Hallo ihr Lieben!
Wie geht es Euch? Irgendwie wars mal wieder an der Zeit hier einen Gruß zu senden, die Zeit die rennt und rennt.. mir selbst gehts etwas besser, stabilisiere mich, auch wenn manchmal meine Herzangst aufflammt. Ich nehme zwar immer noch das Antidepressivum, es stabilisiert mich, doch macht es auch zum Glück nicht komplett gefühllos, sodass ich meine Ängste selbst besiegen muss sowie sie sich mal wieder zeigen. Allerdings sind die täglichen Weinattacken weg.
Diese Coronazeit verunsichert mich erneut..diese Ungewissheit, wird es einen selbst erwischen, wird es schlimm.. da muss ich mich regelrecht abgrenzen um nicht in alte Angstmuster zu verfallen.
Heute hatte ich während meiner Morgenmeditation einen Stich, Druck, Ziehen in der linken Herzgegend und war ne weile ängstlich, dass da was sein kann. Da ich aber kardiologisch durchgecheckt wurde, dürfte da eigentlich nichts sein- dennoch ist die Sorge plötzlich da... ich erklärs mir, dass ich da ne Verspannung hatte, BWS etc... aber hintergründig spielt da wohl grad das Unterbewusstsein mit, all diese Viruspanik schwingt da sicher unterschwellig mit. Was denkt ihr? Wie gehts euch damit?
Schicke euch allen liebe Grüße
Bleibt tapfer!
Euer Honigbienchen