Kopfschmerzen während der Periode

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

05.04.2023 | 16:18 Uhr

Hallo zusammen,

es ist wieder soweit... Ich bekomme IMMER während der Mens Kopfschmerzen und eine Matschbirne. Was verursacht diese? Da während der Menstruationszeit der Östrogenspiegel sehr stark absinkt, tippe ich darauf.

Oder ist das vielleicht das Progesteron, das meine monatlichen Kopfschmerzen verursacht? In diesem Monat ist es leider extrem lästig.

Was soll ich damit machen? Einfach Schmerzmittel und gut ist? Höre ja vor den Tagen mit Famenita auf und mache eine Pause bis nach dem ES. Ö nehme ich auf Anraten von Forum-Expertinnen nicht.

Grüße und danke für eure Ideen.

Helfen Sie mit Ihrer Bewertung: Ja, dieses Thema ist hilfreich!

Beitrag melden Frage beantworten

Bisherige Antworten

Beitrag melden

05.04.2023, 20:13 Uhr
Antwort

Hallo Wechsellady,

das ist der stark ansteigende und dann abfallende Östrogendpiegel der die Kopfschmerzen verursacht. Du könntest auch das Progesteron durchgängig nehmen, das hatte meine Frauenärztin zu mir gesagt, wenn die Blutung nur noch sehr unregelmäßig kommt. So hatte ich es auch dann gemacht. LG

Antwort kommentieren

Beitrag melden

06.04.2023, 08:22 Uhr
Antwort

Hab ich in der Zeit auch ganz stark, aber: ich teste es gerade mit 4x täglich über den Tag verteilt Magnesium aus! Hab jetzt einen Monat ohne starke Migräne (bei mir ist es immer gleich ne Migräne) geschafft. Zwischendurch ein leichter Anfall, sofort mit Magn. und omega 3 gegen gesteuert, dieser Anfall dauerte nur 2h - für mich komplett neu und ein riesen Erfolg. Auch die Zeit um den Eisprung ist bei mir sehr kritisch durch das Auf und Ab der Hormone in der Zeit. Schmerzmittel machen bei mir alles nur schlimmer, das hab ich in den letzten 1,5Jahren gemerkt, als würde ich sie nicht mehr vertragen.

Also bei Migräne: 4x tägl. Magnesium (ich nehme Glycinat, enstpannt auch die Nerven ;), Omega 3 (nehme ich schon lange), Q10, vitamin B komplex und Vitamin C, dazu histaminarme Ernährung, Entspannung und moderater Sport

Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Diskussionsverlauf

Kopfschmerzen während der Periode
05.04.2023, 16:18 Uhr
- Hallo Wechsellady, das ist der stark...
  05.04.2023, 20:13 Uhr
- Hab ich in der Zeit auch ganz stark,...
  06.04.2023, 08:22 Uhr

Stellen Sie selbst eine Frage!

...an andere Nutzer der Lifeline-Community oder unsere Experten

Übersicht: Expertenrat

Wechseljahre

Alle Infos über die Wechseljahre im Ratgeber

Selbsttest: Bin ich im Wechsel?

Fettnäpfchen von Frauen um die 50

Hitzewallungen: belastend!