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Info Magenprobleme, Sodbrennen, Reflux unter Hormon-Einnahme

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

30.01.2025 | 11:44 Uhr

Ihr lieben WJ-Frauen in der Postmenopause,

ich lese hier gefühlt ständig von o.g. Problemen und das hat mich nicht losgelassen, dass Viele von euch so leiden müssen. Manchmal lese ich auch, dass die FÄ sagen es würde nicht von einer Hormoneinnahme kommen. 

Also hab ich mich mal wieder in die Studien vertieft (und mein schlechtes Schul-Englisch ausgraben müssen *lach*) und 
im Zuge des Ganzen bin ich einmal über eine Studie aus dem Jahr 2008 zum Thema Reflux gestolpert welche vielleicht für die Eine oder Andere von euch diesbezüglich hilfreich sein könnte: 

https://pmc-ncbi-nlm-nih-gov.translate.goog/articles/PMC2761884/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=de&_x_tr_hl=de&_x_tr_pto=rq

Der Artikel ist bereits ins Deutsche übersetzt so dass ihr in ganz einfach lesen könnt. Ich zitiere hier die Schlussfolgerung:

"Die postmenopausale Einnahme von Östrogenen, selektiven Östrogenrezeptormodulatoren oder rezeptfreien Hormonpräparaten ist mit einem erhöhten Risiko für Symptome eines gastroösophagealen Refluxes verbunden. Dies deutet auf eine hormonelle Komponente in der Pathophysiologie des gastroösophagealen Refluxes bei Frauen hin." 

Bereits vor der Menopause können durch die Hormone o.g. Probleme auftreten (Manche von euch kennen das aus der Schwangerschaft wo es meist der P-Überschuss ist). Aber mir ging es jetzt explizit um die Menopausen-Phasen und Einnahmen von Hormone bzw. natürliche Mittel die gerne eingesetzt werden.

Eine weltweite Studie hat es sich nun - nachdem es widersprüchliche vorangegangene Studien zu dem Thema gab - zur Aufgabe gemacht weltweit Frauen nach den ersten 30 Tagen Hormoneinnahme zu untersuchen. Das fand wohl über 20 Jahre (2003-2023) statt und wurde nun ausgewertet und 2024 veröffentlicht. Diese Studie beweist den Zusammenhang zwischen Gastritis und Hormon-Einnahmen in der Postmenopause:

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10970917/

Leider ist dieser Artikel noch nicht übersetzt, aber ich habe euch die Zusammenfassung grob übersetzt - bitte beachten dass unter HRT nicht die Hormonersatztherapie gemeint sondern alle Hormone und hormonähnliche pflanzliche Mittel zusammengefasst sind:

"Zusammenfassend hat unsere Studie gezeigt, dass die Verschreibung einer HRT bei Frauen nach der Menopause mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer ICD-Begegnungsdiagnose einer Gastroparese im Laufe der Zeit verbunden ist. Darüber hinaus fanden wir einen signifikanten Zusammenhang zwischen HRT und erhöhten gastrointestinalen Nebenwirkungen, Medikamenteneinnahme und einer höheren Wahrscheinlichkeit, sich diagnostischen Tests und Verfahren zu unterziehen, im Vergleich zu postmenopausalen Frauen, denen keine HRT verschrieben wurde. Diese Studie beleuchtet die möglichen Auswirkungen einer Östrogen- und Progesteron-Supplementierung bei einer HRT auf die gastrointestinale Motilität. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um die langfristigen Auswirkungen einer HRT auf den Magen-Darm-Trakt aufzuklären. Ärzte sollten sich der möglichen gastrointestinalen Komplikationen bewusst sein, wenn sie dieser Bevölkerungsgruppe eine HRT verschreiben, und die ethnische und rassische Demografie ihrer Patienten berücksichtigen." (Zitat, übersetzt aus Link oben)

All das nur rein zu eurer Information. Habt alle einen schönen Tag :-)

LG Nelam

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30.01.2025, 12:29 Uhr
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Hallo Nelam,

danke Dir.

Ich bin ja immer wieder überrascht, dass die meisten Frauen z. B. P oral vertragen. Mich hat das so krank gemacht, mir gings furchtbar dreckig, und ich habe eigentlich einen verdammt guten Magen. Nach einer Weile ging es aber nicht mehr.

Ich denke mir halt immer: Es sind Medikamente, das darf man nicht vergessen. Gerade in den WJ, wenn der Stoffwechsel ein wenig runterfährt und insgesamt der Körper und der Metabolismus sich verändern, sollte man auch biH (und auch sonstige hormonaktive Wirkstoffe) nicht unterschätzen.

Ich habe neulich einen Artikel von einer Frau gelesen, die sich in den WJ so furchtbar fühlte, obwohl sie nicht die klassischen Symptome hatte. Sie nahm keiine Hormone o. ä. Sie war bei allen Ärzten, es wurde alles geprüft, organisch topfit. Und trotzdem gings ihr dermaßen bescheiden. Ihr Heilpraktiker brachte sie dann auf die Idee, mal ihre Kosmetikprodukte zu überdenken. Sie hatte halt - wie die meisten - eine Bodylotion, Creme fürs Gesicht usw. Sie hat alles abgesetzt und sich selbst Sachen angerührt mit naturreinem Jojobaöl etc. Und siehe da: Die Beschwerden waren weg. Jahrelang hatte sie das alles gut vertragen, aber irgendwann spinnt der Körper und man denkt gar nicht an solche Sachen.

Irene

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30.01.2025, 12:53 Uhr
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Liebe Nelam,ich habe Magenprobleme seit ich prämeno bin, und seit ich postmeno bin ist alles viel schlimmer geworden ohne dass ich bih genommen habe.,also bei mir fing alles an mit dem Wegfall der Hormone.Auch Homöopathie etc konnten das leider nicht zum positiven verändern.

Ich hatte mir  Progesteron Kapseln aus der Yamswurzel mit Olivenöl und Kakaobutter anfertigen lassen,damit hatte mein Magen dann auch ein Problem,die verschriebenen famenita hab ich erst gar nicht oral probiert.

Allerdings kenne ich inzwischen einige Frauen die u.a. 400mg Progesteron nehmen und Östrogen transdermal oder auch synthetische Hormone,keine von denen haben irgendwelche Magenprobleme.

Hier im Forum gibt es einige die Probleme mit der oralen Einnahme von P haben,ich denke allerdings dass es Frauen sind ,die wahrscheinlich eh schon zu einem empfindlichn Magen neigen,wie auch immer....

Schön dass Du dich das alles immer recherchierst

Liebe Grüsse Anthrin

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30.01.2025, 13:09 Uhr
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Schreibfehler,......schön dass du alles immer recherchierst

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30.01.2025, 13:28 Uhr
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Mich interessieren generell die aktuellen wissenschaftlichen Aspekte da unsere Leitlinien nach welchen uns ja die Ärzte behandeln oft mehrere Jahre alt sind und es leider ewig dauert bis die neuesten Erkenntnisse Einfluss nehmen auf evtl. Medikationen. 

In den Studien fällt vor allem das Ö auf welches wohl für Sodbrennen und Co verantwortlich ist. Aber auch P ist häufig ein Problem...

Ich denke es schadet Keinem von uns sich selbst auf dem Laufenden zu halten. Am Ende entscheidet dann ja doch jede von uns auf eigene Verantwortung was sie macht oder auch nicht.

LG Nelam

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30.01.2025, 13:39 Uhr
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Hallo Anthrin,

ich glaube, das kann man pauschal nicht sagen.

Ich habe - wie oben geschrieben - einen sehr stabilen Magen, mich haut so schnell nichts aus der Bahn.

Aber Progesteron schon. Damals nahm ich nur 100 mg P abends, aber nach ein paar Jahren ging das nicht mehr. Bis ich überhaupt darauf gekommen bin, dass es daran lag, dauerte es auch eine Weile. Im ersten Moment hatte ich bestimmte Lebensmittel im Verdacht, so denkt man halt üblicherweise.

Ich kann mir durchaus vorstellen, dass manche Frauen das P oral zwar einigermaßen vertragen, trotzdem Beschwerden haben und das gar nicht auf das P schieben. Bei mir war es Schwindel, depressive Verstimmung, Unruhe... Die Übelkeit kam dann später auch hinzu. Mein Gyn riet mir, mehr zu nehmen, weil diese Symptome typisch für die WJ sind. Tja, leider falsch gedacht. Ich bin hier ein wenig radikal, weil ich hohe Dosen für fatal halte. Alles über 200 mg ist (für mich!) viel zu viel. Es mag akut Beschwerden lindern, aber was ist mit später, soll man das jahrelang nehmen und sich die Organe schädigen? Was passiert, wenn man ausschleichen will? Hier klären die Ärzte m. E. viel zu wenig auf. Klar, im Akutfall können biH ein Segen sein, aber wie bei allen Medikamten muss man auch in die Zukunft planen.

Ich muss mal blöd fragen, hattest Du auch mal ein kombiniertes Pflaster versucht, also Ö bioidentisch und synthetisches Gestagen (Estramon coni, Fem 7 conti o.ä.)?

Irene

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30.01.2025, 14:16 Uhr
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Liebe Irene

ich denke man weiss insgesamt noch zu wenig was die bih angeht,woher auch...und jeder Körper tickt doch anders....es fehlt eben insgesamt die Aufklärung was Medis angeht,unser Gesundheitssystem....

Du kommst doch  schon seit vielen Jahren,ausser dass Du für eine Zeit überdosiert warst ,ganz gut klar mit den biH und hast dadurch bessere Lebensqualität,was ja wohl auch wichtig für viele Frauen ist u.a. auch wenn man im Job noch funktionieren muss und möchte.Ich denke alle Menschen würden insgesamt liebendgerne ohne Medis auskommen,u.a. sind auch naturhlkdl Medis nicht zu unterschätzen ,ich war ja immer nur naturhlkdl unterwegs und das "Kraut" für meine Hormonsituation gab es dahingehend leider nicht.Ich hab mich ja auch die ersten 2 Jahre verrückt gemacht mit Dr. Google,alles nachgelesen und " gesund" macht das auch nicht. ....

Ich habe noch kein Gestagenpflaster ausprobiert,vor 12 Jahren eine Gestagenpille für einen Tag,die mich total umgehauen hat,das war nix. Ich habe in ganz jungen Jahren mal die Pille genommen bis zum 25igsten Lebensjahr,sonst nichts....ich hatte ja schon so oft geschrieben dass ich einige Frauen kenne denen es super mit synth Hormonen geht,die wissen um die Risiken,sagen sich aber sie leben jetzt und nicht mit 80ig...

Ich nehme jetzt abends etwas P Creme vaginal und Pflaster,wo ich evtl noch wechsle zu Gynokadin,die FÄ meinte eh nur wenig P .

Lg Anthrin

.

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30.01.2025, 13:25 Uhr
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Sehr gern Irene! 

Sehr gut was du da ansprichst!

Ich kann dir nur zustimmen - vor allem zeigen ja sehr viele Untersuchungen welchen Einfluss Medikamente im Allgemeinen auf unser Darm-Mikrobiom haben. Und diese neue Studie erwähnt auch genau das was ich persönlich als sehr gut empfinde. 
Für die Überprüfung hormoneller Inhaltsstoffe gibt es inzwischen sehr gute Apps welche man einsetzen kann im Alltag um herauszufinden welche Kosmetika usw. hormonell wirksame Stoffe enthalten.

Dennoch finde ich es nach wie vor fahrlässig dass überhaupt so etwas eingesetzt werden darf. Wer weiß was wir da täglich so alles zu uns nehmen was uns gesundheitlich schadet (Mikroplastik & Co)... 

LG Nelam

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30.01.2025, 13:31 Uhr
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Da bin ich voll bei Dir.

Und der Oberhammer ist dann z. B., dass manche Ärzte Dinge verschreiben, ohne überhaupt an die Konsequenzen zu denken.

In meinem Umfeld sind zwei ältere Frauen (Mitte 70 und Mitte 80), die beide Antibiotika nehmen mussten, eine davon sogar über Wochen.

Kein Arzt hat den Frauen was zum Aufbau der Darmflora gegeben. Das ist fahrlässig! Beide haben Krebs, je verdammt nochmal, da braucht es was fürs Immunsystem, und das fängt nunmal im Darm an. Ich kann mich da so aufregen!

Sorry, war jetzt ein wenig am Thema vorbei ;-)

Irene

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30.01.2025, 13:59 Uhr
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Nein, ich finde das ist gar nicht am Thema vorbei Irene - du hast vollkommen recht, dass man das viel mehr beachten sollte was Medis mit unserem Darm machen. Selbst bei Ibuprofen, Statinen, Betablockern usw. ist das ein großes Thema und kaum ein Arzt weiß darum bzw. kümmert es!

Ich habe ja einen Eierstockkrebsfall in der Familie und habe dafür gesorgt, dass sie ihren Darm aufbaut nach der Chemo. Bis heute leidet sie unter Darmproblemen weil sich das ursprüngliche Mikrobiom ja nicht wieder herzaubern lässt. Wir beide haben da eine sehr ähnliche Ansicht!

Es gehört eine übergreifende Medizin her und es tat gut von meiner FÄ zu hören, dass inzwischen Gynäkologen und Gastroenterologen gemeinsam am Forschungs- und Studientisch sitzen!

LG Nelam 

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30.01.2025, 13:51 Uhr
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Lieben Dank für den Überblick Nelam. Ich bekomme Übelkeit, Sodbrennen, Aufstoßen und Durchfall bei P Mangel. Da ich Progesteron weder oral noch vaginal vertrage nehme ich eine Pille, die Wellnara. Seitdem hat sich alles wieder beruhigt. Zum Glück :-)

Frau muss lange suchen bis sie das richtige für sie findet.

LG Mask ;-)

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30.01.2025, 14:01 Uhr
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Liebe Mask,

ach da bin ich wirklich froh dass es sich bei dir beruhigt hat! Danke für dein Feedback was sicher einigen Frauen helfen wird.

Es bestätigt auch die Forschungsergebnisse dass eine kombinierte niedrigere Hormongabe (sequentiell genannt) am Besten funktioniere. 

LG Nelam 

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30.01.2025, 14:46 Uhr
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Wo,super liebe Mask dass es dir endlich besser geht durch die "Wellnara"

Ich freue mich für dich

LG Anthrin 

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30.01.2025, 17:33 Uhr
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Liebe Nelam, liebe Anthrin,

vielen Dank dass ihr euch für mich freut. Ich bin selbst so überrascht, dass nach so vielen Monaten Leidensweg endlich Licht am Ende des Tunnels kommt. 

@Anthrin: magst du auch mal die Wellnara probieren? Scheint wirklich ein Gamechanger zu sein. Genauso wie es viele schon berichtet haben. 

Liebe Grüße an euch 2, Mask

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30.01.2025, 17:53 Uhr
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@Mask

Liebe Mask was hat sich bei dir in der letzten Zeit durch Wellnara gebessert? Berichte bitte mal.

Ich finde die Zusammensetzung der Pille ganz gut,wenig Gestagen und wenig Östrogen,vielleicht etwas zu wenig Östrogen für mich,da ich ja nun schon über 3 Jahre Postmeno bin.Ich habe nächsten Monat einen FA Termin und frage mal nach.

Das ist wirklich so schön für dich !

LG Anthrin 

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30.01.2025, 17:59 Uhr
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@Mask

Habe gerade nochmal nachgeschaut, da sind ja dich 1mg Ö drin und diese Minimenge Levongestrel. Dann fehlte dir wohl doch Ö,wenn es dir damit gut geht 

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gestern, 13:09 Uhr
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;-)

Liebe Anthrin,

ich nehme Wellnara seit Ende Dezember und habe mit einer Viertel Tablette, nach ein paar Tagen einer halben, dann Dreiviertel usw. begonnen. Nach ca 14 Tagen war ich dann bei der ganzen Tablette, wobei ich immer morgens und abends je eine halbe nehme, um einen konstanten Wirkspiegel zu haben. 
Sehr schnell waren die typischen Ö Mangelsymptome weg. Das Glühen des Körpers, typ. Hitzewallungen hatte ich nicht. Die Muskelschmerzen sind auch um ein Vielfaches besser geworden. Auch das Energielevel in meinem Körper nahm schnell zu. Bin richtig fit. 
Hinzukommt dass ich auch endlich wieder besser schlafen kann. Ich nahm vorher 4 Psychopharmaka, die dennoch kaum Schlaf bewirkten. Nun kann ich 2 davon wieder ausschleichen.

Meine Übelkeit und der Schwindel sind auch so gut wie weg. Diese Symptome können auch von den ADs, die ich absetze, noch kommen. Ich habe keinen Durchfall mehr. Sodbrennen ist weg. Unruhe nur noch sehr selten. 
Da sich die Symptome noch überlagern kann ich noch nicht alles genau auflisten. Wellnara hat mich jedoch wieder zurück ins Leben gebracht.

Ich kann es nur empfehlen. Übrigens ist auch der Brain Fog weg. Ich kann wieder klar denken und ha wieder meine Konzentration zurück. Meine Augen und Schleimhäute sind nicht mehr so trocken. 

Ich kann sie dir nur empfehlen. 
Lieben Gruß an dich liebe Anthrin, deine Mask

 

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gestern, 14:18 Uhr
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Liebe Mask

Ganz lieben Dank und ich freue mich wirklich sehr für dich und wünsche dir dass Du die AD`s ausschleichen kannst.Ich weiss ja nicht wie lange Du die schon nimmst,umso länger desto schwieriger ist es wahrscheinlich,ich drücke dir die Daumen!

Warst Du denn schon Postmeno,oder noch Prämeno?

Hast Du Heisshunger durch die Wellnara?

Das ist so ein toller Erfolg,fast unglaublich dass so eine kleine Hormonpille "Fau" wieder ins Leben zurückholt.

Ich bin ja schon über 3 Jahre Postmeno und ich weiss nicht ob das noch so einfach ist bei mir,mein Herz hat echt sehr gelitten in den letzten 4 Jahren,ich frage den FA Ende des Monats.Ich werde 59ig und möchte gerne noch ein paar Jahre etwas Leben,nun schon fast 4 jahre vom Leben abgeschnitten

Bei mir ist das ja mit dem Darm so,ich habe Verstopfung, Blähungen und dann öfter Bauchkrämpfe,genau das Gegenteil von dir.

Ich finde das super dass Du das mit dem einschleichen so gut hinbekommen hast.

Ich bin  noch beim Pflaster und abends etwas P vaginal .

Ist das schöööön liebe Mask

Ich wünsche dir dass es noch besser wird:-)

Liebe Grüsse an dich Anthrin

 

 

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gestern, 14:44 Uhr
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Liebe Anthrin,

ich hoffe auch sehr alles absetzen zu können. Auch hier lasse ich mir Zeit. Alles step by step. Ich nehme die Medikamente erst wenige Monate, seitdem ich unter der Insomnie litt.

Ich hatte einem Ö Wert kleiner 5 und bin damit quasi postmeno. Da ich vorher eine andere Pille genommen habe kann ich nicht abschätzen, wann ich das letzte Mal meine Periode hatte.

Durch die Wellnara kann ich endlich wieder essen. Vorher hatte ich täglich mit Übelkeit zu kämpfen. Heißhunger habe ich nicht. 
Blähungen kenne ich auch bon früher. Ist auch viel besser geworden.

Mein Herz schlägt seitdem wieder ruhig und entspannt. Blutdruck ist sehr gut. 
Ich wünsche es dir sehr, dass es dir auch wieder besser geht. Ich kam mit den BIH überhaupt nicht zurecht.

Lieben Gruß Mask

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gestern, 15:02 Uhr
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Liebe Mask

ich finde das mit den bih auch schwierig.

Ich muß mit dem FA sprechen,ich hab ja leider auch diese schlimme Histaminintoleranz so extrem schlimm...

Nun erzählte mir meine Freundin die seit 6 jahren Angeliq nimmt,dass sie inzwischen die vierte Magen/darmspiegelung hatte,weil sie auch einige Lebensmittel nicht verträgt und schon sehr viele Jahre extrem weichen Stuhlgang hat,festgestellt wurde jetzt eine leicht Entzündung der Magen und Darmschleimhäute.Ich denke da natürlich sofort an die Angeliq,also an die Zusatzstoffe u.a ist in disen ganzen Pillen magnesium Stearat und Macrogol etc enthalten.....vielleicht denke ich da auch falsch....

Wenn Du die ADs erst einige Monate nimmst ist das ausschleichen bestimmt nicht so schwierig.

Danke nochmal Du Liebe und berichte weiter und ich berichte ebenfalls.

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gestern, 15:15 Uhr
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Liebe Anthrin,

ich habe auch eine Histaminintolleranz und ernähre mich sehr eingeschränkt. Durch die Pille vertrage ich wieder mehr. Auch mehr Fette. 

Ich schaue nicht mehr nach den Inhaltsstoffen, weil ich mich sonst zu sehr verrückt mache. Ich nehme eine Pille und schaue, ob sie mir hilft. Mit der letzten Pille Zoely hatte ich 5 gute Jahre. Jetzt hoffe ich auch wieder eine Zeit Besserung zu haben. Wir werden alle älter und jeder hat seine Schwachstellen. Dann muss man natürlich reagieren.

Aber ich mag im Hier und Jetzt leben. Wer wei was noch alles auf mich zukommt. Mit den BIH war es eher ein Überleben von Tag zu Tag. Davon wollte ich wegkommen, deswegen habe ich Pillen probiert.

Wir bleiben in Verbindung liebe Anthrin, LG Mask

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gestern, 15:45 Uhr
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Du hast mit allem so Recht Mask!

Ich hatte vor 1,5 Jahren schon einmal die.FÄ nach einer synthetischen Pille gefragt,da sagte sie wenn ich bih nicht vertrage komme ich damit überhaupt nicht klar......tja so ein leidvoller Weg.....neulich hatte ich eine andere FÄ gefragt und sie meinte in meinem Slter gibt man keine synth Pille mehr.... jetzt habe ich Ende Februar bei einem anderen FA einen Termin, ist diesmal ein Mann,vielleicht sagt der was anderes.

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gestern, 16:41 Uhr
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Ich finde es gut, dass du nochmal jemand anderen befragst. Vielleicht hast du früher schon mal synthetische Pillen probiert und diese gut vertragen. Das wäre doch dann ein gutes Argument, um nochmal zu wechseln. Ich reagiere auf Progesteron allergisch und von Gynokadin werde ich depressiv, sodass der Wechsel klar war. 
Ich habe auch nicht mehr so depressive Phasen seitdem ich Wellnara nehme. 

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gestern, 15:16 Uhr
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Achja, und meine Nerven sind leider nach wie vor ganz schlimm

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gestern, 16:42 Uhr
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Was meinst du damit ? Unruhe? Oder Kribbeln? Letzteres ist bei mir besser geworden, zwar nicht weg, aber immerhin etwas besser.

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gestern, 17:07 Uhr
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Wenn ich mich so zurück erinnere hatte uch wohl ein lebenlang depressive Phasen,vielleicht sogar hormonell und evtl 2. Zyklusphase,aber das weiß ich natürlich jetzt nicht mehr so genau.

Ich habe 10 Jahre eine Pille genommen, allerdings in ganz jungen Jahren und im Alter von 26 dann abgesetzt, ich hatte immer Verstopfung und damals hatte ich auch geraucht,allerdings ebenfalls mit 26 Jahren aufgehört.....ich hatte Angst wegen Thrombose

Kurz vor meiner Gebärmutter OP habe ich dann einen Tag eune Gestagenpille versucht,sollte due Blutung und das Myom stoppen....mir ging es 2 Tage ganz,ganz schlecht davon,ich dachte ich ersticken....

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gestern, 17:40 Uhr
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Ach liebe Mask,ich hab doch alles,Unruhe,Nerven so schlimm,Ängste,Panik,auch kribbeln

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gestern, 20:58 Uhr
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Das sind doch alles P Mangel Symptome. Mit der Pille wird das sicherlich auch besser. Ich wurde depressiv, wenn ich Ö geschmiert habe. 

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30.01.2025, 15:48 Uhr
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Vielen Dank, liebe Nelam für Deinen aufschlussreichen Post und die Recherche dahingehend! 
Da ist sicher was dran , kann ich ja direkt bei mir beobachten! Allerdings ist mein Magen erst seit knapp einem Jahr so empfindlich und da habe ich die BiH schon 5 Jahre in nahezu der gleichen Dosis genommen! Was mir aber auch noch aufgefallen ist - ich nehme seit ca. einem Jahr regelmäßig Omega 3! Vielleicht hängt das mit dem Magen also auch damit zusammen. Ich nehme auch hier nur eine niedrige Dosis- von den empfohlenen 4 AlgenölKapseln ( Norsan) nehme ich nur 1 Kapsel am Morgen. Mein Wert hat sich trotzdem total verbessert und evt. stoppe ich jetzt mal die Einnahme! 
Leider ist es bei mir so, dass die vaginale und auch transdermale Anwendung Unruhe hervorruft , es passiert also genau das Gegenteil von dem, was ich mir erhofft hatte- und zwar etwas mehr Ruhe! 
Ich bleibe also vorerst bei meiner bewährten Dosierung ( 1 und 1 viertel Hub Gynokadin Gel am Morgen und abends 100mg Famenita oral ). Das Ö gibt mir auf alle Fälle Power für den Tag, das merke ich ganz deutlich! 
Momentan ist mein Magen gerade mal wirklich ok und ich nasche auch wieder, da bin ich sooo froh! Hätte da noch einen Tipp für den gereizten Magen und zwar habe ich neben Iberogast auch noch die Amara Tropfen von Weleda ausprobiert, die sind ebenfalls super! Die hatte mir mein Hausarzt vor längerer Zeit mal so mitgegeben und ich hab sie wieder rausgekramt , als mir das eingefallen ist! 
Ja, es ist leider alles andere als einfach , weil man versucht, das eine Übel zu bekämpfen und bekommt dafür ein anderes! In meinem nächsten Leben werde ich ein Mann, das steht fest! :-) LG von Sasha, ich wünsche Euch allen einen schönen Nachmittag und Abend! 

 

 

 

 

 

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30.01.2025, 16:17 Uhr
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Danke dir liebe Sasha für deinen Erfahrungsbericht :-)

Hab ich gern gemacht :IN LOVE: Mir ist wichtig, dass so viele Frauen wie möglich diese mögliche Ursache "auf dem Schirm" haben.

Gut dass du auch andere Einnahmen nun unter die Lupe nimmst - das kann natürlich sein, dass irgendwann ein Zuviel ebenso Symptome machen kann. Ich für meinen Teil lege oft und lange Pausen & überlege mir 5x ob ich etwas einnehmen soll oder nicht. Generell geht es mir ohne alles am Besten.

Die Mittel von Weleda mag ich auch ganz gern. Die Amara-Tropfen kannte ich noch nicht und ich sage mal stellvertretend für alle die Verdauungsprobleme haben: Danke für den Tipp! Die Tropfen enthalten Alkohol was für Manche mit Galle/Lebervorbelastung vermutlich dann nicht geht, aber man nimmt sie ja auch nicht übermäßig und lange ein.

 Danke für deine lieben Wünsche - dir auch noch einen schönen Rest-Tag und LG Nelam

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30.01.2025, 17:02 Uhr
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Ja, liebe Nelam- das stimmt, die Amara Tropfen enthalten Alkohol! Allerdings kann man sie auch bei Bedarf anwenden und zwar laut Packungsbeilage 15 Tropfen in etwas Wasser ca. 1 h nach dem Essen. Hab aber gelesen, es geht auch vor dem Essen, die Tropfen enthalten unter anderem Bitterstoffe , die ja gut für die Verdauung sind . :-)

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30.01.2025, 17:05 Uhr
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Super- das hört sich gut an! Ich hab die Inhaltsstoffe kurz nachgesehen und es hört sich vielversprechend an. Danke dir :IN LOVE:

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30.01.2025, 15:52 Uhr
Antwort

Ich meine natürlich die vaginale und transdermale Anwendung von Progesteron und nicht von Omega 3 - das könnte evt. so rüberkommen!:-)

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