ihr lieben,
bisher habe ich hier im forum eher nur gestöbert u mich u meine probleme so oft wiedergefunden.toll,dass man sich hier rat holen u sich so manches mal beruhigen kann.ich bin 42 u schon seit 2 jahren mit den wechseljahren geplagt.die schlimmen schlafstörungen hab ich mittlerweile ganz gut im griff-nun machen mich muskel-gelenkbeschwerden völlig fertig.ALLES tut mir weh..ich fühle mich wie zerschlagen.jeden tag was anderes..bevorzugt hüfte,nacken u kniee.das joggen musste ich aufgeben,yoga hilft manchmal.ich nehme vitamin d u remifemin.gibt es jemandem,dem es ähnlich geht?habt ihr noch tipps für mich?geht das auch wieder weg?ach ja-u alle knochen knacken oft so arg.kennt das auch jemand?danke schon mal,für eure antworten.
ich wünsche euch allen ein entspanntes,beschwerdefreies wochenende!
katja
