Durch den Wind

Guten Morgen  nur kurz weil ich zur Arbeit muss!

ich kann dir das Buch von dr sheila de liz empfehlen 

women on Fire !

da steht alle drin was der Hormon Mangel mit uns macht !

bin seit 7 Jahren ohne Periode '

kenne das auch alles !

am Ende halfen mir die bioidentische Hormone sehr !

hab alles 10 jaher probiert ! 
jetzt lebe ich wieder !

schönen Tag 

alles gute und liebe 

Liebe TreeMe,

ich bin 8 jahre Postmeno und hab das auch Phasenweise. Teilweise auch mit ständiger Übelkeit. Das können durchaus die Hormone sein.

Aber ich kann Dir auch sagen, dass es besser wurde bei mir. Jetzt habe ich das fast gar nicht mehr bzw. manchmal noch aber in deutlich abgeschwächter Form. Ich merke nur, wenn ich z,B, Krank werde (Erkältung) dann kommt auch da wieder mehr unruhe rein. 

Also mal leichtes Bauchgrummeln, mal diese ängstlichen Gefühle ohne Grund irgendwie, mal leichtes Herzstolpern, mal innere Unruhe. Mal auf eimal wieder viel Sodbrennen usw. Aber es wird leichter und weniger mit der Zeit.

Hormone hab ich nicht genommen.

LG

Chips

Liebe Chips, 

das wäre schön, wenn es ohne Hormone besser werden würde. Ich weiss nicht, wie lange ich das aushalte.

Bin fast 60 und seit 5 j. postmeno. Und von Jahr zu Jahr wird es schlimmer. Ist das so? 

Mein altes Leben ist weg. Und nachts schlimme Gedanken und immer wieder aufwachen. 

Hallo,

vielleicht helfen Dir erstmal pflanzliche Mittel, z. B. Lavendel/Passionsblume oder Neurexan für die Nerven. Lass Dich in der Apotheke beraten.

Eventuell kann Dir auch eine Ernährungsumstellung helfen, Deinen Darm ein wenig zu beruhigen.

Zu viel Ö macht nervös und kann genau diese Darmbeschwerden verursachen. P velangsamt die Darmtätigkeit. Ich kann mir schon vorstellen, dass hier ein Missverhältnis bei den Hormonen herrscht und Du diese Beschwerden dadurch hast.

Irene

Liebe Chips,

AD sind nichts für mich. Vor Jahren mal ein Tab versucht und hatte darauf derart Zustände, dass ich das nie mehr erleben will!

Ach so. Also durch zu wenig Progesteron kann der Darm anfangen zu spinnen? Leider merkt man da zuvor nichts. Und Essen stelle ich schon sehr um. Eigentlich liegt es dann auch nicht daran, sondern, dass die Hormone nicht im Gleichgewicht sind. Dann bekomme ich Krämpfe und DF. Und ich dachte, mit postmeno sind die Krämpfe durch.

das mit Neurexan versuche ich mal. Nachts ist soo schlimm. Gedanken in der Dauerschleife. Kennt ihr das? Wenn man nachts ständig eine Melodie oder einen Satz im Kopf hat?

Egal was ich dann mache, ist alles nur schlimm. Dann gibt es wieder Nächte, die sind ganz ok.

Momentan bin ich am Tiefpunkt, wenn es um die Beschwerden der WJ geht. Gelenke und Muskeln noch nicht zugerechnet. Hab zu nichts Lust und morgens bin ich derart müde.

Hoffentlich hast du recht und es geht auch wieder aufwärts.

Lieber Gruss.

@chips

Liebe chips,das lässt immer wieder hoffen was Du schreibst!!!

Wie lange bist Du schon ohne Blutung? 

Liebe Grüße und weiterhin alles Gute für dich

Anthrin 

Liebe Anthrin, 

ich bin jetzt 8 Jahre ohne Blutung. Und bei mir haben die Beschwerden eigentlich erst angefangen,als die Blutung aufgehört hat. 

Davor war ich höchstens mal etwas gereizt vor der Periode.

Ich weiß mittlerweile von vielen Frauen wo die Beschwerden ab ausbleiben der Periode so richtig schlimm wurden.

Ich hoffe aber jetzt wirklich, dass es weiter besser wird und nicht wieder so eine schlimme Phase kommt :-)

Liebe TreeMe,

ich finde Sanddornöl auch furchtbar, hatte vor den Tabletten Tropfen, den Geschmach fand ich total widerlich und die Einnahme auch, ist eben orange und färbt.

Die Femisanit sind gut schluckbar von Größe, Form und Konsitenz. Sind die Hälfte oder sogar ein drittel von Omega 3 Kapseln, die sind ja rießig, aber durch die Konsitenz relativ  gut schluckbar. Da die Femisanit klein sind, muss man zwei anfangs vier schlucken.

Bei den menoelle Tablette hatte ich anfangs extreme Problem. Ich muss dazu aber sagen, dass bei mir alle Schleimhäute ausgetrocknet waren, ich hatte dadurch massive Schluckprobleme auch beim Essen. Es wurde allerdings nach und nach besser mit den Tabletten.

Meinen altem kranken Kater habe ich Blutdruck Tabletten gegeben, indem ich die mit zwei Löffeln pulverig gequetscht habe und ihm das dann ins Futter untergejubelt habe. In der Apotkeke gibt es auch nen Mörser zu kaufen. Wenn du insgesamt Probleme mit Tabletten hast, egal welche, ist das für manche Tabletten eine Lösung. Darf man nicht mit allen machen, da muss man Ärztin oder in der Apotheke nachfragen.

Wenn du genauer wissen möchtest, wann welches Hormon ist das Buch von Marianne Krug Hormon Coaching sehr informativ und interessant. Das wurde mir hier empfohlen, habe ich aber noch nicht zu Ende gelesen, da ich gerade froh bin wieder lesen zu können und in anderen Büchern versinke und abschalte. Das hat mir gefehlt, weil ich mich lange nicht konzentrieren konnte.

Hoffe dir helfen meine Worte, es gibt ja viele Wege und von Frau zu Frau so unterschiedlich.

Liebe Grüße Tanja

Das ist nett von Dir, Tanja. Das Buch finde ich gut. Wegen der Tabletten bin ich sehr unsicher, weil ich mich immer gleich verschlucke.

Wie ist das bei Euch in der Nacht? Ich habe ab und zu nachts ein ziehen im bauch und fühle mich mau. Die Hormone spinnen doch nicht nur am Tag, oder? Ich mein jetzt außer Hitzewallungen nachts.

Was macht ihr dann? Aufstehen? Ich habe sofort kopfkino und komische gedanken.