Muskelschmerzen und Missempfindungen

Hallo, 

tja, bei mir ist es so, dass mir mehr weh tut, wenn ich mich nicht bewege. 

Ich fahre dreimal pro Woche je 50 Minuten auf dem Heimtrainer. An den Pausentagen merke ich das...

Ich brauche auf jeden Fall täglich Magnesium. Nimmst du auch welches?

D3 und K2 sind ebenfalls wichtig. Dazu mache ich auch ein wenig Yoga und Gymnastik, damit ich nicht so steif im Gebälk bin 

Ich spüre auch mehr "Baustellen", aktuell Karpaltunnel rechts, Knöchel links... ich versuche, das zu ignorieren. Dann renne ich erst recht die Treppen hoch und runter, ha!

Irene

@ReniH

Liebe Irene,welches Magnesium nimmst Du und wieviel täglich?

Ich habe mir das Hypophysis von Wala geholt und nehme das nun ,ebenfalls Rosenwurz.

Liebe Grüße Anthrin 

Hallo Anthrin,

nach x Versuchen bin ich bei dem Magnesium 500 Depot von R...mann gelandet.

Ich vertrage die sog. "guten" Produkte anscheinend nicht, hatte mir ein angeblich superverträgliches Magnesium bestellt, aber schon nach der ersten Tablette Bauchschmerzen bekommen. Es war nicht schlimm, aber einfach unangenehm und ich hatte immer das Gefühl, ich müsse gleich aufs Clo rennen...

Mit dem Ro..mann-Produkt komme ich super klar. Ich muss dazu sagen, dass mein Partner sich sehr gut auskennt. Nachdem ich die anderen Präparate nicht vertragen hatte, meinte er, er würde was für mich finden, weil ich wohl nur Magnesiumoxid vertragen würde. Recht hatte er ;-)

Irene

@ReniH

Super,danke für den Tipp,ich bekomme auch unangenehme Bauchschmerzen vom Magn.....

Nimmst Du das morgens nüchtern,oder zum Essen oder abends nach/zum Essen?

Du hast echt immer wertvolle Tipps!!!!

Hallo ihr Lieben

ja so ist es. Zur Zeit ist es mit meinem Körper auch alles sch....

Schwitzattacken Nachts und tagsüber habe ich auch.

Klopfen im ganzen Körper und Unruhe.

Bandscheibenvorfall mit Ausstrahlung ins Bein reihen sich da auch noch ein. Dafür habe ich Cortisonspritzen bekommen die halfen erst. Dadurch setzte aber eine eine sehr lange Blutung ein. 

Bin dann zur FÄ und es war wieder zu viel Schleimhaut aufgebaut. Dann bekam ich Duphaston und nach 9 Tagen bekam ich totale Krämpfe in Waden und Füße und Zehe. 

Ob die Krämpfe jetzt mit den Tabletten oder der Spritze zusammen hängen ich weiß es nicht.

Neuerdings habe ich auch noch zwischendurch eine eiskalte Nase und dann auch ein komisches Gefühl an der Oberlippe. 

Die Schneidezähne sind kälteempfindlich und ich bin mir nicht sicher ob dann der Bereich zwischen Nase und Mund so anders aussieht.

Bin dann völlig von der Rolle weil ich dann an Herzproblemen denke.

Ist es so oder bilde ich es mir ein. Gehört das auch zu den Wechseljahren??

Mir fehlt eine klare Ansage das es dazu gehört. Würde gern mal einen Bluttest machen lassen. Meine FÄ sagt das bringt nicht wiel weil es ja ein Auf und Ab ist mit den Hormonen.

Aber wenn alles runtergefahren wäre hätte ich für mich eine Antwort.

Möchte keine Hormone nehmen weil ich davor noch mehr Angst habe bezüglich Thrombosen oder Infarkt.

Das alte Leben oder wieder die "Alte" sein das wird wohl nicht kappen weil man älter geworden ist und sich vieles verändert.

Blöd ist die Angst dabei das es nicht nur WJ sind. Die hätte ich gerne genommen. Aber wie???

Hier beim Lesen stelle ich fest das viele ähnliches haben und es beruht dann auch erstmal. Bis zum nächsten komischen Körpergefühl.

Ich mache auch Sport und gehe 1x die Woche walken. Danach ist auch immer alles gut. Und ich sage mir.... dann ist doch alles i.O.

Es ist nicht einfach den momentanen Zustand hinzunehmen.

LG Lilavendel

Ich nochmal.

Jetzt habe ich gerade in einem anderen Komentar was über Darmspiegelungen gelesen daraufhin fällt mir ein :

Ich habe seit ein paar Tagen so einen kleinen "Knubbel" am After. Ungefähr Erbsengröße. Bin mir da auch nicht sicher was es ist.

Habe mir von der Drogerie eine Salbe Hamamelis-Balsam geholt. Denke das ist vielleicht so was wie eine Härmoorhoide?? Ist das richtig geschrieben? Mein Mann hatte auch mal so was (der machte sich allerdings weniger Gedanken) obwohl, er hatte das vom Arzt angucken lassen. Wurde als unbedenklich beschrieben.

Das kommt dann auch noch ontop.

Hallo,

das müssen nicht zwingend Hämorrhoiden sein, es gibt auch sog. "Marisken", kannst Du mal googeln. Ist nicht schlimm! Das sind einfach so eine Art Knötchen. Mit der Salbe kannst Du nichts falsch machen.

Irene

Hallo Irene

Vielen Dank für die Antwort. War sehr hilfreich und beruhigend

VG lilavendel

hallo Lilavendel,

 das schwitzen hat sich bei mir bis heute in grenzen gehalten, das klopfen im körper hatte ich auch oft und einmal ganz schlimm der magen, so jedenfalls hab ich das empfunden . sind deswegen mitten in der nacht zur bereitschaft weil das echt unheimlich war und ich deswegen panik geschoben habe, der arzt hat nur gelächelt und konnte es sich überhaupt nicht erklären, wahrscheinlich hat er mich für bekloppt gehatlen.

eine kalte nase kenne ich auch und zwar bis heute und auch erst seit sich die hormonveränderungen  sag ich jetzt mal, angekündigt haben. die kalten füsse dagegen habe ich nur noch ganz ganz selten.

es macht sich so einiges am körper selbsständig was man sich nicht erklären kann und von den ärzten  nicht erklärt werden kann. bei mir ist es hauptsächlich die linke körperhälfte, vom schulterblatt bis zur knie. dauernd wird mir pysiotherapie aufgeschrieben die ich immer dann in anspruch nehmen kann wenn es  eigentlich wieder weg ist und von daher verzichte ich drauf.

öfter durchzuckt mich ein schmerz im knie oder im gesäß ( alles links) das dauert ein paar tage wo ich am liebsten gleich zum orthopäden gehen würde... wenn ich dann zum termin gehe ist alles vorbei.

die angst es könnte was anderes sein hab ich auch noch immer nur mach ich mich nicht mehr so verrückt wie zu anfang. hormone nehme ich auch keine da es ja leider auch eine kehrseite gibt, zum einen hilft es und zum anderen kann es auch nach hinten losgehen.

nie im leben hätte ich gedacht das es einem mal so gehen würde und man so machtlos ausgeliefert ist- im moment sind es bei mir die schleimhäute, alles mal mehr oder weniger trocken und von daher auch unangenehm. irgendwie wurschtel ich mich da jetzt auch noch durch, hab schon jede menge mit gemacht und auch überstanden wo ich denke das ich das auch schaffe.

wenn ich auf arbeit bin ist auch alles gut und wenn ich zur ruhe komme...

LG Elke