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Nicht mehr stressresistent

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

25.05.2024 | 08:35 Uhr

Guten morgen ihr lieben sobald es mal ein bisschen stressig wird geht es mir körperlich und physisch nicht gut. Ich werde dann schnell wütend und bin sehr gereizt. Wenn ich zum Beispiel meine Enkel am Wochenende bei mir habe, finde ich das sehr anstrengend. Oder in Urlaub fliegen diese stundenlange Warterei am Check In dann warten das man in den Flieger darf. Das stresst mich unheimlich und ich fange an zu meckern. Überwiegend bekommt das dann mein Mann ab der arme Kerl. Ich weiß noch nicht mal warum mich das so wütend macht. Es kann ja keiner was dafür. Hängt das jetzt auch mit dem Östrogenmangel zusammen und geht es wieder weg wenn die Wechseljahre vorbei sind?  Alles sehr anstrengend für mich und mein Umfeld. LG Scali

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25.05.2024, 08:54 Uhr
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Guten Morgen liebe Scali,hast Du in den 2 Monaten als Du Ö vercremt hast bemerkt dass Du nervlich etwas stabiler warst? 

Liebe Grüße Anthrin 

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25.05.2024, 09:33 Uhr
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Guten Morgen Anthrin vielleicht ein bisschen stabiler. Aber nicht wesentlicher. Nehm ich Ö hab ich Kopfschmerzen und Schwindel. Nehm ich es nicht, ist es auch noch nicht gut. Aber wie gesagt, kein Vergleich zu vor einigen Jahren. Man ist das schwer. Vielleicht sollte ich mal länger durchhalten. LG Scali

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25.05.2024, 09:48 Uhr
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Liebe Scali,vielleicht versuchst Du die Hälfte vom halben Hub Ö und die Symptome wie Schwindel,Kopfschmerzen bleiben aus.Ich nehme weiterhin mein Minitüpfelchen Ö,will noch nicht ganz aufgeben.Man sagt ja P soll die Nerven beruhigen, das tat mir persönlich überhaupt nicht gut 

Eine Freundin ist 58 ,seit einem Jahr keine Blutung,davor war sie bei der kleinsten Kleinigkeit gestresst,genervt,aggressiv, beim Bäcker 2 min warten,und sie hat sofort rumgemotzt.....,bei ihr ist das nun besser geworden und sie hat Power neue Dinge zu machen,unglaublich, sie nimmt keine Hormone.Einr andere Freundin ist 62,nimmt auch keine Hormone und sie hat sich während ihrer Wechselzeit in ihr Haus auf Mallorca zurückgezogen,hat das Stadtleben in Düsseldorf nicht mehr ertragen,inzwischen ist sie wieder streßresistent,will wieder arbeiten......es ist wohl bei jeder anders ....

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25.05.2024, 13:30 Uhr
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Liebe Anthrin ist bei dir denn irgendetwas besser geworden mit dem Ö? Oder merkst du garkeinen Unterschied? LG Scali 

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25.05.2024, 14:28 Uhr
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@Scali

Was besser geworden war,die Hitzewallungen und wohl etwas mehr Energie,aber dann dieser so schlimme Schwankschwindel und morgens so extrem unruhig und mehr Blähungen und dieser plötzliche Heisshunger dann morgens dass ich dachte ich kippe gleich weg....jetzt mach ich nur noch dieses Minipünktchen und natürlich hab ich jetzt wieder etwas Hitzewallungen und den Rest muss ich jetzt mal beobachten.Ich hab ja leider so eine extrem Histaminintoleranz,daher kann auch der Schwindel dann kommen,denn durch Östrogen wird das wohl getriggert (der Schwindel ist jetzt weg)) benfalls die Angst kann auch durch Histamin ausgelöst werden.Ich hab  in den letzten 1,5 Jahren soviel Bücher etc darüber gelesen......und nun hab ich unter so vielen gleichen Podcast endlich einen entdeckt,der mal ganz anders ist und den  ich mir jetzt am Wo-Ende reinziehe ,es geht um die Psyche,Histamin und Hirmone wieder im Gleichgewicht,nett und ehrlich gemacht,mal sehen,vielleicht weiß ich dann mehr.. ....

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25.05.2024, 15:54 Uhr
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Dann drück ich dir ganz fest die Daumen.

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25.05.2024, 16:30 Uhr
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@Scali

Ich drück dir auch die Daumen falls Du nun wieder mit Ö anfängst

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25.05.2024, 10:09 Uhr
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Liebe Anthrin ja vielleicht versuche ich das nochmal mit dem Ö. Meine älteste Schwester war auch so und hat nur gemeckert. Ich hab immer gedacht, Oh mein Gott so will ich nie werden. Aber langsam werde ich genauso. Lg Scali

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25.05.2024, 10:42 Uhr
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Ich kann überhaupt keinen Stress mehr ab obwohl ich Hormone nehme.

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25.05.2024, 10:50 Uhr
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Mir geht es absolut genauso! Absolut 0 stressresistenz, alles regt mich auf und belastet mich obwohl ich schon seit 4 Jahren bih nehme (Östrogene +progesteron

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25.05.2024, 14:02 Uhr
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Wer weiss, wie es ohne Hormone ergehen würde? Vielleicht schon den ein oder anderen um die Ecke gebracht=-O

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25.05.2024, 11:22 Uhr
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Guten Morgen 

ich kenne diese Zustände leider auch !

vor 4 Jahren stand ich auf der Arbeit und ich habe 

mir die Frage gestellt wieso kannst du nicht mehr 

6 Stunden durch arbeiten! 
Ich war fix und fertig!

habe dann mit bioidentische hormonen 

begonnen und eine therapie gestartet!

und mich in den Mittelpunkt gestellt!

habe eigentlich in den letzten jahren nur  andere 

gelebt ! 

und ein Hobby gefunden was mir Spaß macht! 
jetzt bin ich wirklich die Ruhe selbst !

Vielleicht sollte man vieles hinterfragen !

und das tun was einem gut tut !

 Habe gestern zu meiner therapeutin gesagt 

das ich nicht mehr so sein möchte wie vor 10 Jahren!

da habe ich gar nicht gelebt !

jetzt lebe ich! 
vielleucht tut dir auch ein schönes Hobby gut ? 
oder eine Therapie ? 
schönes Wochenende euch allen 

dir alles Liebe und gute 

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25.05.2024, 12:23 Uhr
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Liebe Dattelnahsen ich mache einiges fürs Wohlbefinden. Sport, Sauna  und Schwimmen. Therapie habe ich auch gemacht. Aber irgendwie werde ich trotzdem schnell wütend. Nicht immer aber manche Tage ganz schlimm. Denke mal das kommt wenn ich zuviel Stress habe. Ich versuche doch nochmal ein wenig Ö zu nehmen. Lg Scali

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25.05.2024, 12:44 Uhr
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Hallo,

mir geht es da genauso, Geburtstag und Muttertag waren da besonders anstrengend gewesen. Ich bin dann so enttäuscht von mir. Aber ich bringe es auch nicht fertig, den Kindern zu sagen, daß sie nicht kommen sollen.

Mein Mann weiß schon mittlerweile, wann er lieber nichts sagt oder mir besser aus dem Weg geht. Kriegt demnächst mal einen kleinen Pokal für seine Geduld.

Ich wünschte, ich hätte die Gelegenheit meiner Mutter zu sagen, wie gut ich sie jetzt verstehen kann. Damals hatte ich ja oft auch kein Verständnis, wie man sich so verhalten kann.

Die HET mache ich seit Oktober23, die ersten Monate waren echt toll, aber seit Mitte April ist eigentlich alles wie vorher, nur eben mit Hormonen und Schmierblutungen (nach 2 Jahren postmeno). Ist schon alles sehr nervig.

Trotzallem fühlt man sich etwas besser, wenn man hier liest, dass man damit nicht alleine ist. Ein schönes Wochenende!

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25.05.2024, 12:55 Uhr
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Liebe Lavendel,hast Du mal deinen FA gefragt wie das kommt dass die HET plötzlich nicht mehr ihre positive Wirkung hat? Hattest Du evtl einen Infekt,Corona oder eine Impfung dass der Hormonhaushalt durcheinander geraten ist? 

Liebe Grüße Anthrin

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25.05.2024, 14:22 Uhr
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Liebe Anthrin,

ich habe Mitte April aufgrund meiner Schleimbeutelentzündung in der Hüfte eine Cortison Depotspritze direkt an der Stelle bekommen. Der Orthopäde war informiert, daß ich eine HET mache und meinte, die würde sowieso nur lokal wirken und hätte keinen Einfluss auf sonstige Medikamente.

LG

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25.05.2024, 12:58 Uhr
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Hallo Lavendel das ist es immer was ich mich frage, helfen die Hormone oder nicht? Vielleicht bin ich schon zu lange ohne. Wenn ich wieder anfangen sagt der Körper nicht, was denn nun. Ja nein ja keine Ahnung. Wenns dir jetzt wieder schlechter geht brauchst du mehr oder weniger? Man hat ja auch nicht wirklich einen kompetenten Ansprechpartner. Lg Scali 

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25.05.2024, 14:26 Uhr
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Liebe Scali,

ich habe leider auch keine Ahnung! Letztendlich ist ja alles nur ein Ausprobieren, ob und wie es einem hilft. Manche haben Glück, andere wiederum nicht. Weil wir eben auch alle anders reagieren. Ich habe erst Mitte Juni einen Termin bei meiner FÄ bekommen, ist ja kein Notfall. Solange schreibe ich hier dem Expertenrat, bzw. Frau Dr. Grüne. Da bekommt man auch immer schnell eine Antwort und beruhigt sich wieder ein bisschen.

LG

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25.05.2024, 17:25 Uhr
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Liebe Lavendel dann drück ich dir auch fest die Daumen für deinen Termin im Juni. Ich hoffe deine Frauenärztin kann dir helfen. Ich glaube bei mir ist auch noch die Angst im Spiel vor den Hormongel. Obwohl ich mir den Podcast von Frau Dr Schaudig schon ein paarmal angehört habe. Sie auch sagt, die HRT hat auch viele Vorteile. Es ist immer so ein hin und her bei mir. Lg Scali 

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25.05.2024, 16:04 Uhr
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Hallo Scali, 

ist es bei Dir vielleicht mehr Ungeduld als 

Stress ? 
Und auch die Stressresilienz ( die Fähigkeit 

gut mit Stress umzugehen ) ist nicht nur von

Den sexual Hormonen abhängig . Die Nebenniererinde 

mit all den Hormonen ( DHEA , Cortisol ... usw) 

spielt auch eine große Rolle. 
Ja, und auch unter einer Behandlung mit BiH

ist man nie wieder die Frau , die mal war 

mit 30... das muss man verinnerlichen . 
Ich wende die BIH seit fast zwei Jahre mit 

mehr oder weniger Erfolg . Ich bin auch nicht 

mehr so Stressresistent wie in meinen jungen Jahren .

Nimmst Du auch P ? 
Das P , wenn er gut dosiert ist, bringt dich 

zu Ruhe und Gelassenheit.. 

alles Gute Dir 

 

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25.05.2024, 16:59 Uhr
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Hallo Wurstkessel ungeduldig bin ich nicht nur sehr unsicher was die Dosierung der Hormone betrifft. Ich weiß,  man muss ein wenig rum probieren wieviel jedem gut tut. Das finde ich sehr schwierig. P nehm ich nicht das bekommt mir garnicht gut. Ich hatte das einige Zeit ausprobiert. Dir auch alles Gute und liebe Grüße Scali 

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25.05.2024, 17:05 Uhr
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welche Beschwerden hast Du bei der 

P Anwendung gehabt ? Egal ob oral 

oder vaginal ? Egal welche Dosis?

 

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25.05.2024, 17:18 Uhr
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Ich hab es vaginal genommen eine halbe Kapsel von der 100 Famenita. Ich war den ganzen Tag sowie benebelt. Ich habe ja keine Gebärmutter mehr und muss es nicht unbedingt nehmen. Die Frauenärztin hat mir welche verschrieben wegen dem schlechten Schlaf. Aber ich hab eine Fettleber und da wird es ja drüber verstoffwechselt. Deswegen möchte ich das nicht unbedingt oral nehmen. Ich weiß für den schlaf ist es oral besser. Lg Scali 

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25.05.2024, 18:04 Uhr
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Ich nehme das P vaginal als Zäpfchen.

zur Zeit 60 mg . Die Zäpchen sind für 

mich persönlich hergestellt. 

Ich habe bis vor drei Monate nur 

50 mg vaginal genommen . Ich kann dabei 

sehr gut schlafen ! 
alles was mehr ist als 60 mg vertrage i

ich nicht . So wie bei Dir , Kopf benebelt ,

kopfschmerzen , Übelkeit
Ich wünsche uns allen ein gutes 

Happy End.

liebe Grüße! 

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25.05.2024, 18:18 Uhr
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Das wünsch ich uns auch allen. Irgendwann muss das ja auch mal aufhören. Ein schönes Wochenende für alle. Liebe Grüße 

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