Hallo,ich glaube ich habe die Frage schon vor langer Zeit einmal gestellt und bin immer noch nicht weiter.Seit fast 14 Jahren in den Wechseljahren und immer noch kein Ende in Sicht.Hitzwestellungen immer noch recht heftig und seit Jahren keine Nacht mehr durchgeschlafen.Das schlimmste ist das ständige Gedankenkreisen und das geht ununterbrochen und macht mich Wahnsinn.Ich kann die Gedanken nicht stoppen und mein Kopf kommt nicht zur Ruhe und ich kann nicht mehr.Hängt das wirklich mit den Hormone zusammen und was hilft dagegen?
Wem von euch geht es auch so wie mir,was tut ihr dagegen?
Ich versuche gerade Aswahganda und DHEA und hoffe es tut sich was.
Gruss Heidi