Ich möchte Euch auch kurz von meinem jetzigen Stand berichten.
Vielleicht auch als Aufmunterung für die ,Neuen'. Ich bin ja im Grunde auch eine Angstpatientin und ich nehme seit Oktober keine ADs und auch kein Opipramol mehr. Mir geht es psychisch eigentlich auch recht gut.
Ich hadere ,nur' mit meinem ständigen Kopfdruck. Würde ich die Dinge gelassener sehen wäre wohl auch dies besser. Immerhin habe ich im Moment das Gefühl dass mir Kopfschmerztabletten etwas helfen. Ich weiß es ist keine Lösung aber trotzdem eine kleine Hilfe.
Ich mache zur Zeit Yoga, bin recht viel draußen und versuche die Arbeit gerne zu machen, trotzdem es immer wieder Momente gibt in die ich mich sehr reinsteigern kann.
Trotzdem muss ich sagen im Vergleich zu zehn Jahr vorher traue ich mir wieder sehr viel mehr zu. Fahre ohne Hemmungen Auto, gehe shoppen (aber auch immer nur wenn ich Lust habe) und quetsche mir nicht zu viele Termine an einen Tag.
Im Moment plagen mich Kopfjucken-vielleicht hat jemand einen Tipp (nein es sind keine Läuse;)).
Ach noch was; die Spirale ist jetzt seit März draußen und es hat sich noch nichts getan Richtung Blutungen (ich bin 56); ich hoffe das war es dann auch und das Tampon Päckchen in der Handtasche bleibt verschlossen.
Ich wünsche Euch alles Gute weiterhin, schreibe nicht mehr so viel. Lese aber immer mit. Sorry dafür.
Bäumchen