Herzstolpern macht mir Angst

Liebe Elena, 

auch ich kenne seit einigen Jahren das Herzstolpern und es macht mir auch nach gründlicher kardiologischer Abklärung Angst. Gestern und heute hatte ich auch wieder Herzstolpern. Im Unterschied zu früher stolpert es bei mir jetzt immer ein paar Mal heftig hintereinander und dann ist es nach ein paar Sekunden wieder vorbei. Früher hatte ich das Stolpern immer über ein paar Stunden mit zwei, drei Stolperern in der Minute. Mir hilft dann eigentlich nur Ablenkung und gut zu reden, dass ich dies ja schon so oft hatte und kardiologisch alles ok ist. 
Viele berichten ja, dass ihnen auch Magnesium hilft.

Ich wünsche dir alles Gute und drücke dir die Daumen, dass es schnell wieder vorbei geht. 

Alles Liebe 

Gingo

Ich danke Euch allen für die tröstenden Worte. Gestern Abend bin ich irgendwann dann erschöpft eingeschlafen. Hatte mir eine Meditation aufgelegt, die hat mich etwas beruhigt. Heute morgen geht es mir besser, aber die Stolperer sind nicht weg.

Danke für Euer Ohr. Ich bin zurzeit einfach wie durch die Mangel gedreht. 

Liebe Grüße 

Elena 

Hallo Elena,

ich bin auch so ein Herzstolperkanditat. Es tritt bei mir immer phasenweise auf. Im Nachhinein denke ich ,dass es bei mir durch emotionalen Stress (Ängste) ausgelöst wird. Wenn es auftritt, ist es schimm. Und obwohl kardiologisch mehrmals abgeklärt, kann man sich nicht daran gewöhnen. Ich habe dann gefühlt drei bis vier Extrasystolen pro Minute und das den ganzen Tag. Ich nehme dann immer dystoLoges Tabletten. Die sind hömeopathisch und helfen mir etwas. Mein leztes EGK wurd von einem Rhythmologen ausgewertet. Er hat mir geraten mehr Ausdauersport zu machen. Und das stimmt auch, Bewegung hilft am Besten. 1. längt es ab und 2. scheint es zu helfen. Im Moment habe ich seit ein paar Wochen Ruhe. Eine Mischung aus Psychotherapie,Entspannungstraining, Yoga und Ausdauer (kein Leistungssport...Fahradfahren hin und wieder und Nordic waken für 1 Stunde mindestens 1 x pro Woche...tut mir ganz gut. Da du ja schreibst, du hast in letzer Zeit Stress, kann das schon der Auslöser sein. MIr hilft dann Bewegung, egal wie.

Fühl dich gedrückt, herzliche Grüße...Maruta

Liebe Maruta, 

vielen Dank für Deine Erfahrungen. Bewegung hatte ich tatsächlich zu wenig in der letzten Zeit. Gleichzeitig habe ich bei der Stolperei Angst davor, mich körperlich zu belasten. Ist natürlich genau das Falsche. Ich war schon beim Kardiologen, obwohl es schon wieder ein Jahr her ist. ES sei alles in Ordnung und die Extraschläge noch in der Norm.

Ich denke, es ist wirklich die Anspannung. Werde zur Unterstützung wieder regelmäßig Tromcardin nehmen. Dystologes ist vielleicht auch einen Versuch wert. Schon verrückt. Ich habe ja immer wieder diese Stolperphasen, aber wenn wieder eine kommt, macht es mir Trotzdem Angst. 

Liebe Grüße 

Hallo liebe Marute...  etwas vom Thema weg,  aber ich kenne eine Maruta aus Lettland...hast du eventuell lettische Wurzeln? Bin einfach nur interessiert... so häufig gibts den Namen nicht.

liebe Grüße

Honigbienchen

Liebes Honigbienchen, das ist nur mein Spitzname, er stammt noch aus meiner Schulzeit. Aber so falsch liegst du gar nicht. Wir haben damals ein Buch gelesen das spielte irgendwo, wo es bitterkalt ist. Die Menschen trugen dort Fellmäntel gegen die Kälte und ein Mädchen dort hieß Maruta. Und weil ich auch so eine Felljacke hatte....zack...hatte ich den Namen weg und so ist er bis heute geblieben.

 oh toll...  lieb dass du es erzählen mochtest!!!  <3