Neue Östrogenwerte

Ich würde es von meinem Befinden abhängig machen. Jeder Körper ist an. Es gibt sicherlich Idealwerte, doch dein Körper wird dir bei einer Aufdosierung zeigen, ob er da mitgeht oder nicht.

Versuche es einfach und sei langsam und vorsichtig mit dir.

Wir sind sehr sensibel.

Wie kannst du eigentlich mit diesem Ö Wert schlafen?

Lieben Gruß Mask

...anders...

Ja liebe Mask,ich gehe da eh sensibel ran,gucke wie der Körper da mitmacht!

Mask,mein Schlaf ist seit 28 Jahren sehr schlecht,i,liege meist ab halb 4 wach im Bett.. 

Kannst du denn bis dahin schlafen oder wirst du auch immer wieder wach? Schläfst du mit dem Pflaster denn besser? Ich hab das Gefühl nur dämmen bzw. dösen zu können. Schlaf ist nicht mehr möglich. Leider. Trotz Wellnara. 

Bei mir ist es genauso,Mask ...

Hallo Anthrin, 

Bist du noch bei der Dosis, die du seit Anfang mit dem Pflaster hattest? Oder hast du schon erhöht?

Du hattest ja vor ein paar Tagen geschrieben, dass du wieder vermehrt Beschwerden hast, ich riet dir damals, ggf. zu erhöhen.

Ich denke, bei dir ist es wichtig, immer eine Weile bei der gleichen Dosis zu bleiben. Wenn du jetzt ethöht hast, dann eine Weile dabei bleiben. Es kommt ja nachweislich was an, das ist doch super!

Irene

Hallo liebe Irene,ich bin noch bei der Dosis,schnippel tgl einen Streifen vom Pflaster,ich hatte ja kurz mal mehr versucht,aber irgendwie ging das nicht gut,könnte allerdings auch sein dass mir diese  energetischen Tage so zugesetzt haben.Ich denke ich könnte etwas mehr Ö gebrauchen,ich werde erstmal bei der Dosis bleiben,vielleicht braucht der Körper einfach Zeit,möchte nicht soviel nehmen.Ich find so ne Minidosis wie Du es machst am besten! Meine Eierstöcke arbeiten jetzt ordentlich, was ich nicht so prickelnd finde und mein Darm blubbert wieder.....ich werde das alles noch etwas beobachten! Ich hätte nicht vermutet  dass der Wert so schnell hochgeht!

Euer Feedback dazu ist mir immer wichtig,überhaupt von den Frauen die schon länger mit den biH dabei sind!

Danke schön 

Anthrin 

Hallo liebe Anthrin!       Also ich finde auch, dass Dein Ö- Wert schon mal ganz gut aussieht! Da siehst Du definitiv, dass sich hier was tut! Diesen Wert hatte ich mit einem Hub Gynokadin Gel , war so knapp bei 23 und seitdem ich ca. einen viertel Hub dazu nehme, liegt er bei knapp 40! Also das war zumindest der Stand im Juli 24 ! 
Damit geht es mir soweit ganz gut, mit den üblichen Auf und Ab's - aber im Großen und Ganzen ist es okay! 
Ich würde an Deiner Stelle erstmal bei der Dosis bleiben und schauen, wie es sich entwickelt! 
LG von mir und schönes Wochenende!

Liebe Sasha,danke für dein Feedback! Ich hatte noch an dich gedacht als ich gestern meinen Wert bekam,erinnerte mich dass deiner auch so um die 20ig war ,interessant nun ist er bei 40ig!

leider spinnt mein Herz,ich hab dann um 5 uhr gleich einen streifen pflaster geklebt,irgndwie blöd wie ich das gerade mache,verbrauche so allerdings meine 2 Pflaster pro Woche,sind 4mg Ö die Woche! Und ich liege seit 2 Uhr wach und plötzlich kommen ganz üble Kindheits und Familiegedanken,ich wollte diese "unemphatische",harte Familie eigentlich loslassen in diesem Jahr und nun das....oh man.....seitdem ich Ö nehme,so viele merkwürdige Träume und nun diese Gedanken,die ich nicht will.....eine Therapie mache ich deswegen nun nicht mehr,das hab ich alles hinter mir,das muss von selbst verschwinden! Vielleicht ist es auch dazu diese Wetter und Energien,was weiss ich.....

Liebe Grüsse und ich wünsche dir einen guten Start in die neue Arbeitswoche,Du bist hoffentlich fit und ausgeruht!!!!

Was macht dein Magen?

Anthrin

Liebe Anthrin!      Ich denke, das Wetter und die Energien beeinflussen unser Befinden mehr als wir denken! Wir haben hier auch gerade die extremsten Wetterwechsel : heute und morgen kalt - Montag dann schon wieder 12 Grad , das ist wirklich irre im Moment! 
Soweit geht es mir ganz gut, mein Magen hat sich irgendwie von selber wieder erholt, hab allerdings über die Feiertage mit dem Essen aufgepasst, viel Zimt ( Ceylon) verkonsumiert und nehme noch 1 x am Tag immer vor dem Abendessen 20 Tropfen Iberogast advance! 
Ich denke ,  die Erinnerungen an früher haben auch mit unserem Alter zu tun, mir fallen auch immer öfter Episoden meiner Kindheit ein- leider meistens die weniger schönen! Mein Vater hat mich sehr streng erzogen, auch mit Schlägen und meine Mutti hat mir ihre ganze Liebe geschenkt, aber sie kam nicht an gegen ihn! Mein Vater lebt noch, allerdings haben wir sehr wenig Kontakt! 
Ich denke, so hat jeder mehr oder weniger mit seinen Erinnerungen zu tun- meistens beschäftigt mich das alles eher weniger, aber zum Jahreswechsel bin ich auch immer irgendwie sentimental! 
Meine Arbeitswoche beginnt zum Glück erst am Dienstag, Montag ist bei uns ein Feiertag! Nochmal ganz liebe Grüße von mir!

Oh wie schön Sasha,dein Magen hat sich beruhigt,sehr erfreulich!!!

Ihr habt das gleiche Wetter wie wir,diese Temperaturunterschiede......

Du hast eine liebende Mutter gehabt,da bin ich total berührt,ist das schöööön!!!Zumindest  eine positive Erinnerung an deine Kindheit! Und Schläge kennst Du auch,mein Vater war auch extrem streng,aber meine Mutter war ein Prügelweib,mit Brettern,Gürteln etc....sie hat mich gehasst,weil ich meinem Vater so ähnlich bin!

Ich hatte auch mal wenig Kontakt,allerdings war das dann auch nicht gut für mich,ich bin so harmonisch und war immer die,die für Liebe in der Familie gesorgt hat,als Kind erwachsen......ja,man sollte sich von der Geschichte lösen. Gut dass du das mit deinem Vater so hinbekommst! Die Menschen ändern leider ihre Haltung und Charakter nicht!

Ich hoffe dass ich mal ruhiger werde,heute abend liege ich dann wieder wie tot im Bett und nachts stehe ich dann wieder im Bett,obwhl ich etwas P gecremt habe.....naja,ich muss es gerade so nehmen wie es ist!

Ich gehe jetzt mal ne Runde raus!

Geniesse das Wo-Ende liebe Sasha

Ja, mach das , liebe Anthrin! Draußen kommt man immer auf andere Gedanken! Hab heute früh mit unserem Kater auch schon eine Runde durch den Garten gedreht- allerdings nur 5 min , dann hab ich gefroren! Man muss wirklich immer wieder versuchen, die schlechten Erinnerungen abzuschütteln und sich auf das Positive konzentrieren- allerdings ist das leichter gesagt, als getan!