Hallo ihr Lieben,
ich habe mich ganz neu angemeldet, weil mich die Erkennntnis heute wie ein Schlag getroffen hat: das müssen die Wechseljahre sein! Mit 45 vielleicht jetzt nicht sooo eine Überraschung, aber man denkt ja vielleicht immer, dass es möglicherweise an einem vorbei geht ;)
Seit Tagen leide ich ganz furchtbar unter PMS. Meine Zyklus war mit 24 Tagen ohnehin schon recht kurz - allerdings konnte ich die Uhr danach stellen. Dann letzten Monat nur 20 Tage, eine Woche Schmierblutungen - und jetzt ist Tag 28 und es passiert - nichts.
Außer eben dem furchtbarsten PMS das man sich vorstellen kann: Migräne, Unterleibskrämpfe, Benommenheit, Gereiztheit und Weinerlichkeit im Wechsel. Heute Nacht bin ich nach drei Stunden Schlaf mit Herzrasen aufgewacht und hatte auf einmal so selbstzerfleischende Gedanken (ich bin schlecht im Job, ich bin eine schlechte Mutter...) - so kenne ich mich gar nicht!
Jeden Tag habe ich gehofft, das nun endlich die Blutung einsetzt, weil dann erfahrungsgemäß der Spuk schnell vorbei ist - aber wenn sie jetzt nicht kommt: gütiger Himmel, wie lange hält denn dann dieser Zustand an?!?
Hat hier jemand Erfahrung damit, dass trotz ausbleibender Periode das PMS so schlimm ist? Oder sind das einfach nur Wechseljahresbeschwerden?
Ich könnte echt nur heulen! Für mich ist das so schlimm, weil ich mich als aktiven, fröhlichen, lebenslustigen, ja fast lebenshungrigen Menschen kenne. Und seit Monaten verliere ich die Lust an allem, sehe keinen Sinn mehr in den Dingen, die mir immer Spaß gemacht haben. Im Nachhinein fallen mir jetzt auch noch weitere Symptome auf: das Deo wirkte plötzlich nicht mehr und auch diese Schlafstörungen mit Herzrasen hatte ich schon häufiger. Nur eben das ich das mit den Wechseljahren nicht wahrhaben wollte. Zumal wir uns immer noch ein viertes Kind gewünscht haben. Vielleicht sind die Symptome umso heftiger, je mehr man dagegen ankämpft?
Ich habe zur Zyklusregulierung wegen dem Kinderwunsch noch Agnus Castus hier rumliegen und das hat mir heute Nacht dann auch wirklich geholfen. Ansonsten kann ich meine alten Yoga Kenntnisse wieder ausgraben und eine große Runde mit den Hunden an der frischen Luft wird sicher auch gut tun. Und trotzdem würde ich gerne wissen, ob das mit dem PMS und ausbleibender Periode jemand kennt. Es war eben schon sehr beruhigend, mich durch dieses Forum zu lesen und zu sehen, dass ich nicht allein bin.
Liebe Grüße!
Ach und ein eher belustigendes Symptom ist mir eben auch noch eingefallen, als ich das Wohnzimmer nach der gestrigen Weihnachtsschlacht gesehen habe: ich war immer ein absoluter Putzteufel und habe alle mit meinem Ordnungswahn gestresst. Jetzt ist es mir echt SO egal - dann wird eben später aufgeräumt. Diese Gelassenheit ist tatsächlich ein Gewinn...vielleicht ist ja auch nicht alles schlecht in den Wechseljahren...
