Gewicht

Liebe Ank,

 ich stellr mich schon gar nicht mehr drauf. Ich kenne das auch. Mein Bauch wird immer runder, das Hüftgold noch schwerer.... Was solls, solange ich in meine Klamotten passe, ist alles gut. Ich will mir darüber nicht immer Gedanken machen. Dafür nervt dieser ganze Wechseljahresmist sowieso schon zu genüge. Ich weiß, ich bid bestimmt keine Hilfe, aber du sollst wissen: Du bist nicht allein.

LG Summer 52

Hallo Mädels,

Ich hatte schon in der Schwangerschaft einige Pfunde damals zugelegt und nie wieder richtig runter bekommen vorallem am Bauch. Im Laufe der Jahre sind noch ein paar dazu gekommen. 

Noch vor den Wechseljahren habe ich immer versucht mir ein paar Kilos runter zuhungern. Hatte auch meist Erfolg dabei ,was sich aber dann auch leider psychisch bemerkbar gemacht hatte.

Jetzt muss ich sagen ist mir das eigentlich egal geworden , ich muss keine Modelfigur mehr haben und wenn man älter wird sieht so ein Klappergestell sowieso nicht mehr so schön aus. Und das nächste ist wie schnell man mal was hat und da ist es gut wenn man was zum zusetzen hat. Ich habe das voriges Jahr im November selber zu spüren bekommen wo ich in so einen totalen psychischen Loch gesessen habe und kaum einen Bissen runter bekommen habe ,das ging 4 Monate so und es waren Rück Zuck ,10 kg runter.

LG Biene 63

Hallo Ank, ein Gewicht lag immer so um die 53 Kilo, ich merkte natürlich auch das ich so langsam aber stetig zunahm... Ich hab nichts anders gegessen wie sonst auch und zuerst hat mich das nicht so sehr gestört aber dann im Frühjahr hat mir kaum noch was von meinen Klamotten gepasst und dann stellte ich mich auf die Waage.... 67 Kilo zeigte sie an, bei einer Größe von 156 cm.. und das hat mich fast umgehauen, ab da keine süssigkeiten mehr und jeden Tag 10.000 Schritte, wirklich jeden Tag mit meinem Mann zusammen. Ausser wenns mir mal nicht gut ging, was zum Glück nicht oft vorkam. So hab ich von April bis jetzt 13 Kilo abgenommen. Mein Mann auch über zehn Kilo weniger. Die Bewegung behalte ich bei, weil es uns beiden gut tut und bin guter Dinge das ich mein Gewicht halten kann. Liebe Grüße Tine 

Hallo Ank,

vielleicht ein kleiner Tipp für Dich...

Wichtig ist, dass das Lymphsystem gut arbeitet (Stichwort "Wassereinlagerung").

Mir helfen hier homöopatische Tropfen (Itires, morgens 10 Tropfen auf ein Glas Wasser. Kurmäßig auch mal 30 Tropfen auf einen Liter Wasser, über den Vormittag trinken).

Sowohl biH als auch Medikamente (AD etc.) können die Lymphe belasten.

Viele Grüße,

Claudia

Hallo Claudia, da auch ich mit dem Gewicht kämpfe und eigentlich wenig esse, aber ein Hormonpflaster und ein AD benutze interessieren mich diese Tropfen sehr. Muss man die verschreiben lassen oder bekommt man sie ohne Rezept?

LG

Lady Lollipop 

Hallo, 

Itires ist homöopathisch, bekommt man ohne Rezept.

LG

Claudia

hallo an euch alle,

bei mir geht das gewicht auch gerade rapide hoch. ich habe im letzten halben jahr 5kg zugenommen. ich bin 48 jahre alt, habe jetzt 73kg bei einer größe von 1,69m. wenn ich nicht so viel sport machen würde, hätte ich sicherlich noch viel mehr zugenommen. ich habe an manchen tagen einen extremen heißhunger und esse viel zu viel. ich bemühe mich, ausgewogen zu essen, auch in vernünftigen portionen, halte mich tagsüber total gut ein und meist abends knicke ich dann ein und esse noch was...

mein zyklus schwankt auch sehr. von normalen, kurzen bis sehr langen zyklen ist alles dabei. momentan bin ich bei zt39, aufgebläht etc. das ganze geht bereits seit 3 jahren so. bin gespannt, wie lange es noch dauert, bis die blutung vollkommen aufhört. aktuell ist es die gewichtszunahme, die mich nervt. ich hatte aber auch schon eine reihe von physischer und psychischer probleme.

es ist wirklich eine sehr herausfordernde zeit. wie einfach früher doch alles war... aber da müssen wir alle durch. das lesen im forum tut mir gut. zu wissen, dass ich nich alleine bin mit meinen 'zuständen'. alles gute, sollte es bei euch gerade auch nicht so rund laufen lg anna

Hallo Ank!

Gewichtszunahme könnte auch an Progesteronmangel liegen.Ab dem 40.Lebensjahr habe ich auch langsam aber sicher immer mehr zugenommen.Da hatte ich auch noch keine Ahnung v. Hormonen oder WJ.Seitdem ich BiH nehme,wird auch das Gewicht langsaam wieder weniger.Esse allerdings auch wesentlich weniger Süßkram als früher.

LG Sunflower51

Hallo,

P-Mangel kann ein Grund sein, aber auchP-Überschuss.

Auch Cortisol und Schilddrüse sind zu betrachten. Es kann so viele Ursachen haben, man darf nicht nur die Sexualhormone als Ursache sehen.

Claudia