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Muskelzucken

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

18.01.2018 | 00:15 Uhr

Ihr Lieben, ich habe das Gefühl das immer was neues an Beschwerden kommt. Jetzt die komischen Missempfindungen am Rücken und das Muskelzucken.  Das zucken hab ich schon länger kennt ihr das auch? Ich bringe es ja mit Magnesiummangel in Verbindung und den Fehler den ich mache, zu googeln . Dann Lese ich von ALS  dieser Nervenkrankheit wo die Prognosen nicht gut sind. Man könnte verrückt werden.

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18.01.2018, 06:46 Uhr
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Hallo Pampelune

 

ja das kenne ich, ich hab das schon einige Zeit, an den unterschiedlichsten Stellen... auch immer wieder mal ein plötzliches Stechen in der Muskulatur, aber auch immer an verschiedenen Stellen.

 

Ich denke, das kommt viel von Verspannungen, da man ja im Moment auch innerlich sehr oft angespannt ist.

Ich versuche da nicht allzuviel Bedeutung beizumessen, zudem es ja auch nicht schlimmer wird.

Und nicht Dr. Google fragen, da machst du dich nur unnötig verrückt,

das hab ich früher auch immer gemacht (leide an einer Angststörung), und das macht es nur noch schimmer.

LG

Xperia

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18.01.2018, 09:10 Uhr
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ja da müsste man mir mal auf die Finger hauen, ich habe derzeit viel gegooglet. Wahrscheinlich steigert man sich da rein. Da bin ich froh das es auch andere kennen.

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24.04.2019, 03:10 Uhr
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Du musst mir unbedingt berichten bitte, bei mir wurde sowas auch durch eine Behandlung ausgelöst, wurde es bei dir besser?

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18.01.2018, 08:53 Uhr
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Hallo Pampelune,

ich habe dieses Muskelzucken leider auch, allerdings trat dies erst

nach einer Shiatsu/Moxa - Behandlung auf. Es ist eine Überreizung

des NS, so erklär ich mir das, kein Wunder in den WJ.

Vlt. hatte ich das latent schon vorher, aber durch diese Behandlung

wurde es dann ausgelöst, ich bin sehr traurig darüber, dass ich das mit

mir hab machenlassen, im nachhinein fasse ich mir an den Kopf, dass

ich zu so einer inkompetenten Person gegangen bin, aber was macht

man nicht alles wg. der Symptome, ausserdem hatte ich zu der Zeit

auch noch ein Knalltrauma davongetragen und sowieso schon Tinnitus,

da passt alles zusammen ...

Wg. ALS würde ich mir auf keinen Fall Gedanken machen, das hat

andere Auswirkungen, ich bin zur Sicherheit zum Neurologen und

der hat keine Veränderungen an den Nervenleitungen festgestellt,

trotzdem dieses Zucken, vor allem abends, wenn ich zur Ruhe

kommen möchte. Ich hab festgestellt, dass es am besten ist, wenn

man es ignoriert, fällt schwer, aber es geht. Es ist sicher auch eine

Angststörung dabei, einfach eine Mischung aus ...

Gute Besserung Dir und viele Grüsse

Svipa

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18.01.2018, 14:30 Uhr
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Ich kenne das auch mit dem Muskelzucken und die Verbindung mit dem Google Ergebnis ALS;

es ist schlimm wir wissen eigentlich was wir falscch machen und trotzdem wollen wir einfach auch gerne die Erklärung für unsere Beschwerden. Seitdem ich Magnesium nehme ist das Zuccken bei mir weg -

dafür im Moment wie schon länger geschrieben den festen Bauch im Stehen und Gehen-da darf ich auch nicht googeln-habe es natürlich gemacht.

Ich bringe es nun nach meiner Erklärung in Verbindung mit völlig falschem Atmen, denn egal was ich ess der Bauch ist immer fest. Also kann es nicht an der Ernährung liegen. Und wenn ich stehe schaffe ich es nicht in den Bauch zu atmen, weil alles fest ist. Ich muss einfach aufhören mir Gedanken darüber zu machen und die Bauchmuskulatur locker lassen, Einfach gell;)

Die Erkenntnis kam mir nach dem Buch von H. Pohl. Die Stellen hatte ich mir im letzten Jahr auch schon mal angestrichen....

Bäumchen

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24.04.2019, 07:43 Uhr
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Vielen Dank für die vielen Antworten. Momentan ist Ruhe mit dem zucken. Ich Fülle wieder vitamin D auf Magnesium vergesse ich ab und an, aber nehme ich jetzt auch wieder. Vielleicht hilft auch das laufen grad,  ich trainiere ja für den Halbmarathon. 

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18.01.2018, 17:36 Uhr
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Bevor du Dich wegen der höchst seltenen ALS wahnsinnig machst nimm mal ein paar Tage hochdosiert (apothekenpräperat) Magnesium.

Ich hatte diese Zuckerei auch recht heftig, vor allem abends.

Ich nehme immer mal wieder für ca. 2 Wochen Magnesium (citrat, 800 mg täglich) und damit geht es wahrhaftig fast ganz weg.

Wenn das nur gegen meine Gelenk und Körperschmerzen auch helfen würde....ich fühl mich derzeit wie 130 Jahre glaub ich. 

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18.01.2018, 17:56 Uhr
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Danke Pannini für den Tipp mit dem richtig hochdosierten Magnesium,

werds auch mal ausprobieren, denn dieses Gezucke macht einen

zu allem anderen auch noch kirre ...

Nehme zwar Magn., aber nur so die normalen Dosen.

Schönen Abend

Svipa

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18.01.2018, 17:58 Uhr
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Ich geh jetzt doch nochmal zum Doc wegen meinem aufgeblähten Bauch; langsam bekomme ich es mit der Angst zu tun.

Ich bin nach dem Essen extra nochmal eine Runde gelaufen und es wird immer schlimmer. Ich würde am liebsten eine Nadel reinpieksen. Ich darf nochmal zum Doc um 20 Uhr.

Bäumchen

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18.01.2018, 20:05 Uhr
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Liebes Bäumchen, schnell gute Besserung, hoffentlich konnte der

Doc Dir helfen oder Dich beruhigen.

LG Svipa

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18.01.2018, 22:12 Uhr
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Gegen diese Beschwerden im Bauch hab ich ein gutes Mittel entdeckt.  Es heisst Gastrovegetalin und sind Tropfen.  Es ist pflanzlich und hilft sofort. Viele können sogar auf diese starken Hämmer verzichten was gern gegen diese Beschwerden verschrieben wird, komm grad nicht auf den Namen.  Vielleicht hilft es dir ja auch. 

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19.01.2018, 08:40 Uhr
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Vielen Dank Ihr Beiden; es wurde Ultraschall gemacht und ich war wieder mal dankbar solch einen HA zu haben. Ich schämte mich schon wieder zu ihm zu gehen. Ich war echt nach dem Spaziergang leichenblass und voller Sorge und aufgeblähtem Bauch.

Er hat mir jetzt schon etwas stärkeres Krampflösendes verschrieben was ich auch mal einnehmen werde um zu sehen ob es hilft. ER meint es wäre schon ein ganz altes Mittel und es könnte auch 2-3 Wochen dauern, deshalb nehme ich auch gerne noch die anderen Mittel, denn ich weiß nicht ob ich dies noch psychisch so gut aushalte. Es sind ja keine Schmerzen aber man mag eigentlich nur noch liegen und traut sich nicht aufzustehen;(Das ist doch traurig.

Es wäre eine funktionale Störung im Magen Darm Trakt. Jetzt habe ich noch einen Termin bei meinem HP, der hilft mir bestimmt auch ein Stückchen weiter. Ich bin so froh so gute Ärzte zu haben aber auch traurig, dass ich im Moment wieder so viel Gebrauch davon machen muss.

Bäumchen

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19.01.2018, 08:47 Uhr
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Reizdarm macht manchmal auch solche Probleme

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19.01.2018, 09:16 Uhr
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Ja das steht auch in der Beschreibung-das hatte ich noch nie;(

Bäumchen

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19.01.2018, 17:46 Uhr
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Bäumchen das kommt wohl auch durch unsere jetzige Situation wir sind ja auch nervös.  Es gibt auch einen reizmagen Stress und sorgen machen sich da gleich bemerkbar 

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24.04.2019, 03:13 Uhr
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Erlebe sowas ähnliches auch durc eine Behandlung ausgelöst, ging es weg bei dir

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18.01.2018, 22:18 Uhr
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Panini  ich hab ja auch grad diese Schmerzen am Rücken und in den Gelenken  und fühle mich auch wie ein altes Weib. Ich hab ja Magnesiumcitrat als Pulver.  Aber wahrscheinlich nehme ich zu wenig.  Wenn du 800 nimmst sollte ich es auch dreimal am Tag nehmen, 1 Messbecher hat 300 mg

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19.01.2018, 11:22 Uhr
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mir hat diesen Tipp mit den 800 mg der internist gegeben . Er meinte weniger bringt gar nichts und bei mir stimmt das . Alle paar Wochen scheint es mein Koerper  irgendwie wieder aufgetbraucht zu  haben und dann zuckt es wieder , an mehreren stellen gleichzeitig. Dann nehme ich es wieder fuer 1-2 Wochen und dann ist es wieder vorbei mit der zuckerei :-)

 

fúr meine gelenksschmerzen hab hab ich leider noch keine Lösung gefunde. Meine Hauptprobleme sind diese und schlafprobleme. 

Wobei das Magnesium muede macht und am Abend eingenommen mich sehr gut einschlafen laesst. Aber leider nicht durchschlafen, aber das kennen ja auch viele von euch - leider.

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31.01.2018, 15:49 Uhr
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Hallo, es könnte ein Vitamin D Mangel sein. Das wird so im Vitaminmangel Symptom so beschrieben. und Magnesium spielt da auch eine große Rolle. Lieben Gruß Elyxir

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