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Druck auf Brustkorb

Kategorie: Frauenheilkunde » Forum Wechseljahre

28.03.2025 | 12:10 Uhr

Hallo Ihr Lieben,

ich hatte mich hier im Dezember mal angemeldet und dann aus Versehen mein Profil gelöscht statt mich nur abzumelden. Vermutlich auch ein WJ Symptom :-Ddaher habe ich nun eine 1 hinter meinen ehemaligen Nutzernamen gehängt.

Ich bin 52 und seit September ohne Blutung. Nehme seit Mitte Dezember Famenita 200 abends und seit Anfang Februar Gynokadin erst nur morgens ein Hub nun auch abends ein Hub. Ich möchte behaupten es geht mir etwas besser. Den totalen Absturz hatte ich Ende November/Dezember. Da bin ich das erste Mal im Krankenhaus gelandet. Magenspiegelung. Leichte Gastritis, und Reflux wurde diagnostiziert. Zweites Mal Anfang Februar mit fast den gleichen Symptomen im Krankenhaus. Ohne Befund. Herz untersucht, Lunge, alles top. Man kommt sich so unfassbar blöd vor und wenn ich hier lese, wie vielen es so geht, dann ist man zwar nicht froh für diejenigen, aber zumindest etwas erleichtert. Ich nehme auch seit Januar an einer Gruppentherapie teil. Verhaltenstherapie und Ende Mai geht es für 6 Wochen in Reha.

Ich bin trotz HET nicht symptomlos. Ich fühle mich nur mitunter "gelassener" wenn man das so sagen kann. Der Reflux beschäftigt mich schon sehr. Kennt das jemand? Ich führe mittlerweile Tagebuch um ein Schema zu erkennen. Meine Mutter hat immer gesaagt sie würde (auch mit weit über 70) noch merken "wenn es soweit wäre im Monat" - manchmal denke ich das auch. Vermutlich ist auch noch Restaktivität vorhanden. Ich habe das mit meinem Gyn unendlich lange besprochen. Er ist wirklich toll. Das Jahr nach der letzten Mens ist Chaos und wenn man dann HET macht, dann ist es okay an den Tagen wo man selbst nix mehr produziert, aber an den Tagen wo man es noch tut, dann wirft man die HET oben drauf. Nun weiß ich nicht wann ich es tue, denke aber es sind die Tage wo es mir schlecht geht. Ich  habe keine GM mehr, daher weiß ich nicht wann mein Zyklus ist. Ja ich nehme Famenita oral, da es nur so angstlösend wirkt. Ich habe keine Hitze, aber dafür den ganzen anderen Mist scheinbar.

Nachdem ich jetzt wieder ein paar Tage Reflux hatte, habe ich seit gestern einen Druck auf dem Brustkorb. Ich kann atmen, kein nennenswertes Herzflattern, nur so ein Druck. der fast weh tut und je länge rman drüber nachdenkt....na ja, Ihr kennt es. Dann schnürt sich da auch noch alles zu. Man kommt sich schon blöd vor zum Arzt zu gehen. Kennt Ihr auch. Ich habe zwischendurch auch wieder auf 1 Hub reduziert, aber mit 2 fühle ich mich glaube ich besser.

Ich könnte noch 100 andere Symptome aufzählen die kommen und gehen, aber am meisten hat es meinen Verdauungstrakt gerissen. Magen, Darm, ganz schlimm. Hatte ich nie vorher. Hatte immer Verstopfung, jetzt habe ich eine Art Durchfall am Morgen. Aber nur dann. Man macht sich wirklich bekloppt.

Ich drücke Euch und wünsche ein schönes Wochenende

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28.03.2025, 13:11 Uhr
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Hallo,

nimmst Du P oral?

Eventuell hat die orale Verwendung Deine geschwächten Magen- und Darmschleimhäute noch mehr belastet?

Durch den Ö-Abfall trocknen grundsätzlich die Schleimhäute mehr aus, bei 2 Hüben Ö kann das aber nicht mehr so arg sein. Ich finde die Dosierung etwas zu hoch, sorry. Bei 200 mg P ist 1 Hub eigentlich ausreichend, ich würde das an Deiner Stelle nochmal überdenken und ggf. doch ein wenig runterfahren. Zu viel Ö kann auch Symptome wie einen Ö-Mangel erscheinen lassen.

Melde mich später nochmal.

Irene

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28.03.2025, 13:24 Uhr
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Danke Dir, ja ich nehme es oral weil es angstlösend wirkt, was bei mir dringend notwendig ist.

Ich bin im Dezember beim Gyn quasi zusammengebrochen und seit ich P nehme sind die Ängste mehr im Griff. Ich hatte die Darmprobleme aber auch schon vorher.

Ö bekam ich als es wieder schlimmer wurde, erst kam ich mit 1 Hub hin, dann nach Rücksprache mit meinem Gyn testweise 1 x am Morgen 1 x am Abend. Ö plus P am Abend macht bei mir hervorragenden Schlaf. 2 Hub Ö nehme ich erst seit ca 4 Wochen.

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28.03.2025, 14:58 Uhr
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Wenn ich das richtig verstehe, bist du noch nicht Postmeno, da kann eine HET kontraproduktiv sein

warum nimmst du nicht nur eine Gestagenpille? Und nach Bedarf wenn überhaupt dann Östrogen.

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28.03.2025, 15:08 Uhr
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Hallo, ich bin in der Perimenopause. Im Dezember wurde ein Hormonstatus gemacht. In dieser Zeit und ohne Blutung eine HET beginnen ist meines Wissens nach normal. Und eine Gestagenpille kommt ohne Gebärmutter nicht in Frage.

Ansich geht es mir tageweise sehr gut mit der HET, aber eben nicht immer. Da sagte mein FA das es eben an den Schwankungen liegen kann die noch stattfinden. Ohne HET war ich nicht mehr alltagsfähig. Ich habe 1,5 Monate fast nur gelegen und kaum noch gegessen. Erst mit der Gabe von P wurde es besser.

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28.03.2025, 15:30 Uhr
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Liebe Runningmicha,

schön dass du wieder da bist :-)

Ich komme jetzt wieder mal mit was ganz Anderem als Ursache um die Ecke da ich das Symptom kenne (auch das mit der Gastritis aus der Familie) und die Ursache ist: eine verspannte BWS (Brustwirbelsäule). Die Wirbelsäule ist eng mit dem Magen und Verdauungstrakt verbunden - über den Vagusnerv bzw. den Sympathikus und den Parasympathikus. Diese werden wiederum hormonell gesteuert (unser Hirn kommuniziert über diese Nerven mit unserem Unterleib und damit meine ich Magen, Darm, Gebärmutter, Eierstöcke, Blase und After). 

Das Einzige was mir langfristig geholfen hat ist die Entspannung des Vagusnervs. Die BWS dehne ich auch heute noch weil sie immer zyklisch wieder zugeht - dabei habe ich seit 22 Monaten keine Regelblutung mehr. 

Warst du schon mal bei einem Osteopathen? Das sind die Einzigen (neben den Physiotherapeuten) die um diese Verbindung wissen und die das behandeln können ohne dass du Medis nehmen musst. Auch wenn du Hormone nimmst kannst du den natürlichen Hormonabfall nicht aufhalten sondern allerhöchstens ausbremsen. Leider wird das oft falsch kommuniziert und viele Frauen denken: jetzt nehm ich Hormone und dann ist alles wieder wie vorher. Dem ist aber nicht so - leider.

Wann hattest du früher deine Regelblutung? Also vor der Gebärmutter-Entfernung? War das vielleicht am Ende des Monats? Dann hättest du eine Erklärung für den Druck auf dem Brustkorb. Die Hormone ändern sich in etwa alle 3 Monate - das ist übrigens auch der Zeitraum in dem sich unser Darm natürlicherweise einmal vollständig erneuert. 

Versuch es vielleicht mal mit Entspannungsübungen für den Vagusnerv - da findest du reichlich im Netz und vielleicht hilft es dir *daumendrück*


LG Nelam

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28.03.2025, 15:46 Uhr
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Liebe Nelam,

Du Goldstück. Unbezahlbar hier im Forum ;-) Danke Dir! 

Schöner wäre ich "müsste" nicht hier sein, aber ich weiß wie du es meinst. ;-)

Da habe ich tatsächlich auch schon dran gedacht. Wenn ich zurück blicke hatte ich oft um den Monatswechsel meine Periode, ja. Beim Ostheopathen war ich Anfang des Jahres 2x, danach ging es mir ganz gut.

Ich habe auch öfter Rückenschmerzen im unteren Rücken. Ein Tag heftig, 2 Tage später gar nicht. Aber gut. Bei mir mischt sich die Angststörung mit den WJ. Keine gute Kombi. Die WJ haben diese ja nicht besser gemacht.

Den Vagus Nerv hat mein FA mir auch schon erläutert. Ich nehme derzeit an einer Gruppentherapie teil, dort lerne ich viel. Auch Entspannungstechniken. Ich schaue mal was ich dazu noch finden kann.

Mir hilft das Tagebuch auch manchmal. Wenn ich dann zurück überlege und sehe "ah, vor so und soviel Wochen ging es Dir genauso".

Man hört halt oft von Frauen die sagen "boah mega geht es mir mit HET" - aber klar, die schreiben hier vermutlich eher nicht. ;-)

LG

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28.03.2025, 17:47 Uhr
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28.03.2025, 17:59 Uhr
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:IN LOVE:

 

Dir auch einen schönen Abend, ich freue mich jetzt auf Let's Dance [:-}

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28.03.2025, 18:06 Uhr
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Dankeeeeee!!! Ich mich auch ;-)))

Viel Spaß [:-}

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28.03.2025, 17:04 Uhr
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Morgens Durchfall kenne ich von einer Ö Dominanz. Ebenfalls den Druck auf der Brust bzw. die Atemnot. Ich würde Ö auch reduzieren. Vielleicht mal auf 1-1,5 Hübe. 

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28.03.2025, 18:02 Uhr
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Danke Dir, ja ich werde die nächsten Tage mal reduzieren auf 1 Hub. Überlege noch ob am Abend oder am Morgen. Weil der Hub am Abend. Wow. Dieser Schlaf, ein Traum.

Den Stuhlgang hatte ich schon exakt so vor der HET. Quasi kurz nach der letzten Periode ging es los. 5 Stuhlproben ohne Befund. Da ich wie erwähnt an einer Angststörung leide kann es auch daher kommen. Ich erhoffe mir von der anstehenden Reha einen Reset. Ich hatte auch seit ewigen Zeiten keinen Urlaub, wenn ich frei habe mache ich mir noch mehr Gedanken.

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28.03.2025, 18:12 Uhr
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Auch vor der HET kannst du schon in einer Ö Dominanz gewesen sein, was zu Durchfall führen kann. Viel P führt zu Verstopfung
Du wirst schon die richtige Menge für dich herausfinden. 

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29.03.2025, 09:13 Uhr
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Hallo das kenne ich auch. Hatte schon Sodbrennen vom Wassertrinken. Nach langem Leidensweg habe ich zufällig einen Beitrag über das Zwerchfell gesehen. Und die Anwendung hat bei mir sehr geholfen. Man atmet im liegen ein und bläht sich auf und beim ausatmen greift man tief unter die Brsutrippen  und massiert dort die Faszien. Danach fällt auch das Atmen viel leichter. 

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gestern, 11:09 Uhr
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Liebe Blume,

eine super Anmerkung von dir!

Bei mir war das Zwerchfell massiv verspannt und meine Physio hat es gelöst. Das hat mir sehr geholfen vor allem in Sachen tiefere Atmung. 

LG Nelam

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