Gelenkschmerzen

Liebe Westy

danke für deinen Bericht. Das ist manchmal wirklich ein wochenweiser Wechsel. Erst warens die <Finger, jetzt die Knie. Mal sehen was morgen ist....

Ich wünsche >Dir nochen einen schönen Sonntag

Lg Summer 52

Merci, das wünsche ich dir auch 

Liebe pampelune

Bei mir ist es auch nach längeren Ruhezeiten am schlimmsten. Ich denke dann oft, wenn das jetzt schon so ist, wie soll es erst werden wenn ich 60 oder 70 bin? Ich mache ja trotz Gelenkschmerzen Sport. Das kostet mich aber immer etwas Überwindung. Vielleicht wird ja irgendwann besser..  

Lg Summer52 

Liebe Summer, 

ja, diesen Gedanken, wie soll das später mal werden, wenn ich jetzt schon so abbaue...:-) den habe ich auch öfter. Ich glaube, mit den Wechseljahren merkt man das Älterwerden einfach. Ja, und auch ich tröste mich mit den drahtigen 60 und 70-jährigen, die ich beim Sport getroffen habe... als das Studio noch offen hatte.

Ein Osteopath hat mir mal erklärt, dass med. Befunde (Arthrose, Bandscheibenvorfall etc.) nicht die reellen Beschwerden unbedingt erklären. Es habe da eine Untersuchung geben (ich glaube in Skandinavien), wo routinemäßig Leute ein MRT bekamen nach Unfällen, und viele Leute mit Bandscheibenvorfällen hätten keine Beschwerden gehabt, während Leute ohne Befund Rückenschmerzen hatten. Ich habe auch eine Bekannte, die Kniearthrose hat, und nach einer OP jetzt schmerzfrei ist. (Dabei gibt es auch Studien, dass eine Knie OP wenig bringt). Es ist also alles gar nicht so eindeutig. Schmerzwahrnehmung ist ja eine sehr komplexe Sache.

Bei mir wurde keinerlei Arthrose festgestellt, ich kenne diese Gelenkbeschwerden aber auch bzw. bei mir zieht es an den Sehnen oft so.  Was ich besonders belastend finde ist, dass meine Beine oft so wacklig sind, als ob ich keine richtige Kraft mehr habe. Und das kommt glaube ich wirklcih von der Hormonumstellung. 

Aber positiv denken. Ich bewege mich immerhin viel mehr als früher, zum Teil bin ich auch beweglicher. Aber es dauert halt und sobald ich mich übernehme merke ich es sofort an Schmerzen und Erschöpfung. Man muss lernen, auf seinen Körper zu hören... GLG Jorinde

Liebe Summer!

Ich leide auch schon seit Wochen unter Schulterschmerzen. Und komischerweise ist das gleichzeitig damit aufgetreten, dass ich seit 75 Tagen keine Blutung mehr habe. Ich bin mir ziemlich sicher, dass es da einen Zusammenhang gibt. Durch den Hormonabfall verändert sich so viel im Körper, alles wird trockener, sicher nimmt auch die Gelenksschmiere ab. Ich versuche täglich zu dehnen und hoffe, dass die Schmerzen irgendwann auch mal wieder verschwinden.

LG

Toffifee