Östrogenmangel, Progesteronmangel - wer kennt sich aus?

Hallo Chips, leider geht das nicht so einfach,  wie wir uns das alle hier wünschen. Man kann sich in den Wahnsinn googeln. Ich bin da auch zu keinem Schluß gekommen. Ich denke, dass es schlussendlich auf das Verhältnis der Hormone zueinander ankommt. Und auf die individuelle Wohlfüldosis, die bei jeder Frau anders ist. Von mir kann ich Dir nur berichten,  dass meine Psyche mit Progesteron sehr stabil geworden ist. Anfangs habe ich nur Östrogen zugeführt , das hatte auch eine Wirkung aud die Psyche,  aber lange nicht so wie Progesteron.  Viele Grüße 

Lieben Dank für Euren Input.

Hintergrund meiner Frage war, dass ich mir einen Tee mischen möchte. Es gibt ja Kräuter die eher Progesteron fördern oder Östrogen.

Nun bin ich eigentlich genauo schlau wie vorher :-)

Die Liste sagt eher Östrogenmangel, Eure Erfahrung wohl eher Progesteronmangel. 

Ganz liebe Grüße und alles Gute für Euch!

Moin Chips, ich schau mal, ob ich da noch was in meinen Dateien finde.

oh das ist super :-)

Lieben Dank :-)

Huhu chips,

Überwiegend östrogenartig wirken:

Traubensilberkerze (Cimicifuga, remifemin, Klimadynon

Hopfen (Humulus lupulus)

Wild Yam, Yamswurzel

Dong Quai (Angelica sinensis)

Alfalfa Sprossen

Salbei

Ginseng (Panax Ginseng)

Soja und Rotklee

Rhapontikrhabarberwurzel-Trockenextrakt (femiloges)

Überwiegend progesteronartig wirken:

Mönchspfeffer/Agnus Castus

Süßholz

Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

Mistel

Leider kann ich dir natürlich nicht sagen, ob es davon so Grundsubs. für einen Tee gibt, aber ich denke du wirst dich da eher mit diesen Sachen auskennen.

Oh super. Vielen Dank