Nochmal zu den Ängsten in den Wechseljahren

Sorry, noch einen Nachtrag: Kennt das jmd... ich hab zurzeit echt Probleme, was zu kochen. Stehe an der Kochinsel und bin dermaßen angespannt. Mache dann immer alles ganz schnell und dann wieder ab auf die Couch.

Abends geht das viel besser. Habe gestern Abend noch schnell das Bad gemacht, untere Etage durchgesaut, Garten gewässert, mit dem Hind raus und dann duschen. Das ist doch nicht normal?!? 

LG Venedig 

Hallo Venedig,

ich kann mir vorstellen, dass Deine Beschwerden eine Kombi aus einigen Themen ist.

Schilddrüse ist nicht zu unterschätzen, wenn Du weniger Medis nimmst als angeraten, hast Du ggf. diese Ängste.

Wie waren denn die Einheiten bei Deinen Hormonwerten? Die Zahlen alleine reichen hier nicht aus.

Wie sieht es mit den Stresshormonen aus, hast Du hier schon mal prüfen lassen, wie Deine Werte sind? Besonders in den Wechseljahren spielt alles zusammen, Schilddrüse, Nebenniere, Sexualhormone. Wenn ein Part verrückt spielt, hat das Auswirkungen auf den gesamten Kreislauf.

Hast Du schon mal homöopathische Mittel versucht, z. B. Calmlavera, Yamswurzel, Cimicifuga? Nimmst Du Vitamin D3/K2, Magnesium usw.?

Irene

Hallo ReniH, habe gerade deine Antwort auf Vendigs Frage gelesen. Ich habe ganz ähnliche Beschwerden wie Venedig. Du schreibst, dass man seine Stresshormone überprüfen kann. Ich bin da wirklich nicht so versiert, wie und wo kann man das testen lassen. Beim Hausarzt oder Frauenarzt???? 

Hallo Betti,

Du kannst das meines Wissens sowohl beim Hausarzt und Frauenarzt testen lassen.

Ich kenne den Test als Speicheltest. Hier wird die Konzentration von Cortisol zu verschiedenen Uhrzeiten gemessen, z. b. ab 7 Uhr, fünfmal alle halbe Stunde. Dabei muss man eine gewisse Menge Speichel in fünf verschiedene Röhrchen geben. Damit bekommt man einen guten Überblick, wie der Spiegel über eine längere Zeitschiene ist.

Ist der Spiegel zu niedrig, ist auch das Adrenalin zu hoch, dadurch ist der Körper im Stressmodus, was zu Herzrasen, unruhigen Beinen, Watte im Kopf usw führt. Also auch zu den klassischen WJ-Symptomen. Auch Schlaflosigkeit ist ein typisches Symptom (Herzrasen nachts usw.). Deshalb ist es schwierig, ohne Werte der Nebennieren festzulegen, ob es die WJ sind oder doch etwas anderes.

Irene

Hallo Irene,

ja die Kombi ist gerade nicht einfach. Im Anschluss mal ein Ausschnitt des Befundes von meinem Endokrinologen.

Sollte jetzt erstmal bei Euthyrox 50 bleiben. Vorher hatte ich 56.25. Bin jetzt 5 Wochen dabei. Habe aber immer noch keine Besserung verspürt. Denke, ich muss da auch an die WJ ran.

Da ich noch eine weitere Autoimmunerkrankung habe, ist das alles nicht so einfach und mein Hämatologe möchte nun, dass ich ganz langsam das P einschleiche. Ob die 1 % mir helfen, keine Ahnung. Muss ich ausprobieren.

An pflanzlichen Mitteln nehme ich wieder Femiloges. Das hatte mir schon mal gut geholfen. Nur jetzt leider nicht mehr.

Gewicht/Größe/BMI:
BMI = 21,08 kg/m2, Größe = 163 cm, Gewicht = 56 kg
Guter AZ und EZ. Keine endokrine Stigmata. insbesondere keine cushinogider Habitus
Sonographie:
Schilddrüse Sonographie
Indikation: V.a Hashimoto Thyreoditis
Befund: Insgesamt gute Darstellbarkeit. Beidseitig sehr inhomogenes „Pfeffer-und-Salz“-Reflexmuster wie bei Hashimoto
Beidseits keine Knotenbildung.Volumen linker SD-Lappen 2,48ml, Volumen rechter SD-Lappen 2,40ml.
D.: Sonographisch V.a. Hashimoto-Krankheit ohne Knotenbildung.

Zusammenfassende Beurteilung:
Die Vorstellung erfolgte bei der o.g. Anamnese. Sonographisch und Laborchemisch konnte die Diagnose eine Hashimoto Thyreoiditis gesichert werden.
Aktuell besteht ein Euthyreose. Die Therapie mit L-Thyroxin sollte unverändert fortgeführt werden. Ziel- TSH zwischen 0,5 und 2,5 mU/l. Ein Kontrolle der Schilddrüsenwerte jede 6 Monaten ist empfohlen. Die Einnahme von L-Thyroxin muss jeden Morgen 30 Minuten vor dem Frühstück mit einem Schluck Wasser erfolgen; es muss immer ein Präparat der selben Firma verwenden werden.
Bei Vorliegen einer Hashimoto-Thyreoiditis spricht nichts gegen die Verwendung von jodiertem Speisesalz, den Verzehr von Fisch oder die Einnahme von Jodtabletten im Rahmen einer Schwangerschaft
Nebenbefundlich zeigt sich eine Vitamin D3-Insuffizienz. Eine vermehrte Sonnenlichtexposition und die Einnahme von Colecalciferol 1.000IE pro Tag werden empfohlen. Entsprechende Präparate sind frei verkäuflich in Apotheken und Drogerien erhältlich.
Es zeigte sich eine postmenopausle Hormonstatus. Ein Hormonersatz kann sicherlich auch mit den behandelnden gynäkologischen Kollegen/innen besprochen werden.
Für Rückfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung und verbleiben mit freundlichen 

Upps, da fehlten die Blutwerte 

Hallo Venedig,

die Blutwerte sehe ich nicht...?

Nimmst D3? Solltest Du unbedingt machen, und K2 dazu.

Wurden auch ft3 und ft4 gemessen?

Ich denke, ein sanfter Einstieg mit P-Creme ist nicht falsch. Dein Körper ist sowieso schon durcheinander, da wäre dir Anwendung von biH eher kontraproduktiv.

Irene

Es hat geklappt 

Upps, nochmal die Blutwerte. Ich hoffe, man kann sie jetzt sehen.

Vitamin D habe ich Tropfen bestellt und werde es entsprechend auffüllen

LG Venedig 

Verstehe ich nicht ... die Blutwerte lassen sich nicht reinkopieren. Ich werde weiter versuchen. Sorry, Matschkopf ... auch typisch für die WJ 

LG Venedig 

Liebe Venedig,

ich sehe, dass Du ein Problem hast und hoffe, ich kann Dir weiterhelfen.

Möchtest Du die Werte aus einer Mail oder PDF-Datei kopieren oder in welcher Form liegen Dir die Werte vor?

Freue mich von Dir zu lesen.

Viele Grüße

Victoria

Hallo Victoria,

wie lieb von dir, dass du mir helfen willst. Habe es gerade auch erst gemerkt, dass die Werte wieder nicht lesbar sind. Für mich in der Vorschau zu sehen, dann aber nach dem Einsetzen wieder weg. Habe Screenshots gemacht und diese dann kopiert. Aus der E-Mail möchte ich sie nicht reinsetzen, da dort meine persönlichen Angaben aufgeführt sind. 

LL Venedig 

Liebe Venedig,

das verstehe ich, Daten mit persönlichen Angaben solltest Du hier auch nicht veröffentlichen.

Damit Du hier eine Bilddatei im Forum posten kannst, also auch einen Screenshot, muss die Datei eine Bild-Url haben.

Wenn Deine Datei eine solche Bild-URL hat, dann kannst Du diese über das Landschafts-Symbol im Texteditor einfügen.

Du müsstest Dir für Deine Screenshots erst einmal eine Bild-URL besorgen, dafür gibt es viele kostenlose Plattformen wo man BILD-Urls gernerieren lassen kann. Du bekommst dort dann einen Link und kannst ihn wie gesagt hier im Forum einfügen.

Ich hoffe, ich konnte Dir so schon einmal weiterhelfen. Bei weiteren Fragen melde Dich gerne.

Liebe Grüße

Victoria

Vielen lieben Dank liebe Victoria, damit hast du mir auf jeden Fall weitergeholfen. Werde mich später drum kümmern.

Danke für deine Hilfe 

LG Venedig 

Gerne geschehen.

Ich hoffe, es wird so klappen.

Liebe Grüße

Victoria

Liebe Venedig,

Bin seit letztem Jahr Februar in diesem Thema.

Habe damals vermutlich viel zu hoch dosiert mit der Einnahme Bioidentischer Hormonen begonnen. 200 -300 mg Gynokadin Gel dazu 200-300 mg Famenita 

Hatte früher auch jahrelang mit Panikattacken und Ängsten zu kämpfen, habe etliche Therapien gemacht und richtig gut ging es mir dann eigentlich erst, als ich in die Wechseljahre kam und meine Hormone praktisch auf 0 waren. 

Hatte dafür dann zwar starke Hitzewallungen aber die verschwanden nach ein paar Jahren wieder. Leider kamen in den letzten Jahren andere Beschwerden dazu, besonders die starken Gelenkschmerzen und der schlechte Schlaf waren der Grund, warum ich im Feb 22 mit der Hormontherapie anfing. 

Ich habe nach ein paar Wochen, dann wie von einigen Expertinnen geraten, Progesteron Pausen gemacht und plötzlich waren meine Angst und Panikzustände nach so vielen Jahren wieder da! Mir half dann  das Progesteron wieder zu nehmen, also 200-300 mg Famenita oral oder vaginal.

Ich habe mir dann viele Infos eingeholt und so oft gelesen, dass das Östrogen bzw die Östrogendominanz  Ängste auslösen kann. 

Mir hat das Famenita einer höheren Dosierung (200 mg) geholfen, es beruhigt und macht auch müde, aber ein Allheilmittel ist es nicht und es ist so schwer ein Gleichgewicht herzustellen, dass man sich wohlfühlt.

Ich habe im November letzten Jahres die Hormontherapie abgebrochen, weil ich unteranderem dauernde Vaginale Infektionen und Pilze gehabt habe und durch die Progesteron Pausen meine Psyche total durcheinander war 

Nach dem Absetzen und dem wechseln der FÄ wurde alles noch schlimmer und ich hatte übelste Zustände, die ich vorher noch nie so hatte. Ähnlich wie Entzugserscheinungen, meinte dann meine neue FÄ. Und verschrieb mir wieder Famenita. Das beruhigte mich erstmal wieder aber die Ruhe hielt nur zwei Wochen dann kamen die Zustände wieder.

Ich war habe beim HA und in einer Endokrinologie wurde alles andere abgeklärt, auch ein 24 Std Urintest wegen Stresshormone und evtl Nebennieren Probleme war unauffällig aber mir ging es monatelang sehr schlecht.

Heute klebe ich zum Famenita ein niedrig dosiertes Östrogen Pflaster, es geht mir besser aber ich habe immer noch, hauptsächlich am Vormittag Depris und das Gefühl dass bin nicht ich, es geht mir einfach nicht gut, mittags und abends ist es besser.. muss immer noch mit der Dosierung "spielen" was schwierig ist...

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen,. Ich denke dass dir Famenita helfen könnte, das 1%Gel ist vermutlich zu wenig.

Ganz liebe mitfühlende Grüße und sorry dass ich jetzt in meinen ersten Post hier gleich noch meine eigene Geschichte reingeschrieben habe.

Maike 

Das denke ich mittlerweile auch, dass das 1 %ige Gel zu wenig ist. Hab viel gelesen. Im Hashimoto-Forum hat es einer geholfen. Ich werde es ausprobieren, denn mein Körper reagiert sehr sensibel. Auch bei pflanzlichen Mitteln. Vielleicht spüre ich ja ein wenig und kann dann später auf ein höheres Gel gehen. 

Aber schon heftig, was das P so ausmacht. Wie du das so schilderst.

Vor der Dosierung und Anpassung habe ich auch großen Respekt. Da muss man stets in sich reinhorchen. Ich hoffe, dass ich das hinbekomme. 
Eine Ärztin aus der Uni Bonn (gynäkologischen Psychosomatik) wollte mir ja Tropfen zur Entspannung und besseren Schlaf verschreiben. Nachdem sie mit den anderen KollegInnen gesprochen hatte, waren sich alle einig, dass ich aufgrund meiner weiteren Erkrankung (Immunthrombozytopenie) diese und auch andere nicht so einfach nehmen kann. Sollte diesbezüglich mit einer psychiatrischen Klinik Kontakt aufnehmen. Die würden sich damit wohl besser auskennen. Na das war mir jetzt eine große Hilfe.

Hab dann meinen Hämatologen gefragt, ob er mir das P verschreiben würde. Macht er, obwohl er so was mich nie verschrieben hat. Aber in zwei Wochen schauen wir uns das Blutbild an und dann schauen wir weiter. Irgendwas muss ich machen. So geht es nicht.

Gehe jetzt den Garten gießen... schöne Abkühlung für die Pflanzen und mich. 

Liebe Grüße Venedig 

Hallo,

Dein erster Versuch mit biH war ja heftig, die Dosis ist der pure Wahnsinn! 

Ich bin der Meinung, dass eine P-Pause nicht für jede Frau richtig ist. Vielleicht hat Dich das dann erst recht fertiggemacht. Ich hoffe, dass es jetzt besser läuft.

Nimmst Du P oral? Das hatte ich nach einer Weile gar nicht mehr vertragen.

Irene

Liebe Irene,

Ich sollte sie wegen der Psyche oral nehmen.

Meine neue FÄ meinte dann vaginal sei besser. Jede Ärztin hat eine andere Richtung.

Ich habe alle Applikationsarten probiert, kann nicht sagen, was besser ist. Habe keine Unterschiede bemerkt. Oral macht wohl eher müde 

Das P kommt auch gut bei mir an, wenn ich es anal verschmiere oder wie ein Zäpfchen einführe. 

Liebe Grüße Maike 

Hallo Maike,

oral macht P müde  man schläft besser. Aber das P wird über die normale Verdauung verstoffwechselt, das kann zu Verdauungsstörungen, Übelkeit  Schwindel usw. führen. Vaginal fehlt die schlaffördernde Wirkung  aber es kommt mehr im Körper an. Es ist echt schwierig. 

Man kann nur ausprobieren.

Irene