Servus
mich würde interessieren, zu welcher Tageszeit ihr das Östrogen nimmt`? Das Progesteron ist klar am Abend weil es ja müde macht aber wann das Östrogen?
Servus
mich würde interessieren, zu welcher Tageszeit ihr das Östrogen nimmt`? Das Progesteron ist klar am Abend weil es ja müde macht aber wann das Östrogen?
Bei Östrogen ist es egal. Das muss jeder für sich selbst herausfinden. Ich nehme es morgens.
Ich nehme beide Hormone morgens und abends. Morgens im Verhältnis mehr Östrogen und abends im Verhältnis mehr Progesteron.
LG
Hallo ,
lt. Der üblichen Info fördert Ö den Tiefschlaf und sollte vor dem Schlafengehen aufgetragen werden. Viele Frauen nehmen es morgens, weil es oftmals auch eine pushende Wirkung hat. Ich denke, dass muss Frau entscheiden.
Irene
dann werde ich es einfach mal zusammen mit dem Progestern am Abend nehmen .
Vielen Dank nochmals !
...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten