewendet, nie oral. Meine neue FÄ hatte mir ja Lenzetto verschrieben, wollte das ich es erst mal drei Monate anwende und erst danach Progesteron dazu

 Sie behauptete, wenn man schon ohne Progesteron zu Depressionen neigt, würde es diese evtl sogar verstärken. Ich musste das Lenzetto eh wieder absetzen, da plötzlich zu heftige innere Unruhe bis hin zu Ängsten bekam. Das hatte ich vor Lenzetto nicht. Ich werde jetzt gar nichts mehr nehmen, lieber dann diese Schweißausbrüche als diese fiese innere Unruhe und Angst.

Liebe Grüße 

@Miss Orpington 

Liebe Petra,vielleicht war die Dosis vom Lenzetto zu hoch, vielleicht probierst Du nich einmal einen Miniklecks? Ich wurde leider auch unruhig vom Östrogen.....Du hast doch Hashimoto könnte es sein dass Du evtl deswegen kein Östrogen verträgst?

Liebe Grüße Anthrin 

Liebe Anthrin, 

ich habe das Lenzetto zwischenzeitlich wieder komplett abgesetzt. Es hat ein paar Tage gedauert, doch diese starke innere Unruhe hat bereits deutlich nachgelassen. Denke das ich auch keinen Versuch mehr starten werde. Vor 8 Monaten wurden bei mir ja Gebärmutter und Eierstöcke entfernt. Daher empfiehlt man ja auch nur die alleinige Applikation mit Östrogen. Das man hier dennoch kein Progesteron verschreibt, bleibt mir ein Rätsel. So ist doch eine Östrogendominanz bestimmt auch schon vorprogrammiert. Irgendwie werde ich mich schon mit den Schweißausbrüchen und vor allem meinen massiven Einschlaf-und Durchschlafstörungen arrangieren. Ich schlafe keine Nacht länger als eine Stunde durch, bin dann wieder wach. Dadurch ist man tagsüber kein richtiger Mensch mehr. Muss schauen was es dagegen vielleicht noch gibt. Habe mir jetzt menoelle besorgt. 

Liebe Grüße, Petra 

Liebe Anthrin, 

ja ich habe schon lange Hashimoto. Ich habe mal online den Wechselwirkungscheck geschaut, dort wird angegeben das sich Lenzetto und L-Thyroxin gar nicht miteinander verträgt. Aber ist ja jetzt auch egal, denn ich habe es komplett wieder abgesetzt. Seitdem hat sich diese innere Unruhe deutlich gebessert. Dann schwitze ich aber viel lieber anstatt diese Unruhe und Angstattacken ertragen zu müssen. Nur mit dem Schlafen habe ich noch massive Probleme. Ich schlafe vielleicht eine Stunde, werde dann wieder wach, wieder einschlafen ist dann meist sehr schwierig. So geht das jede Nacht, am nächsten Tag ist man einfach nur noch gerädert und überhaupt kein Mensch mehr 

Viele Grüße, Petra 

Liebe Andrea,hast Du gute Erfahrung mit der transdermalen Anwendung aus den Kapseln?

Hallo Anthrin, ja diese Unruhe und Panik in mir war besser geworden damals. Hatte das 3 Monate mal ausprobiert. Aber gegen den Schwindel hat es nicht geholfen.

LG Andrea 

Das ist ja super dass die Erfahrung mit der transdermalen Anwendung gemacht hast,Nerven wurden besser! Und wie geht es dir inzwischen nach der OP,schon besser?

Ja danke es geht mir besser. Migräne und leichter Schwindel sind noch vorhanden. Da hoffe ich auf Besserung wenn ich dann richtig Postmeno bin.

Ach das ist ja auch fürchterlich, wieviel Jahre man mit diesem ganzen sch.... verplempert,einfach traurig! Hoffentlich wirds endlich mal besser für uns ALLE!!!! Ich vermute nur das dauert noch.....

Andrea, hattest du keine Kopfschmerzen von Famenita bekommen?

Ich hab ja nur 20 bis 30 mg aus der 100 er Kapsel geschmiert. Da war nix. Bzw. hatte eh immer Migräne, deswegen kann ich das so genau nicht sagen.

Danke dir, ich versuche das auch mal. Ganz schön kompliziert alles! Dir alles Gute weiterhin. Deine Tips sind mir unheimlich viel wert.

Aber schmierst du denn jetzt immer noch? Oder war die Unruhe irgendwann einfach weg?

Nein ich nehme nichts mehr. Die Unruhe ist nach der OP nach und nach weggegangen. Manchmal kommt nochmal ein leichter Anflug davon, dann geht es mit CBD Tropfen weg. Wahrscheinlich ist das nur ein Placebo Effekt.

Egal, hauptsache weg 

@Karli, fange gleich mal an zu schmieren und berichte dir dann mal

Danke. Ich kann nur leider nicht schmieren. 
sag mir doch kurz weche symptome bei dir aktuell im vordergrund stehen. 
bei mir angst, benommenheit, zittern, nervosität bis jetzt zum glück ohne panik und depri. 
lg

Ängste, Unruhe, Nachtschweiß, Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen/Migräne  (aber nicht mehr sooo stark), weinerlich, manchmal kurz depri...noch was vergessen?  Hauptsächlich Unruhe und Angst, das muss unbedingt weg 

Ja das ist bei mir genau so. Die unruhe und angst muss dringend weg. 

Hoffe bei dir alles gut. Hab jetzt gerade 30mg geschluckt und mach mir fast in die hose. So weit ist es schon mit mir. 

Ich hab noch nicht geschmiert, bin gerade erst Heim gekommen. Ich sag dir nachher Bescheid. Passiert nix, bleib ruhig, sind ja keine Drogen

Ach ich bin im moment sowieso wieder zu hause angebunden. Panik sobald ich vor die tür trete. Ganz toll

Und hast Du was gemerkt? 

Habe gerade ein bisschen geschmiert aus der Famenita Kapsel.

Also ich bin effektiv ruhiger. Stimmung kann ich nicht so recht sagen. Im moment ist einfach eine benommenheit da die tierisch unangenehm ist. Hab ich aber schon seit dem aufstehen heute morgen und ist auch nicht schlimmer geworden jetzt. 
hatte ich sonst eigentlich immer wenn ö geschwankt hat aber das sollte ja jetzt nicht mehr sein. 
vielleicht muss ich mich einfach auch wieder an die 100mg abends gewöhnen. 
habe ich das aber richtig verstanden du hast dann nie täglich die gleiche menge genommen oder?

Ging an andrea sorry

Ich hab ungefähr eine 100 er Kapsel über den Tag verteilt vercremt. Hatte auch immer eine aufgestochene Kapsel mit in der Handtasche. Obwohl ich eh kaum raus konnte mit dem Schwindel.

Ok danke. Also versuche in dem fall bei meinen 100 bis 150 pro tag zu bleiben. Wenn ich abends 100 nehme kann ich ja tagsüber immer noch 30 nehmen. 

Du kannst auch insgesamt 200 nehmen. Also 100 tagsüber verteilt und 100 zum gut schlafen wenn Du es brauchst. Das musst Du ausprobieren.

Ich versuche mal pro tag nicht über 150 zu gehen. Dass hatte ich ja vorher. Und ich hoffe dass sich das ganze jetzt dann auch etwas beruhigt wenn ich weiss dass ich im schlimmstenfall für tagsüber eine option habe und ich endlich wieder besser schlafen kann. 
danke also unendlich für den tip. Alle ärzte sagten mir nämlich dass es nichts bringt auf mehrmals täglich auzuteilen

Die Information hab ich von der Gynäkologin Faust-Albtecht aus dem Internet. Da Progesteron nach nach einige Stunden seine Wirksamkeit verliert.

Das weiss ich schon seit ich angefangen habe dass es mega schnell die wirksamkeit verliert. Nur wollte davon niemand etwas hören. 
aber weisst du was, ist mir jetzt auch egal, den zyklus kann ich damit wohl nicht mehr durcheinander bringen. 
und gestern habe ich einen artikel von dr römmler gefunden der schreibt das prigesteron situativ auch bei angst und panikattacken eingesetzt werden kann. 
ich will jetzt einfach endlich etwas das hilft damit ich wieder einigermassen leben kann. Und wenn ich dafür medikamente nehmen muss so what. Habe jetzt drei jahre vegetiert und will endlich leben!

hoffe so fest nun endlich eine lösung gefunden zu haben und nicht gleich wieder einen dämpfer zu kriegen. Denn ich möchte jetzt mit der pille endlich ein wenig ruhe. 
lg und vielen vielen lieben dank

Weisst du noch was das beste ist!? Ich habe mich vor 15 jahren strikt geweigert hormone zu nehmen um schwanger zu werden. Und was mache ich jetzt!? Tja so ändert sich das leben

Ach das Leben ändert sich mit einem Schlag. Ich frag mich nur warum niemand weiß das es einem so extrem schlecht in den WJ gehen kann. Bin darüber echt erstaunt.  Bin ja auch lange garnicht darauf gekommen. Hat es denn mit der Schwangerschaft auch ohne Hormone geklappt?

Ja tatsächlich. Unsere tochter ist jetzt 13. für ein zweites hat es dann nicht mehr geklappt aber ist auch so wunderbar. 
ja glaub bei dir gings noch länger als bei mir. 
ich kämpfe seit 3 jahre und eines davon bin ich die mehrheit davon ganz tief unten. 

Also ich würde mal sagen, mir geht's momentan besser, also vorher ohne Pille, als ich in die WJ gekracht bin, da hatte ich schlimmer Migräne, schlimmer Depri, schlimmer Ängste und sogar Derealisation, das war ganz schlimm, weil ich tatsächlich dachte, jetzt schnapp ich über. Alles kam mir fremd vor, selbst mein Mann, das war Anfang des Jahres ganz schlimm. Das habe ich Gott sei Dank jetzt so nicht mehr. Entweder isses die Pille die da hilft, oder das AD, oder das sich nicht mehr so reinsteigern, ich weiß es nicht. Momentan muss man glaube ich irgendwie annehmen, dass der Körper sich im Umbau befindet und versuchen mit verschiedensten Mitteln ihm dabei zu helfen. Das zu denken, hilft mir, nicht panisch zu werden, obwohl ich auch lieber wieder die wäre, die ich im Januar noch war. Aber an manchen Tagen komme ich so durch wie ich eigentlich bin und das lässt mich hoffen!!

Hallo Julia, 

wie geht es dir denn zwischenzeitlich? 

Viele Grüße 

Hey, lieb das du fragst. Die Tage sind sehr unterschiedlich, heute ganz gut eigentlich. Denke die Pille stabilisiert mich schon ein wenig und das AD auch vielleicht, obwohl mein HA auch meint es liegt an den Hormonen und das AD deshalb nicht seine ganze Aufgabe erfüllt. Wenn eine Migräne im Anmarsch ist, dann mere ich das und dann geht's mir auch nicht gut. Fühle mich halt oft wie ein HB Männchen, meist unter Strom oder auchmal völlig energielos. Meine Gelenke und Muskeln schmerzen immer mal wieder und man kommt sich vor wie 80. Irgendwie geht's uns doch allen ähnlich .

Wie geht's dir denn? LG

Guten Morgen Julia, 

oh je, ich habe erst jetzt deine Antwort entdeckt 

Mir geht's nicht so sonderlich gut da ich keine Nacht mehr richtig schlafen kann. Ich werde nach spätestens zwei Stunden wieder wach, brauche dann ewig, bis ich erneut einschlafe. So geht das dann die ganze Nacht. Habe mir gestern Baldriparan stark gekauft, die leider keinerlei Wirkung zeigten. Zu härteren Schlafmittel möchte ich nicht greifen, da ich ja wegen meiner kaputten Wirbelsäule alle drei Tage Fentanyl Schmerzpflaster klebe und es meist dann zu Arzneimittelunverträglichkeit kommt.

Kann gar nicht glauben das die Wechseljahre so schlimm sein können. Es gibt ja keinen Tag mehr, an dem ich sagen könnte, es geht mir heute prima. Ich stelle mir da schon die Frage, ob es jemals wieder besser wird und vor allem wann? Ich kann ja nicht einmal den Zeitpunkt bestimmen, seit wann ich in den WJ bin. Habe 2012 aufgrund megaheftiger Blutungen die Mirena Hormonspirale gelegt bekommen und hatte seitdem nie wieder Blutungen. Ach Mensch was sind doch die Frauen zu beneiden, die absolut keine WJ-Beschwerden haben...